怀孕13周观察胎儿发育的检查方法

　　由于我们国家提倡每对夫妇只生一个孩子，因此每个父母对自己孩子的健康都特别关心，都希望对他进行有效的胎教，并且都希望在妊娠期间就了解他的智力、健康情况，以便继续还是中止妊娠。这种想法是积极的，特别是对胎教更有很大作用。那么怎样检查呢？一般来讲，检查的方法有两种。

　　①孕妇血里甲胎蛋白的含量化验

　　化验甲胎蛋白能知道胎儿在子宫里的发育情况。甲胎蛋白比正常值升高或者降低，都表示胎儿不正常。甲胎蛋白比正常值高，可能预示先兆流产或者胎儿在子宫里死亡。甲胎蛋白比正常值低，表示胎儿供血和供氧不足。

　　对于检查胎儿畸形，甲胎蛋白的意义更大。甲胎蛋白比正常值高，常和神经管开放性疾病有关。如无脑儿、脊柱裂等。甲胎蛋白明显升高的孕妇，应该进一步作超声波检查。

　　②孕妇超声波检查

　　这种方法已广泛用在临床各科，通过超声波检查可以看到子宫、羊膜腔、羊水、胎盘、胎儿或者胚胎等。如果综合使用各种性能的超声波诊断仪器，可以检查你宝宝的胎心、胎动、生长和发育情况，甚至可以看清你的宝宝是在“运动”还是在“睡觉”。更加先进一些的设备可以把宝宝的胎动用电视录像记录下来。

　　用超声波可以早期检查出葡萄胎，可以确定胎龄和妊娠月份是不是相符。最重要的是可以发现胎儿畸形。例如超声波很容易测量胎儿头颅的大小，因此无脑儿、脑积水必定逃不过它的检查。另外，超声波对胎儿骨胳发育不正常、脊髓膜膨出的确诊率很高，也能发现胎儿是不是有多囊肾。

　　需要指出的是，上面这两种方法能在宝宝出生前确定是不是畸形、测定出宝宝有没有遗传病或者染色体异常，但是无论你做那种产前诊断，检查的项目必须慎重。

　　此时，你的下腹部有些微微隆起，自己可以摸到增大的子宫，妊娠趋于稳定。

　　有些孕妇十分害怕早产或流产，因而减少孕期的活动，其实这是没有必要的。妊娠期的运动和营养一样，对宝宝的体质有着同样重要的影响。而且科学合理的妊娠期运动对宝宝的智力也是十分有益的。

　　生理医学专家曾对动物及人进行了实验观察。日本学者将100只实验鼠分成运动鼠和不运动鼠两样。从实验鼠怀孕开始进行观察，其结果表明，每天运动的母鼠生的幼鼠体重较重，对它们提前断乳后全部存活；而不运动鼠所生的幼鼠体重比运动鼠，的幼鼠轻10～15％，提前断乳后存活率仅达50～60％。从对动物实验的结果表明：妊娠期运动对下一代的健康意义重大。

　　对人的观察也表明了这一点。在妊娠期适当运动的孕妇其新生儿的心脏要比一般婴儿大些，心肌纤维数量也较多。其原因是孕妇运动能使血液中某些有利于胎儿心脏生长的物质增加，同时使胎儿单位时间内血流量增多，从而获得更多的营养供应。

　　妊娠期运动对孕妇本身的健康也是十分有益的。怀孕后逐渐增大的子宫挤压四周的脏器，这就造成了孕妇一般常有的腰腿酸痛、下肢浮肿等症状。而适当的运动则有助于增强心肺功能、促进腰部和下肢的血液循环，减轻腰腿酸痛及下肢浮肿的程度。妊娠期适当运动，还能促进孕妇消化吸收功能，有助于减轻妊娠反应的程度。同时常在阳光下活动如散步，有助于体内维生素D的生成，促进钙、磷的，吸收。此外，孕妇运动还有助于顺利分娩。

　　在今后的一段时间里，孕妇应该注意哪些疾病的发生呢？

　　在妊娠3～6个月时很容易发生妊娠疱疹，又叫妊娠水泡病。这种病不影响妊娠，也不妨碍胎儿的健康。开始的时候有些发烧，没多久皮肤刺痒，躯干、手臂有红疙瘩和小水泡，几天之后头、掌、肚脐周围也会出现同样的皮疹。病情反复减轻或加重。有的人只发生在产褥期。一般在临产期过后自然消失，也有的人直到产后再来月经时才逐渐痊愈，因此病程长短不一。在治疗上，轻者可服用清热除温，疏风止痒的中药。也可口服维生素B2，每天50～300毫克。局部可以涂擦一些止痒、预防继发感染的外用药。亦可用马齿苋30克、苦参15克煮水洗擦。这些都是治疗，其实更主要的还是防止发生这种疱疹。要进行适当的户外活动，但不要着凉受风，饮食上要多吃一些水果、蔬菜；不要吃鱼、虾、蟹、辣椒，酒更是不可以的。如果病情加重，应该及时去医院诊治。

　　此段时间还要注意预防风疹病毒感染和弓形体感染。

　　风疹病毒感染：澳大利亚一位眼科医生首先报导孕妇在早期感染风疹会使孕儿畸形，称为先天性风疹综合症。包括：心血管异常（如动脉导管未闭、脉动脉狭窄、房间隔缺损，室间缺损），先天性耳聋，先天性白内障，小头畸形，智力障碍，以及出生后迟发性损害，如糖尿病、中枢神经系统异常等。

　　弓形体感染：弓形体是一种原虫，常存在猫的粪便内。随着诊断方法的现代化，人们发现弓形体感染并非十分少见，国外调查孕妇有先天性弓形体病的发病率为千分之二，国内尚未见到确切资料。一般说来，孕妇在妊娠早期感染可造成流产及死胎；妊娠后期感染会导致胎儿全身感染，主要是视网膜脉络膜炎、脑积水、脑钙化。为了预防这种感染，孕妇不要吃生的或未煮熟的肉类；切生肉时不要用手接触口和眼，切后应彻底洗手；不要玩猫及接触猫粪。

　　为了使胎儿在母腹中更好地运动，本周可以进行胎儿的运动教育。

　　在给胎儿做操之前先进行抚摸训练，给胎儿一个适应的过程。具体方法：母亲仰卧位，两腿伸直，腹部及周身尽量放松，心情平静，然后将手放于腹部来回的轻轻抚摸胎儿，有的胎儿在妈妈的抚摸下，马上可以做出反应，有的则要过一会儿甚至几天才能做出反应。如果胎儿感到不舒服就会用力蹬腿表示反对，母亲遇到这种情况，就应该马上停下来，过

　　几天再做。等胎儿逐渐适应了母亲的手法，当母亲再用手抚摸胎儿时，胎儿就会主动迎上来，这时母亲就可以给胎儿做操了。具体方法：第一节抚摸法：母亲双手捧住腹部如同捧住胎儿一样在腹壁上轻轻抚摸，从上至下，从左到右约3分钟；第二节指压法：用手指在腹正中反复轻压腹部2分钟；第三节推腹法：在腹部左侧壁轻轻推5次，然后在右侧壁轻推5次，用力不要过猛，使胎儿借助外界的力量在母腹内上、下、左、右运动；第四节拍腹法：母亲用手在同一个方向轻拍腹壁3－5次，再调换不同方向轻拍3～5次，每次3分钟；第五节左侧卧位：母体缓慢转动身体于左侧卧位5分钟然后复原。胎儿操每天做一次，每次做操时配上动听的音乐或伴着母亲的喃喃细语效果会更好。

　　需要注意的是：训练手法要轻柔。动作要简单并逐渐加大运动量，不可急于求成，即使在怀孕晚期的训练高峰时期，每次也不可超过10分钟，否则只能是拔苗助长，适得其反。

　　怀孕14周时，你的孕期已经到了中期。此时，胎宝宝在你的肚子里会有很多生动的面部表情出现。

　　一、怀孕14周胎儿发育

　　胎儿此时在你的肚子里已经可以做很多事情了，如皱眉、做鬼脸、斜着眼睛，可能他也在吸允自己的手指等，科学证明这些动作可以促进大脑的成长。

　　到本周，胎宝宝从头到臀大约9厘米长，重约30－43克。胎儿身体的所有基本构造都已形成，尽管它们仍然非常微小。宝宝头重脚轻的状况也逐步得到改善，手指上有指纹出现，其他器官仍然在迅速发育，身体部分开始生长得比头部快，支撑头部的脖颈现在也更加清晰和明显了。现在，你的孩子已相当活跃，他太小了，在鹅蛋大的地方就可以轻松地转动。

　　随着孕中期的到来，孕期最烦恼的便秘现象也出现了，要如何缓解呢？

　　二、孕期便秘的缓解方法

　　1、晨起定时排便：定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。

　　2、同时适当增加身体的活动量：多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

　　3、保持放松心态：排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。

　　4、安排合理的饮食：禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。

　　怀孕31周了，胎宝宝的身长增长缓慢而体重在迅速增加，同时肺部和消化系统愈发完善。下面小编来详细介绍胎儿发育的基本状况。

　　一、怀孕31周胎儿发育

　　31周的胎儿从头部到臀部长约28厘米，重约1。59千克。肺部和消化系统已基本发育完成，可以有呼吸能力和分泌消化液。胎儿喝进去的羊水，经过膀胱排泄在羊水中，这是在为出生后的小便功能进行锻炼。

　　现在宝宝的眼睛开始有颜色了，但出生后6－9个月才会显出真正的颜色，这是因为眼睛里的色素需要见光才会显出真正的颜色。他的眼皮常常在活跃时睁开，在睡觉时闭上。

　　孕晚期的补钙需要注意什么呢？如何补钙才能满足胎宝宝的需求呢？

　　二、怀孕31周如何补钙

　　从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，如果钙量不足不仅会影响胎儿骨骼发育还有可能造成先天性佝偻病，这时孕妈妈要留意自己的钙摄入情况了。

　　孕中期的第一周是你整个孕期的第13周。在怀孕13周时，你已经历了第一次产检，在今后也应按时去医院进行产检。那么，首先来了解怀孕13周胎儿发育状况。

　　一、怀孕13周胎儿发育

　　虽然可能你的肚子很快会变得明显起来，让大家都了解你已经怀孕了，但你的宝宝却还很小。事实上，胎儿从头到臀的长度大概只有7。5厘米，差不多相当于一只大虾的大小，重量只有大约28克。虽然这么小，但是胎儿在你的子宫里已经完全成形了，他比几周前的比例更匀称了。在前几周里，他的头比其他部位大很多——现在他的头大概只占身体的三分之一。他那微型的、独特的指纹也已经显现出来，肾和泌尿道都在发挥应有的功能。现在他开始把尿液排到他曾经吞咽的羊水中。当你进入到孕中期（怀孕4～6个月），胎儿的大部分关键性发展都已经完成，而你流产的风险也降低了很多。

　　随着胎儿的发育，身为准妈妈你也会有些改变。

　　二、怀孕13周母体变化

　　痛苦的孕吐渐渐消失，你是否觉得胃口大开，食欲旺盛，食量猛增。你的腹部开始隆起，体型变化大的孕妈妈，不久就需要穿孕妇装了。你的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

白领辣妈备孕二胎面临6个难题（二）

精力

真不知道，要是真的生了二胎会是什么样的情况，大的需要照顾，小的也要要要照顾，家里得忙乱成什么样子，想想都害怕?有时间也在怀疑我真的有精力能照顾好2个孩子?两个宝宝我真的能协调好了?感觉有点难度!

经济

生二胎还得要看经济实力,没有钱生的起，也养不起，还好甜甜小时候用的衣服，玩具，小车，小床都没有送人，可以接着用，可以省下不少，感觉生二胎头三年上费用比较多，主要是孩子的奶粉和尿不湿，三岁以后就好多了，甜甜也上小学了，也省心多了，估计二宝3岁后经济上会宽裕一些。

二胎谁来看？

我家甜甜现在上中班了，倒是比之前省心不少了，现在最主要的是接送，就是生了二胎谁来看呢?甜甜姥姥刚把甜甜给拉扯大了，想叫她休息休息，要是真的生二胎的话，估计是奶奶，姥姥都的来照顾，一个接送大的上小学，一个照顾小的，老人一点也不轻松。