孕期美容的九大注意事项

　　爱美是女人的天性，如果你怀孕了，请一定要相信自己是个漂亮的孕妇。当然孕期你的皮肤和身体会有一些变化，让你不知所措，会很重视美容，下面说一下孕期美容的几点注意事项。

　　注意事项一：准妈妈不应该涂指甲油，尽量少用口红。

　　注意事项二：一些功能性的护肤品以及抗衰老的产品不适合在孕期使用。

　　注意事项三：要杜绝专业的美容漂白项目、任何电疗项目、足部反射疗法、压点式按摩。

　　注意事项四：桑拿属于完全禁止项目，因为超过53摄氏度的高温会增加孕妇流产的机会。

　　注意事项五：对于香精油的使用请遵从医生或者专业的芳香治疗师的建议，做香薰的项目要特别小心。

　　注意事项六：怀孕后去医院作定期产前检查时，尽量不要化妆。因为化妆品可掩盖孕妇的脸色，影响医生的正确判断。

　　注意事项七：做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况，和美容师协调好，随时活动一下身体。

　　注意事项八：不要盲目选择去斑产品。顺其自然，保持愉快的心情，不要过于相信去广告中去斑产品功效的夸张说法，如果选择去斑产品也不要再孕期和哺乳期内使用。

　　注意事项九：孕妇应该禁止烫发;最好不要在怀孕的头三个月染发。如果实在想染发，不要选择持久型植物性的产品，其实做部分发缕的挑染是不错的选择，而且染发时要离开头皮一段距离。

　　此外，不要更换以往常用的护肤品，以免皮肤不适应。如果怀孕后，脸上的痘痘或湿疹很严重，不要盲目自己选择外擦或其他功能性的化妆品，应该去找皮肤科的医生寻求帮助。

　　KIKI 孕24周

　　我一向都是爱美、爱时尚的女生，怀孕了当然更要爱护自己的皮肤，这样才能保持健康的皮肤状态，更重要的是，每次做完舒服的facial，摸摸柔软的皮肤，心情也会随之明朗起来，这对胎宝宝来说是很好胎教哦！

　　怀孕之前，我的肤质偏油，偶尔冒几颗痘痘，有宝宝之后皮肤竟然变得前所未有地干，特别是冬天，全身的皮肤都发干，得抹上厚厚的身体乳。我的美容师告诉我是激素分泌引起的。也有人提醒我怀孕后做很多事要小心，包括去美容院做facial。在与我的美容师充分沟通过后，我开心地发现我依然可以去做facial，但是一些精油产品不能用，同时不能享受身体的穴位按摩了。

　　我认为，准妈妈有一颗爱美、爱自己、爱生活的心非常重要，这样看世界都会明亮许多，会发现许多细微的美好，心境自然也会开朗。相信我肚子里的宝宝也会喜欢这个爱美的妈妈！

　　《母婴世界》：准妈妈面部容易出现哪些问题？

　　Candy：怀孕后，由于雌激素水平提高，准妈妈的皮肤状态可能会发生变化。有的原本是油性皮肤，可是怀孕后皮肤变得细腻、不再长痘。这是非常幸运的准妈妈。更多的准妈妈则要面对肤质变油、变干、长痘、长斑等问题，每个人因为激素水平不一样而呈现不同的问题。

　　《母婴世界》：准妈妈可以做facial吗？

　　Candy：准妈妈爱护自己的身体是值得肯定的，但是以我二十年的从业经验来看，准妈妈做facial是安全的。

　　当然，怀孕期间的身体有特殊性，我们在孕期做facial会跟平时有些不一样。

　　首先，安全起见，怀孕时做facial要避免按摩肩膀以下的穴位，同时头部按摩也不能太久。

　　其次，孕期facial以保湿为主，不要选择美白的项目，因为很多美白产品含有铅、汞等元素，对胎儿不好。

　　再次，孕期facial最好在一个半小时内完成，以免准妈妈仰卧太久。

　　《母婴世界》：准妈妈在选择美容产品方面有些什么建议？

　　Candy：准妈妈们做facial只要选择补水、保湿的产品就可以了，油性肤质也可以通过充分补水让毛孔减少油脂分泌，从而达到去痘的功效。孕期色素容易沉着而形成妊娠纹、妊娠斑，皮肤滋润的话可以尽量避免色素沉着。

　　现在大大小小美容院林立，无数产品可供选择，有些美容产品甚至是三无产品。准妈妈们在选择的时候，要认准正规品牌，同时，也可以亲自闻气味，最好是选择没有强烈香味的产品。因为纯植物配方的产品不会通过添加香精来掩盖化学品的气味，它本身有淡淡的清香。

　　《母婴世界》：精油、艾熏一定不可以用吗？

　　Candy：精油(尤其是茉莉、玫瑰精油)和艾熏都有可能加速血液循环而引起子宫收缩，因此不建议准妈妈们在怀孕期间选择精油产品和艾熏，一切以安全第一。当然，有时胎位不正可以用艾熏来纠正，但是一定要到专业医院进行，自己一定不可以在家里擅自操作！

　　《母婴世界》：孕期做facial的步骤有哪些？

　　Candy：孕期facial的步骤跟平时做差不多，只是按摩时间要短些。清洁、去死皮、面部按摩、去黑头、面膜这几步帮助准妈妈把皮肤调整到最佳状态。

　　什么是腹泻?

　　腹泻：俗称“拉肚子”。由于妊娠早期频繁、剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产，而且腹泻会影响孕母对营养物质的吸收，所以很多孕妇一出现腹泻就很紧张，不是吃药就是打针。

　　其实很多腹泻是生活因素引起来的，属功能性腹泻，就拿情绪紧张来说，它就可引起腹泻！因此，孕妇一旦出现腹泻只要无感染迹象，就应当先从生活调养入手，消除引起腹泻的不利因素，尽量少吃药打针。如有感染迹象则应尽早选择高效无毒的抗生素予以治疗。

　　孕期腹泻的原因

　　由于孕妈咪体内激素水平的变化，胃排空时间延长，小肠蠕动减弱，极易受外界因素影响而腹泻。

　　1.感染原因：细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇腹泻最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。

　　2.饮食原因：食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。

　　3.合并其他慢性疾病的原因：如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

　　孕妇腹泻的注意事项

　　孕妇一旦发生腹泻，主要治疗措施是适当补液，补足因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充因腹泻而失去的热量，同时要密切观察胎儿情况是否良好，有无早产或流产的征兆。

　　和常人不同的是，孕妇使用抗生素当特别小心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸作用，故在妊娠期，特别是怀孕前三个月禁用。其他抗生素，如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等，对母亲或/及胎儿均有不良影响，亦应禁用。某些较缓和的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分减少肠蠕动;活性炭片、思密达、红霉素、氨苄青霉素对母婴都是相对安全的，可以在大夫的指导下服用。不要用鸦片类药物止泻，因这类药物可能造成细菌过度生长与重复感染，反而会加重腹泻。也可给病人服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生等，以调整肠道菌群，扶正祛邪。

　　对有腹泻又即将临产的孕妇，应按肠道传染病行床边隔离，以保证婴儿及其他产妇的安全。当然，这样的情况使用中药具有很好的疗效，应根据具体病情吃一些中药。

　　患腹泻的孕妇一般可在24—96小时后恢复正常排便。如治疗无效，应进行粪便细菌学培养和药物敏感试验，同时进行肠道原虫与寄生虫检查。必要时慎行纤维乙状结肠镜检查，以除外炎症性肠病。

　　孕妇要慎用药物

　　孕妇要重视腹泻问题，因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产。

　　而且腹泻会影响孕妇对营养物质的吸收。因此，孕妇一旦出现剧烈的腹泻，应及时就医，采取积极措施进行治疗。

　　有些孕妇的腹泻并不厉害，所以就想自己找药吃。如果真的想自行处理，首先抗生素要慎用。常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸可能，怀孕期间最好不要使用。而一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生、金双歧等，能调节肠道菌群，扶正抑邪，可以使用。思密达有多层结构，吸附面大，又不被母体所吸收，对母婴都比较安全，它不但可吸水，而且还可吸附一些致病菌，有止泻和抗菌的双重作用，也可以选用。

　　孕妇腹泻后不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药，但服用一些口服补液盐是安全的。如果你不确定孕期可以服用哪些药物，请询问医生或药剂师。按照医嘱吃药，这是最安全的做法。

　　如果症状持续时间超过48小时，你开始出现严重脱水，或伴有高烧，你应该尽快去医院就诊，以便查明孕期腹泻原因。

　　奶粉也可引起腹泻

　　有些孕妇既不是食物中毒又不是肠道感染，但仍然出现腹泻的情况，这有可能和喝了孕妇奶粉有关。

　　不是说奶粉有问题，是有些人的肠胃本身就不适应奶粉，喝了会出现腹泻的情况。如果是这种情形，只要停止喝奶粉，问题就可以解决了。

孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子正常吗？孕妇拉肚子怎么办好？夏天容易拉肚子，平常人可以吃止泻药，孕妇就不同了，那么孕妇拉肚子怎么办好呢？

孕期腹泻很危险该如何应对

腹泻对于妊娠来说是一个危险的信号，提示有流产或早产的可能，不能大意。

孕期腹泻可引起宫缩致流产

孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。

美容护肤对女人来说是一个永不过时的话题，每个女人对于自己的肌肤都十分的在意，因此她们日常对肌肤呵护备至，而遇到肌肤问题也会通过一些方法来进行改善，近年来针灸美容受人青睐，不过由于人的生理机能和生活条件因素导致，在针灸的时候有五个方面需要注意。

1、美容者在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时，不宜立即进行针刺。

2、孕妇慎刺，一般妊娠前3个月禁刺，以免引起流产。在月经期间，亦不应针刺。

3、若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位，也不宜针刺。

4、常有自发性出血或损伤后出血不止的求美者，不宜针刺。

5、头面部禁刺穴位：中医古籍中记载头面部承泣穴、总会穴、脑户穴、神庭穴、玉枕穴禁用针刺。

备孕二胎取环的注意事项（一）

注意事项一、最好不采用X线透视

根据一些有取环经历的妈妈总结，取环前确认避孕环位置的检查最好采用B超，避免X线透视。因为前者对身体的伤害弱于后者，X线透视容易引发流产。

注意事项二、提前至少3个月甚至半年

取环后不能马上开始备孕，最好推迟3个月甚至半年再进行备孕，所以取环可以根据你的备孕计划提前进行。因为在体内的环或多或少都会对子宫内膜组织有一定损害和影响，在取环后经过一定时间的休养使子宫恢复最佳状态再备孕，是极为明智的。如果时间着急，至少要等到2-3次正常生理期后。

注意事项三、术后护理要精心

取环的术后护理是非常重要的，直接影响到取环的效果。首先取环后2周内禁止同房。不管怎样取环都会对女性朋友的宫颈造成一定伤害，为避免二次伤害，术后2周内必须禁止同房和坐浴。为二胎备孕是爸爸妈妈都需要努力的事情，所以爸爸们也要换位思考，多为妈妈们的身体健康着想。

其次，最重要的是保持卫生和清洁。不管是哪种手术的术后护理都要注重清洁卫生，这样才有利于伤口的恢复。取环后妈妈们有可能会出现轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血等症状，不要慌张，这些都属于正常的现象。因为取环过程中不可避免会伤害到子宫内壁和宫颈组织，导致一定炎症的发生。妈妈们可以用碘伏或者是医生开的外用药来消炎。如果3天后出血量还是较大或者高烧不退，则需要去医院进行检查。

最后要注意休息和饮食健康。取环后最好不要熬夜，抓紧时间好好休息。饮食方面，避免太辣太燥的事物，以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜和水果补充营养和维生素，这样才有利于身体恢复。备孕的妈妈们还可以提前补充叶酸。

注意事项四、到正规医院取环

在不正规医院做手术，卫生、消毒、操作上的要求不严格，没有安全保障。为了妈妈们的健康着想，避免一些不必要的隐患，最好选择有资质的口碑好的医院进行取环手术，千万不要因为贪图便宜或者其他一些因素造成终生遗憾。

一个宝宝太少，两个宝宝刚刚好。计划生育政策的放宽，使得一些妈妈的二胎计划得以实施。上过环的妈妈想要一个二胎宝宝，不仅仅要制定一份备孕计划，同时还要 制定一份取环的计划。取环计划必须包括以上提到的四点取环的注意事项，从时间、检查方式、术后、医院的选择等四个方面安排妥当，避免取环所带来的风险因 素，这样才能将取环对妈妈们身体的不利影响降到最低，并且尽快恢复到最佳备孕状态。