准妈妈孕期洗内裤的4大注意事项

啊尼哈谁呦

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2015-09-25 18:18

曾有位名人说过,慈母的心灵早在怀孕的时候就同婴儿交织在一起了。今天图老师小编给大家分享准妈妈孕期洗内裤的4大注意事项,备孕阶段的朋友们赶紧看过来吧!

准妈妈洗内裤的4大注意事项

  女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。

  为了健康好“孕”,准妈妈们清洗内裤请把以下4大注意记心中!

  一、内裤要天天换,天天洗,及时洗。不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。

  二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底。

  三、洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水。

  四、洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。

  

  女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近,内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。

  为了健康好“孕”,准妈妈们清洗内裤请把以下4大注意记心中!

  一、内裤要天天换,天天洗,及时洗。不要让内裤过夜,否则容易滋生细菌,且增加清洗的难度。

  二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底。

  三、洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水。

  四、洗净的内裤,切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干,再置于阳光下消毒。否则,内裤容易发硬、变形。

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  随着时代的进步,准妈妈在孕期都喜欢拍大肚照。因为,这是女性一生难得的回忆。

  一、准妈妈喜欢拍大肚照的原因

  1、各妈有各妈的范

  如今的孕期写真,早已超越为怀胎十月留念的范畴,更多的是展示自己的风格:头戴鸭舌帽,身着牛仔衣,成为时下潮妈最爱的另类风。

  让自己的肚子看起来不一样,也是流行的拍摄方式。比如为自己的肚子戴上耳机,或者画上个笑脸,甚至可以选择彩绘的方式。与婚纱摄影不同的是,孕妇写真中的纱裙几乎没有后托,使得准妈妈可以行动更方便、轻松。由于孕妇的皮肤非常敏感,通常会选择清雅的淡妆,这样能更好地衬托出准妈妈的温柔。就连孕妇服的选择上也别具一格,会用薄纱现场制作一件蕾丝的抹胸,再搭配低腰的白纱裙,勾勒出准妈妈柔和、有收束感的曲线。某写真馆的工作人员还提议准妈妈们,如果怀孕3个月的时候肚子已经明显的话,不妨每两个月拍一组照片连贯起来入册。

  2、宝宝成长+全家福

  由于0~3周岁之间,宝宝每两个月的变化都大得惊人,很多妈妈都给孩子预约了不同阶段风格迥异的成长套系。

  某儿童艺术摄影的经理说,莱特飞行者、茜茜公主、白雪公主、音乐神童、极地大冒险等成长照特别受个性妈妈的青睐,环保天使、丘比特、老师等温情亲子系列也颇受好评。小女娃依偎在妈妈怀中喝奶;两三岁大的男孩穿上西装,和穿婚纱的妈妈一起演绎着让人捧腹的前世今生……都显得温情、噱头十足。可选服装多了,卫生问题也成了家长关心的事。宝宝穿过一次的衣服都会消毒,拍摄前还会当妈妈的面再次消毒,比家居的卫生工作还要做得足!

  那么,想要拍孕期照的准妈妈需要注意什么呢?

  二、准妈妈拍大肚照的注意事项

  1、孕妇拍写真要征得老公和家人的同意

  孕期拍写真注意要征得老公及家人的同意,尤其是得到老公的大力支持,让老公一同去选定拍摄的套系风格、价格,有些套餐是可以和老公一起拍“准三口之家照”的。

  2、选择合适的影楼或者工作室

  准妈妈拍写真是为留个纪念,所依并不是越贵越好。和拍普通写真一样的是,选择明码标价的影楼或工作室,选择经济能力可以承受的套系和服务。精打细算的准妈妈拍写真可以和其他孕妈咪一起参加团购拍照,这样就能得到更多优惠。在拍照时更能定好宝贝的百日照,这样可能会有捆绑套餐的优惠。

  3、预约合适的天气和时间

  准妈妈拍写真可以选择在怀孕6-8个月时,因为那时候肚子比较大,照出来的效果会好些,而且身体和精神状态都比较好。其次,最好选在温度适宜的暖和天气去拍照,因为孕妇拍写真一般要露着肚子,容易感冒。另外,孕期拍写真注意拍摄时间应选择在一天中自己精神状态最佳的时段。

  4、寻找灵感拍出自己的风格

  准妈妈拍写真前,应先多方收集相关资料,看看其他孕妈咪的写真都摆一些什么动作,寻找灵感。另外,孕妇拍写真前可以先在心里勾勒出想要的形象和风格,拍照过程中,应大方地与化妆师和摄影师进行沟通,把自己的想法告诉他们,听取他们的建议。孕期拍写真注意动作幅度不要太大,一切应以自己和宝宝的安全为重。

  5、最好带一些自用的化妆用具

  孕期拍写真注意化妆用品的卫生,这是很重要的一点。最好用自己的化妆工具,如粉扑、口红等。为防止因混用化妆品和用具而引起皮肤过敏,准妈妈拍写真可以自己带卸妆用品,方便拍照后马上清洁面部。如果没有必要,不要化浓妆,淡淡的妆容反而显得更自然、亲切。

  6、选择自己满意的场景和服装

  在室内,准妈妈拍写真最好选择温馨的暖色调背景,选择可爱的小道具。外景拍摄,在孕期拍写真注意选择空气清新、有阳光的地方。如果家里有比较好看的孕妇装,最好带上一些,穿着自己的衣服拍照,更加自然。另外,孕妇拍写真宜穿着和衣服色调相配的平底鞋。

  在正常情况下,女性阴道应保持一定酸度,以防止病菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激素有密切关系。女性在妊娠时,尤其妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,而孕激素的产生量大于雌激素,所以在此阶段,阴道上皮细胞的脱落大于增生,使阴道内乳酸量降低,从而对外来病菌的杀伤力降低。如果孕妈妈坐浴洗澡,脏水有可能进入防病力减弱的阴道,而引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此,孕妈妈洗澡以擦澡、淋浴为宜,不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。

  上面我们说了孕妈妈洗澡宜采用擦浴、淋浴的方法,不宜采用坐浴,其实孕妈妈在洗澡时还要特别注意以下两点:

  洗浴时水温不宜过高:孕妈妈要避免热水浴或蒸气浴,因为母体温度过高会造成宝宝畸形或发育不良。高热的影响会使分裂中的细胞死亡。前不久,美国用升高患者体温的办法治疗癌症的临床经验已经证实,高热完全可以杀死人体内迅速增多的癌细胞。

  浸泡在49℃的热水中,大约15分钟,体温就会达到对宝宝产生不良影响的起点;在40℃的热水中,只需10分钟就可能影响宝宝发育。母体产生高热,最易伤害宝宝正在发育中的中枢神经。怀孕在10~14周时,宝宝的神经系统发育很快。由于外因或孕妈妈体内发热引起的体温升高,会杀死那些分裂中的细胞,使大脑无法充分而又全面地发育,以获得遗传上的潜能。这种伤害的结果,重者会使宝宝的关节受到永久的损伤,或导致肌肉组织的日益萎缩;轻者也会使宝宝的大脑受到某种抑制,从而影响后天的智力。

  洗澡的时间不宜过长:浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,使人体的血管扩张,此时流人人体躯干、四肢的血液较多,而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少,氧气的含量也必然减少,且人的脑细胞对缺氧的耐力很低,就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妈妈洗澡时间过长,除发生以上情况外,还会造成宝宝缺氧。若宝宝脑缺氧时间很短,一般不会造成明显不良后果。如果缺氧时间较长,就会影响神经系统的生长发育。

  由于以上原因,专家提醒孕妈妈一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妈妈本身不出现头昏、胸闷为度。



延伸阅读:

准备怀孕五大秘籍(二)

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否,甚至关系到优生的成败。

古人认为,受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋,却因其他因素干扰了情欲,或女方情欲旺盛,而男子却无法“投桃报李”,或者只是为了“造人”而性交,以致造成精神紧张等,这些都会影响优生。

生活中,愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎,思切而情先交,所以阴阳和而生育多也”。也就是说,情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件,从而生出健康的后代。

现代医学研究表明,妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏,并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说,临床上有不少不孕不育症患者,心理背负沉重包袱,越想生,行房时反而越难达到高潮,因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子,断绝生育的念头后,精神一放松,反而无意中怀孕。

频率与生育:过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1~2次,以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果,并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力,拼命压抑自己的正常性需求,久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1~2次,精子的数量虽然会有所增加,但精子的活动度和存活率却会下降,“老化”的精子比率将显著增加,反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间,这就导致精液变稀,精子数目显著下降,同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房,甚至可能会引起女方免疫性不孕,即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”,产生抗精子抗体。而性交越频繁,女方吸收男方的精液越多,抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此,对性交过频而不孕的夫妇,最好暂停一段性生活,或使用安全套3~6个月,以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1~2天,而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时,进入子宫后则可生存2~3天。“一般来说,性生活以每周1~2次为适中,女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育:秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说,如果不采取任何避孕措施,4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说,正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是,值得注意的是,“有些妇女在排卵期有少量出血,如误以为是来月经,人为地避开房事,这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明,金秋或初冬时节出生的孩子,无论在智力还是体力方面,都比其他季节出生者更胜一筹,其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为,人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步,即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此,同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬,即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏,肾精充足,为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季,自然界生机蓬勃,人体气血运行也随之旺盛,精血 充聚胎儿的大脑,有利于大脑的发育。夏日万物茂盛,有利于各器官的发育。到了秋天,是万物收获的季节,胎儿也已发育成熟,“瓜熟蒂落”,自然分娩。

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