习惯性流产怎么办呢?习惯性流产怎么保胎呢?这是很多有习惯性流产的女性烦恼的问题,出现习惯性流产也不要对怀孕放弃哦。只要积极的预防和保胎是可以克服习惯性流产,今天小编就来为大家介绍习惯性流产的预防和保胎方法,别错过啦。
习惯性流产的预防方法
发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。
要做遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。
做血型鉴定包括Rh血型系统。
有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于妊娠3月)。
有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。
注意休息,避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内),情绪稳定,生活规律有节。
男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
避免接触有毒物质和放射性物质的照射。
那么,习惯性流产怎么保胎好呢?
习惯性流产保胎的方法
生活规律:起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。
合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。
保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。
慎房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
习惯性流产怎么保胎?只要做到以上几点就可以有效保胎哦。
发生习惯性流产,夫妇双方应做全面的检查,特别是遗传学检查,找出造成习惯性流产的原因,根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生,另外还要在生活中多加注意。
预防习惯性流产的方法:
1、避孕:发生流产后半年以内要避孕,待半年以后再次怀孕,可减少流产的发生。
2、孕前检查:遗传学检查,夫妇双方同时接受染色体的检查。
3、血型鉴定包括Rh血型系统:男方要做生殖系统的检查。有菌精症的要治疗彻底后再使妻子受孕。
4、孕前、孕期治疗:有子宫内口松弛的可做内口缝扎术。
针对黄体功能不全治疗的药物使用时间要超过上次流产的妊娠期限(如上次是在孕3月流产,则治疗时间不能短于妊娠3月)。
5、有甲状腺功能低下,要保持甲状腺功能正常后再怀孕,孕期也要服用抗甲低的药物。
6、生活环境及生活习惯注意:注意休息,避免房事(尤其是在上次流产的妊娠期内),情绪稳定,生活规律有节。
7、避免接触有毒物质和放射性物质的照射。 专家温馨提示:习惯性流产带给女性的伤害是极大的,不仅危害女性身心健康,还会剥夺女性做妈妈的权利。因此,在日常生活中女性要养成良好的生活习惯,积极避免习惯性流产的发生。
备孕禁忌知识大全(二)
阴道少冲洗
有关专家认为,阴道冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外,不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
经期不做爱
虽然有规律的性爱有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是因为经期生殖道粘膜处于损伤状态,如果做爱容易使精子与免疫细胞接触,产生ASAb抗体,从而使射入体内的精子凝集而失去活力。
别懒于运动
运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。
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