春节后流感肆虐 孕妇感冒用药原则

怀孕感冒怎么办？春节过后就是流感的高峰期，作为特殊人群的准妈妈们本来就容易染上感冒，因此需要积极有效的预防流感哦。如果怀孕感冒了怎么办？这时不能盲目拒绝使用药物，但要注意治疗用药的正确性，否则就会伤害到胎儿的发育。在这里，就来和小编一起看看春节过后孕妇患了流感怎么办吧。

春节后孕妇患了流感用药原则

治流感无特效药，流感流行时，且对于孕妇而言，多少免不了会有吃药会不会影响胎儿的担忧。因此，孕妇患流感若无并发症发生，无需特殊处理，应卧床休息并多饮水，如须用药，可在医师指导下适当使用安全的A、B级药物。

对孕妇流感的发烧要积极处理，因为有报道，妊娠早期体温升高可影响胎儿中枢神经系统发育，甚至导致无脑儿、胎儿脊椎裂等严重畸形的事情，最好用物理降温方法，必要时用解热药，但乙酰水杨酸等解热镇痛剂应禁用；如有高热、烦躁等应住院治疗。

总的来说，孕期用药要慎重，禁用一些有致畸作用的药物如反应停、链霉素、四环素、新生霉素等。用中草药治疗时，要辨证论治，更不可用猛烈的攻下药以及慎用行气破滞药物与大辛大热药物。

一旦孕妇感染状况严重，可能会使胎儿出现先天性的畸形、流产、甚至死亡的危险。当孕妇发生严重的流感并发症，医师在用药等治疗上就会发生困扰，或许必须面临使用C级以上的药物；或许必须面临人工流产的问题呢？这还需要看当时病情轻重及发病的时间而定。

接下来，再来看看春节后孕妇预防流感的食物吧。

春节后孕妇预防流感的食物

鸡汤：除了为孕妈补充丰富的营养，鸡汤还有预防流感的功效。鸡汤被誉为“天然青霉素”，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症状。它不仅可以补充蛋白质和水分，还具备一定的消炎功能。

牡蛎：牡蛎含有大量的锌，锌能缩短成人感冒的时间。只需要一个中等大小的牡蛎，就能满足人一天锌的需求量。

姜：一般来说，感冒是因为进了寒气，这时食物中可以加点姜。姜可以刺激消化酶的分泌，从而减少恶心的症状。

大蒜：大蒜能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽症状，每天1—2瓣蒜即可。大蒜素是杀菌的主要成分，为了让其更好地析出并发挥功效，切碎后静置10—15分钟生吃是最好的办法。一般大蒜用于调味，孕妈吃大蒜要适量，以防吃太多刺激肠胃，引起不适。

春节后，孕妇预防流感最好的方法就是通过日常饮食哦。

　　近来天气晴雨不定，气温变化无常，极易引发感冒。平时若感冒，很多人是直接买点感冒药吃。那么在用药过程中有没有什么需要注意的呢?答案是肯定的，不管是服用西药还是中药中成药，科学合理用药都是最关键的。下面针对感冒用药的一些注意事项，整理归纳为“三要三不要”。

　　一、感冒用药“三要”

　　1.一要适当喝水。

　　水分不足会影响药物的排泄。感冒多是病毒感染，多喝水有助增加尿量，可以促进药物排泄，也可间接地起到排出体内毒素的作用，有利于加速恢复。建议每次喝300毫升左右，间隔一段时间后再喝，一天的饮水量保持在2000毫升左右为宜。

　　2.二要必要时才使用感冒药。

　　病情轻时可以不用感冒药，通过食疗、理疗等方法避免症状加重也不失为好办法。例如用温热的水泡脚，喝姜水、开加湿器等方法。孕妇和哺乳期妇女感冒时，应在医生指导下治疗。

　　3.三要注意用药时机。

　　含有氯苯那敏和苯海拉明的感冒药有嗜睡的副作用，金刚烷胺有眩晕、共济失调等副作用。因此，司机、高空作业、从事精细工种者，在上班前或工作时间内应避免使用含有上述成分的感冒药。心绞痛或严重冠心病患者应避免使用含有伪麻黄碱的感冒药。

　　二、感冒用药“三不要”

　　1.一不要并服同类感冒药。

　　市售的感冒药可分为单方制剂及复方制剂，后者占多数，里面可能包含了解热镇痛抗炎药、抗组胺药、镇咳药、抗病毒药、收缩微血管药等两种或多种药物成分。同时使用多种复方感冒药，容易伤肝。

　　2.感冒用药不要过量。

　　服用感冒药应严格按照药品说明书的用法用量。儿童肝肾发育不全，服用含对乙酰氨基酚的感冒药可蓄积损害肝肾，3岁以下儿童应避免使用;儿童服用含右美沙芬的感冒药应严格控制剂量。老年人肝肾功能较弱，服用时应注意用量，以免造成肝肾损害。

　　3.用药时不要喝酒或其他含有酒精的饮料。

　　酒精容易导致药物的吸收和排泄改变，服感冒药期间饮酒，容易引起肝肾损害等不良后果。

　　此外，适当的户外锻炼能让我们的感冒症状好的更加快一些，整天窝在家里也会使身体更加无力。饮食方面也要注意清淡和营养。

　　治流感选药有讲究

　　流感与普通感冒是不同的两种病，用药当然不同。事实上专门治疗流感的药很少，选用抗流感的复方西药不能两种同时服用，那样会增加毒副作用；含有西药成分的抗流感药可以与中成药合用，会增强治疗效果。

　　伴随着深冬的到来，各医院的流感患者渐趋增多，其中也夹杂着大量普通感冒患者。在日常生活中，人们常常把普通感冒与流感相混淆，把治疗感冒的抗病毒与改善症状相混淆，更有为数不少患有其他疾病的人，如高血压、糖尿病、心脑血管病，治疗流感用药随意性很大。感冒与流感都不是什么大病，许多人选择了自己买药服用，这种方法不是不可取，但一定要明白如何选药。

　　流感与普通感冒易混淆，流感与普通感冒都是由病毒感染呼吸道引起的，但它们是两种不同的疾病。

　　普通感冒30%—50%是由鼻病毒引起的，任何季节都可以发病，特点是散发性不引起流行；流感是由流感病毒引起的，特点是具有流行性。这一次北京地区的流感经采样分离，证实为甲3亚型。流感的发病季节多在晚秋和冬天，流感的症状非常典型，一发病即出现高烧，常达39℃以上，伴有寒战、肌肉酸痛、头痛、咽痛、乏力；而普通感冒则鼻塞流涕明显，也可发烧，但体温不会太高，头痛、咽痛、咳嗽比较轻微。

　　选药不能乱搭配

　　流感的治疗药物主要分为三类：一类是抗病毒治疗，如复方胺酚烷胺（感康）、金刚乙胺；二类是对症治疗，如解热镇痛药对乙酰氨基酚治疗发烧、周身酸痛、头痛，盐酸伪麻黄碱消除鼻黏膜充血水肿治疗鼻塞，抗过敏药马来酸氯苯那敏减轻打喷嚏流泪等，氢溴酸右美沙芬减轻咳嗽；三类是抗菌治疗，值得提出的是，如果流感没有继发细菌感染，如扁桃体炎、细菌性肺炎等无需使用抗菌素治疗。

　　目前市售的感冒药大多是几种药物成分的组合，如白加黑、感康、银得菲、康必得等。以上药物治疗流感都可以选用，但含有化学成分的抗流感西药、中西合剂不可同时服用两种，因为同服会增加毒副作用。

　　许多治疗感冒、流感的中成药，一种药物即具有抗病毒、抗菌消炎、退热的作用，如连花清瘟胶囊。流感患者往往体内毒火很盛，像清开灵、双黄连、清热解毒口服液、银黄胶囊等都具有很好的清内火作用，况且中成药具有毒副作用小的特点，更方便患有其他疾病的流感患者选药。

　　治疗流感选用含有化学成分的西药合用一种甚至两种抗流感的中成药效果最佳，治疗流感的西药可以与任何一种治流感的中成药同服，而且会加强治疗作用。

　　特殊人群选药更要慎重

　　孕妇及哺乳期妇女患流感后，应在医生指导下尽量选用中成药或中药治疗。糖尿病、高血压、心脏病、肾病患者尽量不选用对肝肾功能有损害的抗流感药，忧郁症、精神疾病、癫痫病患者尽量不选用含有金刚烷胺、金刚乙胺成分的药物。

　　哺乳期感冒了很麻烦，哺乳期感冒了怎么办呢？妈妈担心如果吃药的话会影响到婴儿，但是不吃药，感冒好的慢，这可怎么办呢？哺乳期感冒用药怎么才是最科学正确的呢？

　　哺乳期感冒用药原则

　　首先妈咪要知道大部分感冒药对哺乳是没有很大的影响的，不会对宝宝造成不良的反应，所以妈咪不用太过担心，也不要因此而停止哺乳。如果妈咪实在放心不下的话，在医生开药的时候，最好能告诉医生你处在哺乳期，请他多加注意。如果担心吃了感冒药昏睡，没有精力照顾宝宝的话，可以请医生将药物剂量调低，或者将容易嗜睡的药物放在晚上睡前服用。

　　服药后两小时内是体内血液中药剂浓度的高峰期，妈咪可以避开在这段时间哺喂母乳，而选择在服药前或服药后3小时哺乳，这样药物就不容易通过乳汁被宝宝吸收。

　　哺乳期感冒了怎么办？哺乳期感冒要如何护理呢？

　　哺乳期感冒护理原则

　　哺乳妈妈如果患有严重感冒，需要用抗菌素治疗，而这种抗菌素又有碍于宝宝健康发育时，暂时不要喂母乳，避免药物通过乳汁输送给宝宝。

　　在保温茶杯内倒入42度左右的热水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次，能加速产后恢复感冒的好转。

　　经常喝鸡汤会增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，可以治疗感冒。

　　每天居室轮流开窗换空气。

　　室内可用醋蒸汽熏，有一定预防感冒的作用。

　　哺乳期感冒了怎么办？哺乳期感冒，妈妈不可擅自用药，一定要听医嘱用药哦。

准备怀孕五大秘籍（二）

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法“投桃报李”，或者只是为了“造人”而性交，以致造成精神紧张等，这些都会影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件，从而生出健康的后代。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1～2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套3～6个月，以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1～2天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，进入子宫后则可生存2～3天。“一般来说，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施，4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是，“有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬，即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血 充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。