怀孕九个月胎儿发育及胎教要点

　　怀孕九个月，胎龄36周的胎儿大约已有2800克重，身长约为46－50厘米。这周胎儿的指甲又长长了，两个肾脏已发育完全，他（她）的肝脏已经能够处理一些废物。此时妈妈的子宫壁和腹壁已变得很薄，这时每当胎儿在你腹中活动时，他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来。

　　胎教要点

　　继续给宝宝光照胎教，但要改为弱光，胎宝宝会好奇的眨眼，还会将头转向光源。只要是不太刺激的光线，都可以给予胎宝宝脑部适度的良性刺激。因此，准妈可以利用晴朗的天气外出散步，穿梭在阳光与树荫中，让胎宝宝感受到光线强弱的对比。当然，准妈妈在散步时，最好有准爸爸或家人陪同，可以一路走一路和胎宝宝聊聊路边的情景，比如鲜花的味道，叶子的形状，小猫小狗等等。

　　子宫位于肋骨的正下方，胎儿大小大概38～40厘米。怀孕期间，这个位置不会随着时间的推移而发生变化。随着分娩期的临近，体重增加会逐渐减慢直至停止。腹部皮肤会逐渐伸展，在宝宝即将分娩时，里面感觉饱满。

　　宝宝正在调整姿势。第9个月的中旬，因为宝宝就要降生，所以孕妇可能会被全程监护。这个月中，宝宝的体重个头增长非常明显，约会增长5厘米，增重1。13千克，出生时，宝宝身上的脂肪大概占到体重的15％。此间，宝宝已经没有那么大的活动空间了，但是，您要注意，宝宝的蠕动及翻转情况仍然相当重要，在第9个月里，很多宝宝会以头先出来的姿势分娩。在第38周，很多宝宝也是刚刚进入母体盆骨。脐带也会增长到60厘米，胎盘的重量则达到0。 68干克左右。

　　胎儿基本上完成了发育，胎儿的头位以完全朝向下方（已经准备出生了）。

　　孕33周

　　胎儿的呼吸系统、消化系统发育已近成熟。有的胎儿头部已开始降入骨盆。有的胎儿已长出了一头胎发，也有的头发稀少，胎儿的指甲已长到指尖，但一般不会超过指尖。

　　如果是个男孩，他的睾丸很可能已经从腹腔降入到阴囊，但是也有的胎儿的一个或两个睾丸在出生后当天才降入阴囊，别担心，绝大多数的男孩都会是正常的。如果是个女孩，她的大阴唇已明显隆起，左右紧贴。这说明胎儿的生殖器官发育也已近成熟。

　　孕34周

　　胎儿现在体重大约2300克，坐高约为30厘米。此时胎儿应该已经为分娩做好了准备，将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。

　　孕35周

　　35周时，胎儿的听力已发育充分，如果你还没有和你的胎儿说过话，那现在马上就开始吧。绝大多数的胎儿如果在此时出生都能够成活，而且大多也不会发生什么大的问题，尽管胎儿的中枢神经系统尚未完全发育成熟，但是现在他的肺部发育已基本完成，存活的可能性为99％。

　　孕36周

　　36周的胎儿大约已有2800克重，身长约为46～50厘米。这周胎儿的指甲可能会超过指尖。两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已能够处理一些代谢废物。这时胎儿活动时，他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来，这是因为此时的子宫壁和腹壁已变得很薄了。

　　可以轻轻地抚摸胎儿的头部，有规律地来回抚摸宝宝的背部，也可以轻轻的抚摸孩子的四肢。当胎儿可以感受到触摸的剌激后，会以促使宝宝做出相应的反应。触摸顺序可由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，有利于胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。

　　触摸胎教最好定时，可选择在晚间9时左右进行，每次5～10分钟左右。在触摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明可以继续进行；如胎儿用力蹬腿，说明你抚摸得不舒服，胎儿不高兴，就要停下来。

备孕禁忌知识大全（二）

阴道少冲洗

有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

经期不做爱

虽然有规律的性爱有助于受孕，然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。

别懒于运动

运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。