怀孕期间可以同房吗?第一次等待小宝宝出生的年轻准爸妈是不是有这样的疑问呢?小编就来解答吧。
一、怀孕期间可以同房吗?
1、孕早期
胚胎刚刚着床,与母体的结合还不结实,胎儿也没有完全成型。因此,早期性生活不当容易使子宫受到震荡或引起子宫收缩,引发流产。保险起见,孕早期尽量避免性生活,或者减少性生活次数,动作轻柔些。
2、孕中期
胎儿基本发育成型,已经进入稳定成长期,孕妇的整个身体状况也进入最佳阶段。因此可以有适当的性生活,但也要节制次数,采取合适的体位,降低剧烈程度。
3、孕晚期
孕晚期的性生活也要格外小心,稍有不当就有可能引起胎膜早破、感染、早产等状况。在预产期前6周开始要停止性生活,以免引起早产。
为了可以再怀孕期间享受完美性生活,准爸妈需要注意很多关键点哦。
二、孕期同房的注意事项
1、做好个人卫生
做爱前后双方都要清洗下身,别忘记手同样需要清洗干净,以免引发细菌感染。
2、不要过于激烈
这个道理不说也能理解,性交时老公不要插得太深,性交高潮时要慢慢地抽动,进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉,比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉,都可能是动作不够温柔造成的,此时应该暂时中断休息一会儿。
3、选择不压迫腹部的体位
怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会,可以尝试和体验适宜孕期的体位
怀孕期间可以同房吗?其实怀孕期间不一定必须要禁止同房,但是,也要有所节制哦。
一、怀孕期间如何保持同房
准爸爸也需要考虑性生活时更开放一些,特别是在妻子怀孕的最后几个月,她可能会觉得传教士体位相当不舒服甚至不可能。那就不妨折衷一点儿,尝试其他性生活姿势,可能会让她更舒服,例如后交姿势、侧交姿势、让她在上面等等。
如果性交对你们而言更多的是痛苦而不是欢乐,那么还有其他办法能让你们俩都达到性满足。现在可能是探索其他能让你们感觉亲密的方式的绝佳时机。想想你们从前什么事情都一起做就是不做爱的日子。当时是那么的令人兴奋,而现在这种乐趣又回来了。相互手淫、口交或使用震动器都能和性交一样有趣。
怀孕期间同房需要如何节制才是最正确的呢?你有把握吗?
二、怀孕期间如何节制同房
妊娠早期是受精卵在子宫内着床并开始发育的早期阶段,一般在月经期明显延迟时应首先考虑是否受孕,然后到医院进行妊娠反应试验加以证实。夫妻身体健康者,一般性行为对胎儿发育无不良影响,但有过早期流产史者此时应尽量避免性生活。妊娠头三个月因生理上的变化和激素的改变,女性可能有疲乏感,常出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,此时可能性欲不强,更需要的是来自丈夫的关怀和照顾。
妊娠中期的女性已经基本适应了妊娠反应,身体不适也基本消失,虽然此时腹部已开始隆起,但尚未达到妨碍性交的程度,也可称此时为孕期做爱的最佳时机。大多数妇女,在妊娠中期情绪较稳定,心情很轻松,她们已顺利度过早孕阶段的生理不适和对怀孕的恐惧感,已经对今后的分娩有了精神准备,同时也沉浸在即将做母亲的快乐之中,所以此时性交频率往往略有增多。有些妇女此时性高潮和消退期反而比非孕期延长,这是正常的现象,不会引起早产,妊娠中期性交以侧位、背位和女仰卧男跪或站位较合适,这些体位可减少对孕妇腹部的压力。
妊娠后期已临近分娩,孕妇腹部高高隆起,必定会产生沉重感和不适感,睡眠不好且容易疲劳,需要多休息。此时做爱因为怕影响胎儿的正常发育和分娩,也会加重孕妇的心理负担。因此在妊娠后期应终止性交,以免造成不良影响。
在分娩后的两个月内,子宫以及附近的肌肉组织正在复原的过程中,性交易造成感染和损伤。此时应恢复对妻子的爱抚行为,这有助于妻子恢复性欲,为重新开始性生活做准备。
备孕补肾吃什么比较好
1、山药
它是补肾的首选食品,在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中,山药占据着“总裁”或“副总”的位置,补肾效果十分明显。除了补肾之外,山药对于肺和脾的补益效果也很明显,不仅孕前有用,孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。
2、核桃
核桃可以延缓肾精的消耗,从年轻时就坚持吃核桃的人,到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时,核桃的形状类似大脑,中医认为像什么补什么,所以孕前和孕中多吃核桃的话,生下的孩子更聪明好动,新妈们则更容易恢复。
3、黑枣
中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效,想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
4、桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
5、葡萄
葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
6、鸡蛋
鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质,经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中,鸡蛋分红皮、白 皮,也分蛋清和蛋黄,这都是不一样的,红皮蛋偏于补血,白皮蛋偏于补气,蛋清偏于补阳,蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候,溏心蛋效果更好。
7、枸杞子
在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中,枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了,不必泡水,像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
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