孕妇不能吃哪些食物？小小的芦荟孕妇要远离。因为芦荟有扩张毛细血管的作用，孕妇食用后易致流产。
当今，一种并不十分美观但具有一定药用价值的植物——芦荟，在我国许多城市很受欢迎。许多人利用自家阳台或窗台的窄小空间养上几盆，一方面为了美化环境，另一方面也为了美容或防治疾病等。
确实，芦荟不但治疗高血压、动脉硬化、牙周病等效果理想，而且还被用于美发、美容、抗衰老等方面，有人甚至认为芦荟能防治癌症。现在，许多爱美的人，尤其是白领女士，都学会了在晚上洗脸后，用新鲜的芦荟汁涂于脸上，轻轻按摩；或用纱布蘸芦荟汁敷贴面部粉刺处，10分钟后洗去。亦有人用新鲜芦荟汁一汤勺，加入鸡蛋清调匀，洗脸后将芦荟汁涂于脸上并轻轻按摩，尽量使皱纹伸展，数分钟后洗去，再轻轻按摩，每晚一次。也有人将适量新鲜芦荟汁加3倍清水调匀，用蒸热的软毛巾蘸上少许稀释的芦荟汁敷面部，反复数次。一段时间后，可使面部皮肤细嫩、柔润、光滑，从而起到保养面部皮肤及抗衰老的作用。
由此可见，芦荟的美容及防治疾病的作用确实令人刮目相看。
俗话说，“是药三分毒”，中药芦荟的毒性何止三分？我们知道，各种芦荟属植物皆含蒽醌衍化物，尤其是芦荟大黄素甙，这些含蒽醌配糖体要在肠管中放出大黄素等才能发挥刺激性泻下作用。在所有大黄甙类泻药中，芦荟的刺激性最强，且伴有显著腹痛和盆腔充血。内服过量芦荟会刺激胃肠黏膜，引起消化道一系列毒性反应，严重时可引起肾炎，孕妇服用最易引起流产。安徽省宣城市一位姓李的妇女怀孕后，面部出现不少小斑点，这使爱美的她非常烦恼。后来听人说，芦荟可以消除脸上的妊娠斑，于是，她便从花鸟市场买来十盆芦荟，先用芦荟叶敷面，然后生嚼吮汁。可吮后不久，李某便感腹痛难忍，家人急忙将其送往医院检查，发现她已经流产。李某闻言大哭。李某的过错就在于她不懂装懂，爱美心切，不明白芦荟有扩张毛细血管的作用，吮吸芦荟汁后，会导致孕妇子宫运动加剧，最易引发流产。李某自食其果，悔之晚矣！
因此，我们说，芦荟对某些人来说，是个危险的“美容师”。
孕妇不能吃哪些食物一直是准妈妈和家人所关心的问题。虽然，在孕期补充营养是不可缺少的，但是有些食物是会影响母体健康和胎儿发育的。作为准妈妈必须要知道日常饮食中的禁忌，以此保证自身健康。 孕妇不能吃哪些食物 不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。 要限制饮用含咖啡因的饮品。摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品，如果非喝不可，每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。 避免喝酒。如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。 避免高糖、高脂肪食物。吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。 除此之外，孕妇不能吃的水果是什么呢？ 孕妇不能吃的水果 桂圆：尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。 杏：杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。 孕妇不能吃哪些食物？准妈妈要多注意日常的饮食哦。 孕妇不能吃哪些食物： 1、山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。 2、甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。 3、辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶、酒等，这些都会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形，因此也是孕妇不能吃的食物。 4、薏米也是孕妇不能吃的食物，因为其对子宫的平滑肌有兴奋的作用，会促使子宫收缩，所以有导致流产的可能。 5、荔枝和桂圆，这两种食物属于热性食物，吃了之后会导致内热加重，有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇不能吃的食物之一。 6、加工食品和罐头食品，因为这些食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，孕妇常吃这些食品对健康不利，也可能影响胎儿的发育。 7、热性作料：孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。 孕妇不宜吃的食物类别： 一、不宜高脂肪饮食：像植物中的核桃、芝麻。油炸食品、肥肉，动物内脏、奶油制品等都属于高脂肪食品。 医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。大量医学研究资料还证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向，而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 二、不宜高糖饮食：包括巧克力面包、调味奶、话梅、调味酱等。意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受细菌、病毒感染，不利优生。 三、不宜食用咸食和过量味精：有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重。现代医学研究认为，食盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，发病率越高。众所周知，妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，因此，专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。 而味精完全是一种化学物品，对人体除了有味觉上的刺激，是没有一点好处的。味精吃多了，会造成宝宝缺锌，影响宝宝神经系统的正常。 四、不宜嗜食酸性饮食：孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。然而，联邦德国有关科学家研究发现，妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。随着胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体逐步接近，受影响的程度会逐渐减小。因此，孕妇在妊娠初期不宜多用酸性药物或酸性饮食。 强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。 中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。 弱酸性食品：巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。 五、不宜滥服温热补品：孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。再者，孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品。 比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至引发流产或死胎等。 六、不宜喝刺激性饮料和浓茶：医学研究证实，孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进人胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形；有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、愚顽、易生病等，甚至造成后代终身病废。 孕妇也不要饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合，变成不溶解的单宁酸盐，胎儿对蛋白质、铁、维生素等营养元素的吸收利用，进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸，有收敛作用，影响肠道的蠕动，易使孕妇发生便秘。孕妇多饮汽水，可造成体内缺铁而贫血，对母儿均不利。 七、不宜喝冷饮，吃凉食。常吃冰凉的食物可出现胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻等症状。 即使是夏天也贪吃的准妈妈们也要对好吃的冷饮浅尝辄止，为了孩子要注意不能贪嘴哟。 八、忌烟酒：严重的尼古丁是造成宝宝畸形的最大祸首，为了宝宝健康出生，孕妈妈是肯定不能吸烟的，甚至不能靠近吸烟的人群，因为吸二手烟的危害完全不亚于一手烟。 而酒精容易造成宝宝先天智力低下，所以孕妈妈也要远离酒精饮料。 孕妇不能吃哪些食物？新鲜的水果富含多种维生素及微量元素，是营养价值比较高的食物。孕妇在怀孕期间，身体各方面会发生一些变化，有些水果可以缓解孕妇在怀孕期间出现的不良反应，还可以为母体以及胎儿的成长提供营养成分。水果虽好，但是并非所有的水果都适合孕妇吃，孕妇有一些水果是不能吃的。那么什么水果孕妇不能吃？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。 孕妇不能吃哪些水果？ 孕妇不能吃的水果主要有： 1、荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减； 2、柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减； 3、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减； 4、菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减； 5、新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。 6、木瓜——木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。 7、山楂——山楂对子宫有—定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。 对于那些适合孕妇吃的水果，每天的摄入量也要加以控制。苹果可以适当吃，但吃太多会便秘；橙子可以适当吃，丰富的维C可以预防感冒并且宝宝更聪明，但吃太多，在怀孕初期对胃不好；葡萄要洗干净连皮和果核一起嚼烂吃下去，对宝宝和孕妇特好；奇异果（弥猴桃）可以多吃，要连里面黑色的核一起吃，要细细的嚼烂，对宝宝和孕妇特好；香蕉、西瓜不能多吃，特别是怀孕初期，广东说法是太凉，吃多了会流产；龙眼最好不要吃，太燥热，容易引起胎动。 孕妇不能吃哪些水果？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。水果虽好，但是对于孕妇这一特殊群体，并非所有的水果都可以吃，孕妈咪们要多加注意，这样才能生出健康聪明的宝宝。 白领辣妈备孕二胎面临6个难题（二） 精力 真不知道，要是真的生了二胎会是什么样的情况，大的需要照顾，小的也要要要照顾，家里得忙乱成什么样子，想想都害怕?有时间也在怀疑我真的有精力能照顾好2个孩子?两个宝宝我真的能协调好了?感觉有点难度! 经济 生二胎还得要看经济实力,没有钱生的起，也养不起，还好甜甜小时候用的衣服，玩具，小车，小床都没有送人，可以接着用，可以省下不少，感觉生二胎头三年上费用比较多，主要是孩子的奶粉和尿不湿，三岁以后就好多了，甜甜也上小学了，也省心多了，估计二宝3岁后经济上会宽裕一些。 二胎谁来看？ 我家甜甜现在上中班了，倒是比之前省心不少了，现在最主要的是接送，就是生了二胎谁来看呢?甜甜姥姥刚把甜甜给拉扯大了，想叫她休息休息，要是真的生二胎的话，估计是奶奶，姥姥都的来照顾，一个接送大的上小学，一个照顾小的，老人一点也不轻松。
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