乙肝小三阳孕妇饮食要注意什么?对于孕妇来说,日常的饮食是很重要的,那么,对于乙肝小三阳孕妇来说就更是如此了。患者除了要定期到正规的医院进行检查和治疗,在日常生活中饮食也是很重要的,那么,乙肝小三阳孕妇饮食有什么要注意的呢?
1、乙肝小三阳孕妇饮食要注意合理搭配,适宜优质蛋白、高维生素饮食,荤素粗细合理搭配,做到饮食多样化、营养均衡化。
2、乙肝小三阳孕妇饮食宜清淡,不要盲目进补,要多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣、刺激性强的食物。
3、乙肝小三阳孕妇要通过饮食补充微量元素,多吃含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
4、乙肝小三阳孕妇要少吃动物内脏,否则容易导致体内维生素A增多,达到危及胎儿的水平,并可能对胎儿有致畸作用。
5、乙肝小三阳孕妇不宜饮酒,也不宜多喝浓茶及咖啡,因为浓茶和咖啡中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,危害胎儿生长发育。
专家提醒,一旦乙肝小三阳孕妇发现病情出现问题,一定要积极的进行救治,使病情得到有效控制,已达到有利于患者和胎儿的健康。
乙肝小三阳是一种肝病,它具有一定的传染性,对人体的伤害也是很大的,如不慎患上这种疾病,除了要积极的进行治疗,饮食上面也有很多要注意的,以免病情加重。那么,乙肝小三阳的生活饮食保健有哪些呢?
一、忌辛辣
危害:辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故小三阳伴有失眠患者应避免食用辛辣之品。
二、忌烟
危害:烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此小三阳伴有失眠患者必须戒烟。
三、忌酒
危害:不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有小三阳伴有失眠的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
四、忌食加工食品
危害:少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
五、忌滥用激素、抗生素
危害:药三分毒,药物对肝肾多有损害,小三阳伴有失眠患者一定要在医生的正确指导下,合理用药。
六、忌乱用补品
危害:膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。
七、忌过多食用蛋白
饮食危害:对于病情严重的肝炎病人来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。
八、小三阳伴有失眠忌高铜饮食
危害:肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡,而铜易于在肝脏内积聚。研究表明,小三阳伴有失眠患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出,肝脏内存铜过多,可导致肝细胞坏死。同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故小三阳伴有失眠病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
如患有乙肝小三阳,应及时去专科医院进行治疗,以免病情恶化后悔莫及。
备孕二胎取环的注意事项(一)
注意事项一、最好不采用X线透视
根据一些有取环经历的妈妈总结,取环前确认避孕环位置的检查最好采用B超,避免X线透视。因为前者对身体的伤害弱于后者,X线透视容易引发流产。
注意事项二、提前至少3个月甚至半年
取环后不能马上开始备孕,最好推迟3个月甚至半年再进行备孕,所以取环可以根据你的备孕计划提前进行。因为在体内的环或多或少都会对子宫内膜组织有一定损害和影响,在取环后经过一定时间的休养使子宫恢复最佳状态再备孕,是极为明智的。如果时间着急,至少要等到2-3次正常生理期后。
注意事项三、术后护理要精心
取环的术后护理是非常重要的,直接影响到取环的效果。首先取环后2周内禁止同房。不管怎样取环都会对女性朋友的宫颈造成一定伤害,为避免二次伤害,术后2周内必须禁止同房和坐浴。为二胎备孕是爸爸妈妈都需要努力的事情,所以爸爸们也要换位思考,多为妈妈们的身体健康着想。
其次,最重要的是保持卫生和清洁。不管是哪种手术的术后护理都要注重清洁卫生,这样才有利于伤口的恢复。取环后妈妈们有可能会出现轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血等症状,不要慌张,这些都属于正常的现象。因为取环过程中不可避免会伤害到子宫内壁和宫颈组织,导致一定炎症的发生。妈妈们可以用碘伏或者是医生开的外用药来消炎。如果3天后出血量还是较大或者高烧不退,则需要去医院进行检查。
最后要注意休息和饮食健康。取环后最好不要熬夜,抓紧时间好好休息。饮食方面,避免太辣太燥的事物,以清淡饮食为主,多吃一些蔬菜和水果补充营养和维生素,这样才有利于身体恢复。备孕的妈妈们还可以提前补充叶酸。
注意事项四、到正规医院取环
在不正规医院做手术,卫生、消毒、操作上的要求不严格,没有安全保障。为了妈妈们的健康着想,避免一些不必要的隐患,最好选择有资质的口碑好的医院进行取环手术,千万不要因为贪图便宜或者其他一些因素造成终生遗憾。
一个宝宝太少,两个宝宝刚刚好。计划生育政策的放宽,使得一些妈妈的二胎计划得以实施。上过环的妈妈想要一个二胎宝宝,不仅仅要制定一份备孕计划,同时还要 制定一份取环的计划。取环计划必须包括以上提到的四点取环的注意事项,从时间、检查方式、术后、医院的选择等四个方面安排妥当,避免取环所带来的风险因 素,这样才能将取环对妈妈们身体的不利影响降到最低,并且尽快恢复到最佳备孕状态。
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