四大诱因易导致宝宝流走

　　对于准妈妈来说最痛苦的事情，就是好不容易怀上的宝宝不小心流产了。如何才能防止流产、生一个健康的宝宝呢？深圳市妇幼保健院护理专家李伟兰指出，“宝宝流走”主要有四大诱因，这需要准妈妈做好预防工作。

　　出血和腹痛是两大信号

　　已经怀孕2个多月的娟子（化名）最近一直忧心忡忡，原来好不容易怀上宝宝的她一直担心宝宝会留不住，“一直没有力气，什么东西也吃不进去，肚子也老是不舒服，偶尔还会感觉到痛。”娟子说，她担心由于以前做过人流手术，会导致自己想要孩子的时候反而留不住孩子。

　　对于娟子的担忧，李伟兰表示，流产最主要的信号就是阴道出血和腹痛，这种腹痛主要是因为子宫收缩而引起的。如果准妈妈发现自己阴道有少量流血，下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠，这可能就是流产的前兆，也是宝宝给你传递的“危险信号”。这时准妈妈也不必太过紧张，最好的方法就是卧床休息，如果情况没有改善，反而严重，则需要及时就医。

　　准妈妈要避免有害环境

　　那么，到底有哪些因素会造成流产呢？李伟兰指出，第一个因素就是胚胎或胎儿因素。胚胎发育不正常，是早期流产最常见的原因。极少数发育不正常的胚胎，即使保住，在出生后也会造成胎儿某些功能异常或畸形。因此，要注意进行胎检。

　　其次是母体的因素。准妈妈的一些疾病可能会导致流产。比如患贫血、高血压、慢性肾炎、心脏病的准妈妈容易流产。准妈妈受到病毒感染，母体的病毒通过血液进入胎盘，会导致流产，或者准妈妈因为高热，而引起子宫收缩导致流产。患有子宫畸形、盆腔肿瘤、宫腔内口松弛或有裂伤等生殖器官疾病的准妈妈，也可能造成流产。另外，准妈妈甲状腺功能低下也会造成流产。

　　第三是外界因素的影响，比如准妈妈受到含汞、铅、镉等等有害物质或有毒环境的影响，或者受到外界物理因素比如高温、噪音的干扰和影响等，也可能导致流产。因此，准妈妈要避免进入这些有害或者有毒的环境。

　　最后是免疫因素。母体妊娠后，由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿，以致发生流产。

　　习惯性流产者要全面检查

　　李伟兰指出，从遗传学、优生学角度来看，自然流产是人类优胜劣汰的一种表现，对于提高人口素质有积极意义。如果是精子、卵子有缺陷或胎盘发育异常引起的流产，或由于子宫黏膜下肌瘤、子宫严重畸形而流产，再保胎也保不住，不如顺其自然，以免孕妇经受更多痛苦。如果孕卵正常，只是母体方面卵巢黄体功能欠佳、子宫体发育不良或子宫颈内口松弛等，这种流产有可能保住，但要保得早。如果是母体全身性疾病引起的流产，应以母体健康为重，治病要紧。

　　尽管受精卵缺陷或胚胎发育异常引起的流产是难以预防的，但对于一些可能引起流产的外界因素还是可以避免。李伟兰说，要避免流产，就要注意以下几点：一是注意孕期卫生，增加营养，适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动，避免碰撞小腹，节制房事。二是已流产的妇女如再怀孕应间隔6个月以上，此期间要坚持避孕，让子宫内膜修复后再受孕。三是习惯性流产者应全面检查，尽可能找出导致流产的原因，进行必要的治疗后再怀孕，并积极保胎。四是妊娠头4个月因胎盘未形成易流产，要尽量避免腹部手术。如果非手术不可，在手术前后应积极采取保胎措施。五是准妈妈如果有急性感染性疾病应及时治疗。

　　“生个健康宝宝”是每个准妈妈心理的渴望。然而，准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又不可避免地遇到流产的问题。“如何保住肚里的宝宝呢？”这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意。

　　宝宝危险2大信号

　　流产最主要信号就是阴道出血和腹痛（主要是因为子宫收缩而引起腹痛）。如果准妈妈发现自己阴道有少量流血，下腹有轻微疼痛或者感觉腰酸下坠，这可能就是流产的前兆，也是宝宝给你传递的“危险信号”。这时准妈妈也不必太过紧张，最好的方法就是卧床休息，如果情况没有改善，反而严重，则需要及时就医。

　　宝宝流走5大诱因

　　那到底是什么原因造成流产，而保不住宝宝呢？专家认为，主要有以下5个方面：

　　1、胚胎（或胎儿）因素胚胎发育不正常，是早期流产最常见的原因。

　　2、母体因素准妈妈患有以下的疾病，都可能会导致流产：

　　患有急慢性疾病，比如贫血、高血压、慢性肾炎、心脏病的准妈妈容易流产。

　　准妈妈受到病毒感染，或者准妈妈因为高热，而引起子宫收缩导致流产。

　　患有子宫畸形、盆腔肿瘤、宫腔内口松驰或有裂伤等生殖器官疾病。

　　3、外界因素准妈妈受到如：含汞、铅、镉等等有害物质或有毒环境的影响。受到外界的物理因素，比如高温、噪音的干扰和影响，也可导致流产。

　　4、内分泌功能失调主要是准妈妈体内黄体功能失调及甲状腺功能低下。

　　5、免疫因素母体妊娠后，由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿。

　　孕妇大笑致婴儿提前出生

　　“我特喜欢郭德纲的相声，有他的演出能看的一定去看。这次去，虽然爱人还不大愿意，但是我觉得没啥问题，听了心情也会好很多啊！ ”马露莎告诉记者，她当时已经怀孕38周多了，但是离预产期还有一段时间，之前检查的时候医生也说，孩子出来还要几天，所以出门的时候自己还觉得挺利索， “就想着肯定不会生的，哪会那么巧呢！ ”

　　在看演出的前2个小时，一切都很正常，马露莎还不时跟爱人和朋友评论一下，跟着观众热烈鼓掌，可是10点刚过，在相声《爱情传奇》的爆笑段子中，一阵大笑，马露莎发觉不妙了：羊水破了，娃要出来了！

　　郭德纲微博送祝福

　　“我悄悄告诉爱人，宝宝要出来了，他的反应比我大多了，所以当时周围有不少人都听见了，为了不影响别人继续看演出，爱人和朋友悄悄护着我出去。 ”

　　在马露莎看来，是郭德纲的相声让肚里的宝宝提前兴奋，迫不及待地想看看是谁把自己妈妈逗成这样，而最让她开心的是，有现场的观众将发生的情况在微博上发布出来，郭德纲在表演结束后也知道有人在他的演出中途要生宝宝的事，他在微博上写道：据微博传言，有临产孕妇中途退场，愿吉庆平安！

　　“收到祝福特别的开心，尤其是还有那么多网友给宝宝送了祝福！ ”马露莎的爱人说，他觉得宝宝实在是太牛了，“一出生就得到那么高的关注！ ”而微博上的评论也是相当欢乐，“哇哈哈……笑着出来的！多欢乐啊！ ”“话说听老郭相声也是我胎教方式之一啊，未来孩子一定很乐观。 ”“该收那个孩子当徒弟。 ”

　　希望郭德纲给宝宝起名

　　“我觉得自己挺幸运的，这次去看德云社巡演的票是抽奖抽中的，宝宝也在演出的时候发动，我们家跟相声有缘啊！ ”电话那头，马露莎的语气很是轻快，虽然才经历过4个小时的艰难生产，不过说起郭德纲的相声还是一身劲。 “我原来还发微博说宝宝一定不要在演出现场出生，没想到啊，真是HOLD不住！ ”

　　小宝宝是个女娃，长得很漂亮，马露莎说她第一眼见到宝宝时，宝宝就在笑。 “真的是听着相声出来的，爱笑，真喜庆！ ”而夫妻俩现在正想着一件事，要是能让郭德纲给宝宝起个名字就更圆满了！

　　有些妇产科医生认为，女人建立家庭的最晚年龄为35岁，因为年龄会增加不孕的可能性。如果女人怀孕过晚，则有可能遇到不孕及流产等问题。据统计，二十几岁的已婚妇女大约有10%的人在一年内无法怀孕；对于30岁出头的女性，这个数字为15%；接近40岁的女性则是28%。如果她的丈夫已经超过40岁，怀孕就会变得更加困难，因为40岁以后的男人生育能力已经开始减退。

　　由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大 的提高。不但麻醉方法已从以前单一的全身麻醉发展到现在的联合麻醉，使病人减少了痛苦，而且手术时间也由以前的1-2小时缩短到现在的几十分钟。因此，进 行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。

　　对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿。的确，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技 术正在提高。现在医生们已经可以在怀孕前8个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况下，可以在出生前或分娩后进行及时治疗。

　　尽管推迟怀孕不象人们想象的那么危险，但高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来讲，如果你想要晚些成家，或者晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也不必担心。

　　温馨提点：30岁后做妈妈先做六大检查

　　不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的流产率为15%，而40岁以后则高达40%。

　　造成流产的常见因素排除环境因素外，不外乎遗传因素、生殖器官畸形或疾病、感染、内分泌因素、免疫因素等。因此建议，30岁以后准备当妈妈，最好能够做做下面的检查：

　　1、遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析

　　2、生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况

　　3、感染方面：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，HPV：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染

　　4、内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查

　　5、免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等

　　6、环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。

　　另外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。

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准备怀孕五大秘籍（二）

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法“投桃报李”，或者只是为了“造人”而性交，以致造成精神紧张等，这些都会影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件，从而生出健康的后代。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1～2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套3～6个月，以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1～2天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，进入子宫后则可生存2～3天。“一般来说，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施，4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是，“有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬，即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血 充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。