孕期不能乱服药，已经是准妈妈们的共识。有些准妈妈想，西药当然是不能随便服的，服些温补类的中药应该没问题吧？——如果这样想，那就错了。要知道，在孕期，有些中药也是不能乱加服用的，否则，可能会产生意想不到的后果。
静结婚时已有要生宝宝的愿望，她的公公婆婆也非常希望抱上白白胖胖的小孙子。所以，结婚之后，她便没有采取避孕措施，婚后第二个月就怀孕了。知道这一喜讯后全家高兴得不知如何是好，婆婆把照顾儿媳的任务当成头等大事，每天尽职尽责，变着花样安排一日三餐。不仅如此，两位老人听说，人参桂圆等中药营养价值高，有保胎的作用，孕妇常吃非常有益。于是，每天晚饭后，都要给媳妇熬一碗人参桂圆汤。在婆婆的照顾下，静不但精力充沛，照样工作上班，而且别人都有明显的早孕反应，静却一点没有，为此，她觉得遇上这么好的婆婆真是幸福。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/）可是好景不长，两个月后，忙碌了一天的静却发现，久违了的例假再次光临。当时并没有感到不适，她也没有太在意，第二天照常上班。悲剧就在第二天下午发生了，静在公司因阴道大量流血被同事送往医院。经过检查，医生说静属于难免流产，当时就做了清宫手术。
静的一家悲痛不已，怎么会无缘无故流产了呢？医生给静做了详细的检查，并未发现有引起流产的危险因素。问她是否服用过药物或接触过一些有毒物质，静也说没有，而且自己工作环境好，怀孕后感觉也很好。尤其是婆婆，把自己照顾得无微不至，每天煲人参桂圆汤给她喝，别的孕妇都觉得疲乏无力，懒于行动，但静却精力充沛，去公司上班照样忙里忙外，一点不觉得累。这归根结底也是婆婆的功劳……静的话还没说完，就被医生打断了：“或许，正是你喝的人参桂圆汤间接导致了你的流产呢！”看着静一脸惊愕的样子，医生向她做了一番解释。
人参桂圆属补品，虽然对孕妇会起到一定的滋补作用，但长期服用，会使人精力充沛，这样就无形中增加了人的日常活动量，而过多的活动、劳累是导致流产的一大诱因。另外，过量服用人参等中药补品，会影响人体内激素的正常分泌，扰乱其平衡，从而影响妊娠的正常发展。从静流产的情况看，不能排除服用人参等补品引起流产的可能。其实，只要身体健康状况良好，膳食营养充足，孕妇没必要额外服用那么多补品。医生建议静下次怀孕后，不要再服用这些补品了。
经过一次流产经历，现在，静第二次怀孕了。这一次，她没有再服用那些补品，怀孕三个多月了，虽然感觉疲乏无力，有时甚至一天都躺在床上，但静感觉那才是正常怀孕征象。
医生点评：孕期不能随便服药，这是每一位准妈妈都知道的。但怀胎十月，有时难免会受凉、发烧。一旦感冒发烧该怎么办？有些准妈妈认为，既然西药不安全，那么中药应该没有什么问题吧？殊不知，中药对孕妇也不是百分之百安全的。上面的故事就是一个很好的例子。
中药由于配伍禁忌比较复杂，药物之间的相互影响不甚清楚，所以，孕妇在孕期服用更应慎重，尤其在怀孕的头三个月内（12周以内），这一时期属于胎儿的器官形成期，对药物或其他外界因素的影响非常敏感，一旦胚胎受到影响，就可能发生胎儿畸形，也有可能引起流产、早产等。某医院曾对他们收治的86例畸形患儿进行病史追踪，发现这些畸形儿的母亲中，有64例曾服用过中成药“保胎丸”。虽然没有直接的证据显示保胎丸能致畸，但也不能说明，这种药物在孕期使用是安全的。
中药依据其药性，分为孕期禁用和慎用两种。禁用药包括朱砂、三棱、莪术、甘遂、天花粉等，中医认为，这一类药物为重镇、滑利、攻破等型，如孕妇服用，将有可能引起流产；第二类为慎用药物，如牛膝、桃仁、红花等。另外，有些药物虽然单味用药并无毒副作用，但如果同其他药物配伍，可能会产生一些新的成分，有可能对孕妇及胎儿有潜在危害。因此，妊娠期孕妇最好不要擅自乱吃药，也不要长期大量服用滋补药物。
既然孕期服药不安全，那么漫长的十月怀胎中，出现一些感冒、发烧之类的“小病”该怎么办呢？每次都去找医生似乎又有点不大现实。事实上，遇到这种情况，千万不要着急。首先，如果是有明显的流鼻涕、打喷嚏、头疼等感冒症状，可先自测体温，如果体温在38摄氏度以下，可以让孕妇多喝开水，并卧床休息；经上述处理后复测，若体温下降，无咽喉痛等并发症，可以不必吃药。但如果孕妇体温高达38摄氏度以上，或体温进行性升高，则需要到医院寻找妇产科医生帮忙，在医生的指导下用药。切记，千万不可自己乱服药。
几乎每个母亲，都经历过大补特补的阶段。一方面老人家在劝说：“吃多点，生孩子才有力气”，另一方面，准妈妈也担心肚子里的宝宝营养不够。其实，孕期进补观点不对，即使补了之后，也是对母胎无益的。 一、孕期进补不是越多越好 1、缺啥补啥，听从医嘱。 从孕妈知道自己怀孕开始，就得科学安排各个孕期的进补计划。首先，孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、脂肪、各种微量元素和维生素，而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。对于某些营养物质严重缺乏的孕妇，当食物不能满足其需求时，则必须通过补品进行针对性补充。 2、胎儿过大，母婴辛苦。 当然，如果孕期补充的营养过大，还有一个最大的后果，那就是在孕妈肚子里养出一个超大婴儿。巨婴不利于产妇生产，增加了产妇和婴儿的死亡、患病等概率，医院一般会建议选择剖腹产。 二、孕期进补的注意事项 1、食补优于药补。 对孕妈们来说，食补是最好的营养法则，不论广告上的代言人说得多么诱人，孕妈也必须谨记，那些补品经过层层的加工，到你手上的时候已经接近于零了。因此，关心孕妈，无需购买大量的补药。 2、进补需根据体质。 对孕妈们来说，孕期吃羊肉、牛肉、黄鳝、板栗等对补充孕妇有温阳益气的作用，但是对于阴虚体质的孕妇不合适。而海参、百合、银耳、甲鱼等对阴虚血热的孕妇不错，阳气虚的孕妇则不适合。所以如果选择偏温性或偏凉性的食物，应当注意一下体质属性。 3、进补重在营养平衡。 孕期进补重在营养平衡，配方合理。不少孕妈在怀孕之后由于妊娠反应，或者原本就比较挑食，所以在孕期这也不吃，那也不吃，造成的后果就是孕妈补充的营养物质过于单一，不利于胎儿的发育成长。 三、孕期常见的错误进补法 1、大量服用人参。 人参中含有能够使人体产生兴奋的多种化学成分，食用之容易影响孕妇的休息质量。此外，人参具有升压作用和抗利尿作用，容易导致孕妇的血压升高和加重浮肿。 2、吃大量桂圆保胎。 大部分女性在怀孕后阴血偏虚，内热较重，如过多食用性温、大热的食物，容易出现“火上加火”的情况，严重者可出现漏红、小腹坠胀等先兆流产或是早产症状。 3、常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等补药。 如有的孕妇为了营养，便服了大量的蜂乳，结果导致严重腹泻，以至最终流产。此外，蜂王浆内含有雌性激素，可能会引起胎儿的性早熟。 4、盲目吃药膳。 中国传统的药膳绝不是食物与中药的简单相加，而是通过药物、食物、调料等配合，在中医指导下精制而成的用以防病治病、强身益寿的特殊食品。如不具备医药常识而盲目制作或食用药膳进补，极易对胎儿产生不利影响。 5、吃动物胎盘安胎。 民间不少孕妈们都信奉“吃什么补什么”的道理，四处寻找动物胎盘来进补。其实，一学生上所用的安胎针，补充的是一种称为“孕酮”的东西，这种激素在孕妇出现阴道少量流血等流产先兆时，能够起到稳定妊娠的效果。但是，如果没有流产先兆却使用人工合成孕激素类的药品，一旦过量，就可能影响胎儿生殖器官的发育。 四、孕期宝宝最需要的营养 1、铁质。 孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。绿色蔬菜、豆类、添加铁质的牛奶和谷物也能提供铁质。 2、锌质和维生素B12。 肉类、蛋、牛奶和乳酪是锌质和维生素B12的良好来源。如果您是素食者，奶粉也能使您在孕期获得足够的锌质和维生素B12。 3、脂肪酸（如亚油酸、亚麻酸）。 脂肪酸能够帮助宝宝的脑部、眼睛和神经细胞发育，植物油(菜籽油、大豆油、玉米油、葵花籽油、果仁以及一些强化食物都是脂肪酸的良好来源。 4、钙质。 怀孕期间缺乏钙质会导致肌肉痉挛。奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。 孕期进补，也就是孕期营养，既不能蛮补，又不能不补，须通过母体的营养来保障胎儿的健康。正如《秘本种子金丹》所说：“胎之所以养，赖母之所以嗜，因子母之气，呼吸相通，是以胎气肥瘦，在母之素养厚薄如何！” 孕期进补，要求全面合理 《优生咨询》说得好：注意全面营养，防止偏食。什么是全面营养？人体必需的营养，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及微量元素等。这是胎儿在发育过程中所必需的，缺了某些营养成分，就会引起相应的疾病。例如长期维生素D及钙、磷不足，不但影响胎儿的骨骼发育，而且会导致孕妇贫血；再如锌营养不足，将会影响胎儿的正常发育，或引起胎儿畸形。因此，孕妇应注意全面营养，使体内各种营养素处于平衡状态。但饮食又要适量，否则胎儿过大，容易引起分娩困难。 孕期进补，需根据妊娠早、中、晚三个不同阶段的生理特点进行 妊娠早期，相当于受孕1~3个月时期，胎儿生长发育缓慢。由于受孕后月经不再来潮，中医学认为，这一时期为肝胆经脉养胎，肝胆气火偏旺，常可影响胃部，出现程度不同的恶心、呕吐、厌油、厌食、偏食、择食、嗜酸等异常反应，故饮食宜清淡，易消化。早晨及饭后反应较明显者，可吃一些淀粉类食品，如烤馒头片、烤面包片、饼干等，或吃一些水果及酸乳，要尽可能适合口味。少量多餐，每餐食量以不引起呕吐为准。这一时期，原则上不讲究进补。如孕妇体质较差，不得不补者，必须顺应孕妇口味，清补为宜，吃些易消化的营养品。 妊娠中期，相当于受孕4~6个月时期，胎儿生长发育增快。中医学认为，这一时期为脾胃经脉养胎，一般肠胃功能较好，是进补的时期。以从事极轻或轻体力劳动的孕妇为例，每日应摄入的蛋白质为80～85克。另外，无机盐中的微量元素及维生素类也至关重要。在微量元素中铁、钙、磷、碘等尤其重要。铁是红细胞的重要组成部分，自妊娠中期开始，就应以胎儿生长发育所需，预先为胎儿肝脏储存部分铁，以供婴儿出生6个月之内的需要。因此，应选择进补含铁丰富的食物，如动物血、肝脏、瘦肉、红豆、黑枣、黑木耳、龙眼肉等，但仍然要注意到脾胃的消化能力和吸收功能。我曾碰到一位孕妇，受孕4个月，自述经常头晕、心慌、腿软、面色萎黄，自服红枣、桂圆、黄芪炖鸡等补品，结果症状加重，胃脘胀，舌苔黄白腻厚，腹胀便溏。在服用健运脾胃、化湿利浊中药后，脾胃运化转佳，上述症状好转。 妊娠晚期，也就是现代妇产科学所称的围产期，相当于受孕7~9个月时期，胎儿的生长发育更加迅速。中医学认为，这一时期为肺肾经脉养胎、阴虚阳旺、胎儿骨骼发育的重要时期，进补显得更为重要。养阴降火，重在清补，对钙、磷、维生素、蛋白质的要求也较多，如牛乳、豆类制品、海鱼、海带、虾皮、鲫鱼等，其中牛乳含钙量最高，同时须更多进食新鲜蔬菜和水果，以补充各种维生素等。六味地黄丸具有滋阴降火的清补作用，适合妊娠晚期服用。进补时必须注意三方面问题，其一是要观察脾胃运化和吸收功能，若功能欠佳，就不宜进补；其二是牛乳等含钙量高的食物，不宜和草酸盐含量高的蔬菜同食，如苋菜、菠菜等；其三是少食脂肪甜腻及辛辣刺激之品，或进低盐偏淡的饮食，以防水钠潴留，加重浮肿现象或导致血压升高。 白领辣妈备孕二胎面临6个难题（一） 大宝的意见 生二胎不只是我和老公的想法，我还得咨询甜甜的意见，还好甜甜倒是很支持，因为她感觉一个人很孤单，想要伙伴，不过甜甜对二胎的性别有要求，希望妈妈给她生个妹妹，名字都起好，叫“小花”，我问孩子为什么要妹妹呢?小姑娘是这样给我解释的，妹妹很乖，能和自己玩，弟弟是男生很调皮，不和自己玩。孩子的想法也不错，不过弄的我压力不小，呵呵 年龄关 我和甜甜爸爸之前响应国家的晚婚晚育政策，生甜甜的时候都28了，现在妞4岁了，我也32了，生二胎主要是看年龄，如果真的要生的话，也算是大龄产妇了，现在是想生，还不知道什么时候能怀上，这个生二胎，年龄问题是我最担心的，30以后精力大不如前了，真不知道怀孕还撑的住不!年龄大了，真怕影响孩子的质量。 工作 我是职场辣妈，因为我要挣钱养家，对于甜甜我就感觉很愧疚，不能每时关注她的成长，现在又刚换了工作，事业上刚开始有点起色，刚把生甜甜落下的工作补上，如果这个时候在去生二胎的话，工作又的耽误2年，还有2个孩子需要照顾，不知道以后还能不能上班还成问题，呵呵
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