孕妇能用护肤品吗？5类护肤品准妈妈不能用

孕妇能用护肤品吗？爱美是女性的天性，那么在怀孕后是否还可以像孕前一样使用护肤品呢？在这里，小编要提醒准妈妈们，孕期使用护肤品就要多留心了。有一些护肤品是准妈妈绝对不能用的哦。

孕妇能用护肤品吗？

怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。

尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，亲润豆乳、大米护肤品这类妆食同源的孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。

接下来，再来看看哪些护肤品是孕妇不能用的吧。

孕妇不能用的护肤品

凡含有精油、高纯度植物提取物（如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌给暂时停用）或雌性激素的产品要停止使用，这些是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

SPA香薰护理，怀孕1~3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择，如果你没有很高的香薰知识，在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。

护理的体系以清洁和滋润为主，电流的美容仪之类不能用（例如离子导入之类的），因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。

A酸产品也应禁止，不过含A醇和A醛的护肤品，小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然如果你不放心，全面停止也是可以的。

针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

孕妇能用护肤品吗？准妈妈选择护肤品要当心哦。

孕妇能用护肤品吗？准妈妈会发现在怀孕后自己的皮肤会有所变化，很容易感到干燥。那么，孕妇可以不可用护肤品来保护皮肤呢？今天，小编就来为你解答这个疑问吧。

孕妇能用护肤品吗

妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的准妈妈会发现自己的皮肤变得格外红润，有的人会出现皮肤过干，敏感的情况。

怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。在怀胎的前三个月，胎儿是最不稳定的，所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。

皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，所以只有极少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。准妈妈们要尽量选择没有刺激成分，不含香料的保湿润肤品，也就是人们常说的“基础类保养品”，可以选用一些正规品牌的药妆产品。

孕妇能用护肤品吗？准妈妈虽然可以用护肤品，但是也要当心以下这些护肤品是不能用的哦。

孕妇不能用的护肤品

凡含有精油、高纯度植物提取物（如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌给暂时停用）或雌性激素的产品要停止使用，这些是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

SPA香薰护理，怀孕1~3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择，如果你没有很高的香薰知识，在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。

护理的体系以清洁和滋润为主，电流的美容仪之类不能用（例如离子导入之类的），因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。

A酸产品也应禁止，不过含A醇和A醛的护肤品，小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然如果你不放心，全面停止也是可以的。

针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

孕妇能用护肤品吗？准妈妈用护肤品究竟多，要记牢哦。

　　孕妇能用哪些补水护肤品?

　　1、洁面是孕期护肤基础中的基础

　　孕期肌肤由于激素分泌影响变得十分敏感，而碱性的洁面产品容易刺激孕妈妈的肌肤，因此孕妈每次洗脸的时候都应该使用温和天然的孕妇洗面奶，孕妇用哪些护肤品可以温和洁面呢?孕妈妈可以选用以大豆、大米为原材料制成的亲润孕妇洁面乳，让洗面奶中的微细分子直达毛孔深处分解过多油脂，让毛孔清透，使后续的护理产品更好吸收。

　　2、要注意皮肤清爽水油平衡

　　一些明星孕妈会因为工作压力大和化妆而导致孕期产生痘痘。虽然一般孕妈在怀孕之后都会尽量避免使用彩妆，但是也有可能会因为肌肤水油不平衡而导致痘痘“危肌”，所以孕期护肤技巧的第二步就是要使用清爽的绿豆净肤平衡液搭配绿豆清莹调理露为肌肤减负，其清爽不黏腻的无油质地，可以改善痘痘肌，维持肌肤水油平衡。

　　3、孕期不要忙祛斑

　　据调查统计，大约有三分之一的孕妇在孕期都会有色斑、黯沉等情况出现，但是如果使用含汞或者其他重金属成分的祛斑产品来祛斑的话，不仅会对母体造成伤害，重金属更会沉积在胎宝宝体内。所以，孕期护肤不能用带有祛斑美白成分的护肤品，那么，孕妇用哪些护肤品可以改善这种现象呢?孕妈妈可以使用大米润白系列的孕妇专用护肤品进行调理，其中所含有的天然大米成分谷维素、稻糠甾醇和原花青素可以迅速改善不均匀肤色，修复因外来污染、辐射、紫外线和孕期激素分泌过量所带来的伤害，使肌肤呈现自然白皙通透。平时也可以使用一些天然的BB霜来打造自然裸妆的效果。

　　4、基础护肤不能少

　　一些孕妈妈以为婴儿护肤品成分简单安全，所以孕期选择婴儿护肤品护理肌肤。但实际上这是不对的，婴儿护肤品并不适用于孕妇，其中所含有的营养成分对孕妇来说远远不够。所以，孕期护肤，孕妇用哪些护肤品一定要选好，孕期基础护肤可以用豆乳全面滋润6件套，从洁面、补水润肤、滋养肌底、眼部护理、锁水保湿到隔离防护，全面护理自己的肌肤。孕妈妈在轻揉按摩面部的同时，愉悦身心、放松心情，对于缓解孕期焦虑、改善抑郁心情都有好处。

　　每一个怀孕中的女人都是最美的，孕期护肤有技巧，孕妇用哪些护肤品，善用孕期护肤技巧，让自己越孕越美，留住孕期美丽不是梦。

　　哺乳期能用护肤品吗？新妈妈的哺乳工作要持续7、8个月，由于要为宝宝哺乳，妈妈的护肤保养工作要格外小心了。哺乳期用什么护肤品?哺乳期如何护肤?一起来看下吧!

　　哺乳期能用护肤品吗?

　　护肤品是日常护肤最不可缺少的物品，而哺乳期女性朋友却要慎重选择。因为宝宝的健康是他们应该考虑的关键。哺乳期护肤品能不能用?

　　哺乳期跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了哺乳期再使用，孩子断奶之后就不用担心了。

　　由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对哺乳期妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。

　　所以虽然说哺乳期妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。

　　但是这也不代表要放弃美丽”的权利，下面小编就给大家介绍几种日常皮肤护理的小秘方吧。

　　1、将压缩面膜纸泡在牛奶里，完全浸透后贴在脸上，5分钟后取下，能够美白肌肤。

　　2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上，10分钟后洗掉，可以使肌肤细嫩。

　　3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　　4、将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上，待干后洗干净，能够美白和去痘。

　　哺乳期用什么护肤品?

　　哺乳期能用的护肤品的护肤品有哪些?对于纯植物的护肤品，理论上哺乳期妈妈是可以使用的，因为这些纯植物含有的物质本身也是妈妈和宝宝需要的补充的物质。

　　但是现在市场混乱、以假乱真的事情屡屡发生。哺乳妈妈在选择护肤品一定要选择正规商家的产品，使用纯植物护肤品。

　　另外护理皮肤也不一定非要依靠护肤品，身边很多的蔬菜、水果都对我们的皮肤有很好的保养作用，常见的有：黄瓜、柠檬、鸡蛋、牛奶、蜂蜜等等，多看看相关蔬菜、水果DIY护法方法就可以做出我们自制的护肤品”。

　　黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

　　柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

　　蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　　鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　　牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

　　哺乳期如何护肤

　　生宝宝是女性人生的一件大事，但是产后往往会肌肤松弛变形、身材走样，这让很多女性十分烦恼。产后到底该怎么保养呢?小编为你介绍7个日常小妙招让肌肤恢复紧致动人。

　　1、表层护理

　　注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

　　2、内部护理

　　提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的较好药方，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

　　3、随时随地收腹

　　产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

　　4、保持心情舒适

　　一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

　　5、按摩小腹

　　新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。

　　此外，还要注意饮食营养和运动的结合，长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。

　　6、充足睡眠

　　充足的睡眠是美容和保养的最好良方，肌肤细胞每天都需要时间进行修复，皮肤每天吸收水份和营养的时间是在夜间十点之后，凌晨两点之前，这个时间段皮肤吸收能力是其它时间的2倍;而皮肤排毒则是在凌晨两点至四点之间。所以夜间的睡眠对皮肤是有非常重要的修复效果。睡眠不足容易导致新陈代谢减缓、皮肤角质层水份流失、皮肤细胞活力下降，从而出现皱纹。所以产后新妈妈在照顾自己的宝宝至于也要好好的珍惜睡眠的时间，保证每天7小时左右的充足睡眠。

　　哺乳期护肤误区

　　许多孕妈妈和哺乳期的妈妈对孕产妇护肤情况存在很大的误区，这期间如果不精心呵护自己的皮肤，可能对以后的皮肤造成很大的伤害，你能接受在生产完宝宝以后，肌肤一下苍老10岁吗?

　　误区1：怀孕了用不着养护皮肤，等生完孩子再说!很多女性怀孕后，就不在意对皮肤的护理和保养了，认为这个阶段吃好、喝好、睡好是最重要的，养护皮肤等生完孩子再说。那么孕妇可以用护肤品吗?专家指出，怀孕用不着养护皮肤这是一个很错误的认识。孕产阶段是女性一生中对皮肤进行呵护的最重要时刻，因为，生育对女性肌肤和头发会造成一定的损害。如果不精心呵护，对皮肤造成的直接损害相当于10-13年的自然衰老过程，而且产后肌肤自然衰老速度也比孕前加快33%-48%。

　　走出误区法：孕产期的5年内是女人养护肌肤最重要的时刻，在这一阶段的女性最好用专用护肤品，比其他时候更加悉心呵护皮肤。

　　误区2：孕期及哺乳期最好不用护肤品。很多女性觉得，怀孕后或给宝宝喂奶期间最好不使用任何护肤品，她们担心化妆品中可能中有铅、汞、砷或激素等有害物质，会对胎儿和宝宝的生长发育造成不良影响。那么哺乳期能用护肤品吗?研究表明，孕期、哺乳期乃至产后5年之内的皮肤护理，对女性一生的肌肤健康具有重要意义。如果错过了最佳养护阶段，后期往往难以补救。

　　走出误区法：用安全性高的护肤产品。

　　误区3：生了宝宝后就可以用普通的护肤品了。生完宝宝后，有些妈妈发现自己的容颜衰老速度增快了，出于爱美的天性或职业要求考虑，她们开始使用护肤品，但她们往往还是习惯使用孕前常使用的普通护肤品，认为生完宝宝后和孕前一样了，没有什么区别。专家认为这些女性缺乏科学养护肌肤的知识及专业的指导。对生育后肌肤养分结构和组织结构均产生根本性变化不够了解。从而导致皮肤不能得到很好的修复。因为普通护肤品缺乏针对性，不能更好的修复生育早产的肌肤损害，所以效果不理想，使自己再一次，错过了最佳修复期。

　　走出误区法：针对肤质，使用专用护肤品。

备孕补肾吃什么比较好

1、山药

它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。

2、核桃

核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。

3、黑枣

中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

4、桑葚

桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

5、葡萄

葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。

6、鸡蛋

鸡 蛋和我们的卵子有着某些相似的物质，经常食用会增加我们体内产生肾精和卵子的物质储备以及能力。烹制鸡蛋时一定要“溏心”。在中医眼中，鸡蛋分红皮、白 皮，也分蛋清和蛋黄，这都是不一样的，红皮蛋偏于补血，白皮蛋偏于补气，蛋清偏于补阳，蛋黄偏于滋阴。用蛋黄滋阴、补肾的时候，溏心蛋效果更好。

7、枸杞子

在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。