怀孕一个月的症状有哪些呢?在孕期刚刚开始的时候,你要先准确的判定自己是否真的已经受孕成功。同时,在怀孕一个月时的注意事项是有很多的,作为新任准妈妈的你必须要多了解哦。
怀孕一个月的症状
刚怀孕1月,此时的你,无论是体型还是体重,都跟怀孕前差不多,基本上没有特别的变化。子宫壁开始变得柔软、增厚,大小、形态还看不出有什么变化,约有鸡蛋那么大。卵巢开始分泌黄体激素,乳房稍变硬,乳头颜色变深并且变得很敏感,稍微的触碰就会引起痛感。
怀孕1月受精卵不断地分裂,其中的一部分将形成大脑,其他部分形成神经组织。此时的受精卵叫作“胚芽”或“胚胎”,这时通过B超可以看到它的外形像一颗小小的松子,胚芽发育的这周即“胚胎期”,胚胎细胞在这段时间内以惊人的速度分裂。
接下来,再来看看怀孕一个月的注意事项吧。
怀孕一个月的注意事项
确认怀孕:如果你发现以往很准时的大姨妈迟了10天没来、乳房莫名增大、乳晕颜色加深、精神疲乏等等症状,应该怀疑自己怀孕了,你可以通过验孕试纸进行初步测试,测到“中队长”后到医院进行详细检查,排除宫外孕、葡萄胎等常见病理妊娠。
计算预产期:你可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期。方法为:月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。
如果你是意外怀孕,又准备把孩子生下来,你需要尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。你可能在工作中感到更容易疲倦,也可向领导说明情况,在休息室小憩片刻,补充精力。
孕妇用药:怀孕初期很容易生病,感冒咳嗽等症状很容易找上你,这时切记别乱用药,一般的感冒尽量多喝水,以食疗为主,如果感冒症状严重,应前往就诊,听从医生的医嘱。
合理饮食:很多准妈妈一确诊怀孕,就立即大肆进补。其实在这一阶段,宝宝还小,你吃得太多,基本上是长了自己的肉,而宝宝并没有吸收。正确的饮食原则是荤素搭配,并避免孕妇禁忌的食物就可以了。
怀孕一个月的症状基本有以上几种,来看看你的身体有没有这些变化吧。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)怀孕一个月的症状有哪些呢?很多女性因为是第一次有点想要迫不及待的知道自己是否怀孕,所以都在问怀孕一个月的症状会有哪些反应表现。其实在怀孕一个月时母体变没有什么明显的变化,还有很多女性的怀孕症状也有所不同,有的人身体会有发寒、发热、失眠等症状,现在我们就去看看怀孕一个月的症状到底有哪些吧!
怀孕一个月症状
母体怀孕一个月的症状并不会很明显。实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期并不会有任何症状。不过有些人的身体会有发寒、发热、失眠等症状,往往有些女性还误以为是患了感冒,从而没有重视。这时子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象。
在怀孕初期是指怀孕一个月至三个月的时间,准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心。同时,各种早孕反应也可能打乱原有的生活,让心情呈现多变的状态。当然,这一切都会慢慢好转起来。
在怀孕一个月左右的时间里,身体变化还不怎么明显,看上去和普通女子一样。对女性来说,完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,做些开心的事情,忘掉不舒服。身体不适时,就躺下休息。尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。
女性怀孕一个月生活上应注意的事项:
初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。就反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。
当然,不同人群的怀孕反应差异非常大,仅仅通过上述症状来确定自己是否怀孕是很不科学的,一定要到医院进行HCG尿检或者HCG血检、B超等检查,这样才能准确的判定自己是否怀孕,从而做出正确的处理。
如果想要把这个孩子生下来,就要做好孕期保健工作,注意孕期检查及孕期安全,加强营养。
如果暂时还不想要孩子,一定要及早到医院做人工流产手术,尽量选择海伦人流术等安全性较高的无痛人流手术,这样可以大大降低人流后遗症,减少对身体的伤害。
如果是宫外孕的话,则一定要到医院做相应治疗,否则会造成很严重的后果。
备孕补肾吃什么比较好
1、山药
它是补肾的首选食品,在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中,山药占据着“总裁”或“副总”的位置,补肾效果十分明显。除了补肾之外,山药对于肺和脾的补益效果也很明显,不仅孕前有用,孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。
2、核桃
核桃可以延缓肾精的消耗,从年轻时就坚持吃核桃的人,到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时,核桃的形状类似大脑,中医认为像什么补什么,所以孕前和孕中多吃核桃的话,生下的孩子更聪明好动,新妈们则更容易恢复。
3、黑枣
中医有记载,黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效,想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。
4、桑葚
桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
5、葡萄
葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。
6、鸡蛋
鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质,经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中,鸡蛋分红皮、白 皮,也分蛋清和蛋黄,这都是不一样的,红皮蛋偏于补血,白皮蛋偏于补气,蛋清偏于补阳,蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候,溏心蛋效果更好。
7、枸杞子
在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中,枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了,不必泡水,像吃葡萄干一样嚼着吃就好。
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