妈妈怎样听宝宝的心跳 健康胎儿的四大特征

整个孕周是40周，每周胎儿都会有所变化，从最初的胚胎发育成胎儿。孕产妇们也会通过各种途径来关注胎宝宝的健康。例行的常规检查及其他仪器监测，可以让医生了解胎儿每个时期的生长发育情况，尤其是健康状况。

细数健康胎宝宝的四大特征

在孕期，从概念上的怀孕到孕第十周，胎宝宝仅仅就是一个胚胎。当第十周结束后，胚胎就会发育成一个胎儿。在胚胎期，胎儿经历了快速增长和细胞发育，同时来自外部的威胁胎儿健康及发育的风险也增加了不少。一旦胎宝宝进入胎儿期，胎儿的行为就可以发出相关健康的种种迹象，尽管医生也会例行做些常规检查来评估胎儿的健康。

胎宝宝的胎动

差不多五个月的时候，胎宝宝就会出现胎动。孕六个月时，胎宝宝听到声音后就会动起来。七个月时，胎宝宝对一些刺激会作出反应，比如疼痛，声音，光。胎宝宝也会经常改变他的位置，到第八个月时，胎动会更加频繁。对于九个月的胎宝宝来说，因为自身体型变大，活动空间变小了。这时医生会要求孕产妇们根据胎动计数来判断胎宝宝的健康了。

正常的生长发育

医生还是会通过一些常规检查来判断胎儿的生长发育。超声检查可以帮助医生了解及评估胎儿的发育。一个五个月大的健康胎儿长约10英寸。之后长度每个月会增加2英寸，到7个月时，胎儿已经有14英寸了。在孕29周和孕20周或孕晚期之间，一个健康胎儿每周体重平均增加半磅。到第九个月时，胎儿重约7磅，长度约为18到20英寸。

胎宝宝的健康胎心率

在医学界，电子胎心监护仪器常用来检测妊娠后期胎儿的胎心率。产科医生可以通过无负荷的检测和宫缩测试来判断胎儿的潜在问题并确认胎宝宝的心脏健康。胎心监护仪器也用于分娩过程中，用于监测分娩中的胎宝宝的胎心率是否依旧保持在每分钟110到160次。

临产前出现的胎位下降

进入第九个月后，胎动频率明显变少，胎宝宝也在改变自己的位置以备出生，根据克利夫兰诊所报道，当胎儿下降到盆骨且胎位正的话，那么胎宝宝的头就是朝下的，直接指向产道了并等待最后的分娩。

妈妈怎样听宝宝的心跳

最简单，并且最便宜的方法就是自己用听诊器或者是胎儿镜来观察宝宝的心跳。但两者相比而言，听诊器的食用范围是更广的，但是胎儿镜是专门为听婴儿的心跳而制作的，因此，它能够更好的听到孩子们的心跳。

听诊器在很多的药店里面都能买到，但是听诊器的质量越好，听宝宝的心跳的效果就越好。听诊器也有很多不同的种类，比如说小儿听诊器和心脏听诊器。

胎儿镜是专门给还未出生的胎儿设计的，能够帮助更好的听到胎儿的心跳，因此，用它来听胎儿的心跳是最好不过的了。

保持和宝宝的联系

对于有些家庭来说，自己听宝宝的心跳能够在你去咨询你的医生之前给你一些安慰。而对于另外一些人来说，这仅仅只是保证宝宝和自己保持联系的一种方法。孩子们和父亲都非常的喜欢这种方式，甚至常常会对此非常期待。这是一种非常简单的方法，哪怕是对小孩子来说。

当然，很多的父母都会担心这种方法的安全性。这些产品没有一种是被认为对婴儿或者是妈妈有害的。你也不需要去你的医生那里让他给你开一个听诊器的单子，然后你才去找医生或者是其他的人买。你直接就可以去药店里面买，这都是安全的。

男孩的心率比女孩低吗？

无论你都听到过什么说法，胎儿的性别与心率其实是没有关系的，不论在怀孕的哪个阶段都一样。这种认为性别和心率之间存在关系的观点也许是从动物身上得来的。实际上，小动物的心率确实很快（蜂鸟的心率在每分钟1500次），而大动物的心率要慢一些（大象心脏每分钟跳动20次）。由于出生的时候，男孩一般要比女孩稍微重一些，因此就有人认为他们的心率会更慢一点。但话说回来，这种关系实际上并不存在。

　　怀孕初期孕妇可以喝酒吗？有人认为酒精在体内代谢很快，2～3天后就可排出，不会发生胎儿畸形。其实酒精对生殖细胞的毒害作用，不会随酒精代谢物的排出而消失，只有当受损的生殖细胞被吸收或排出后，才可避免胎儿畸形的形成。而卵子的初级卵母细胞到成熟卵子约需11天，因此最好是20天后受孕。

　　酒精对胎儿来说是一种危险的致畸因子，饮酒量越大，次数越多，对胎儿的影响也就越大。特别是长期大量饮酒的孕妇，胎儿可发生慢性酒精中毒，医学界称为“胎儿酒精综合征”。严重时会引起流产、胎儿死亡，即使可以存活，也常表现出多种畸形，如头颅颜面发育异常、唇裂或腭裂、智力低下以及痴呆及内脏多处畸形等，胎儿或新生儿死亡率明显增加。因此，孕妇应禁酒。

　　众所周知，男性酗酒可使精子发生形态和活力的改变，甚至会杀死精子，从而影响受孕和胚胎发育。同样，酒精对卵细胞也会产生侵害。酗酒后的妇女要20天以后再受孕。

　　几乎全部“胎儿酒精综合征”和“胎儿酒精效应”儿童都有某种行为异常，或许表现得极为友好，见到陌生人时没有紧张不安的表示，但是几乎不能交到同龄朋友或与其保持朋友关系;睡眠很不规律;行动大多表现得冲动而目的不明确;经常小偷小摸;一般不能对任何错误承担责任;几乎没有自我保护观念;即使遇到轻微挫折或麻烦也常常表现狂怒。

　　父母不要认为长大后这些行为异常会逐渐减少，有时某些行为异常在婴儿期和儿童期可能并不表现，但是当进入青少年期和成人期时，就会出现并可持续终身。即使最好的教育培训也不能改变，诸如疯狂冲动等行为异常。所以患“胎儿酒精综合征”的成人不能独立生活与工作。由于酒精对胎儿造成的损伤是先天的，后天的治疗几乎很难改变疾病的病程。因此，预防至关重要。要及早给予诊断和治疗，对其进行特殊教育，使各种先天缺陷得到弥补，使之重返社会的适当职业，并尽量得到自身的最佳发展。

　　然而英国某健康机构建议，孕妇每天喝一小杯葡萄酒不会危害胎儿健康。

　　英国国家临床优化研究所提出的新健康指导草案与英国政府的官方意见相矛盾。英国卫生部建议，孕妇和准备怀孕的人都不宜饮酒。

　　该机构称，孕妇在怀孕前三个月每天摄入1.5单位的酒精(相当于125毫升的葡萄酒或25毫升的烈酒)不会对胎儿造成危害。

　　该机构的建议称，目前“并没有一致的证据”表明孕妇少量饮酒会影响胎儿健康。

　　英国国家临床优化研究所的一位发言人称，这一结论是专家们对所有有关孕妇饮酒风险的实例进行调研后得出的。

　　这位发言人在接受《泰晤士报》的采访时说：“专家们经过调研得出结论，并无可靠证据证明孕妇少量或适量饮酒会危害胎儿健康。”

　　而科学家们确实已经了解到定期大量喝酒会对发育中的宝宝造成影响。研究表明，与怀孕期间完全戒酒的女性的子女相比，那些每天都喝一两杯酒的准妈妈生下的宝宝，在学习、说话、保持注意力、语言和患多动症等方面都存在更多问题。

　　【温馨提示】为了准妈妈您和胎儿的健康，小编建议您最好不要在孕期喝酒，以防在孕期或未来对宝宝产生不利的影响。

　　宝宝长到七八个月大时就已经能够爬来爬去了，而有些父母却有意无意绕过了这一环节，迫不及待地催熟孩子直接由坐进入行走。

　　专家提醒，宝宝早爬行、多爬行，可显著地帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓孩子的智力潜能。

　　一般的训练方法是：婴儿6个月以后，应经常让他俯卧，在面前放个玩具逗引他，使他有一个向前爬的意识。开始时他不会爬，家长可用手顶住他的脚，促使他的脚向后用力蹬，这样他就能向前挪动一点。

　　其次，要求婴儿的腿缩到腹部下面，让婴儿是手和膝盖着床，让他有一个爬的感觉。不断地练习俯卧，反复锻炼、双腿的力量及重心和移动，婴儿很快就能学会爬。当然，不是会爬几步就行了，光使用床是不够的。可买几块地毯铺在地上，或者让婴儿穿厚一点的裤子在地板上随便爬，这对婴儿非常有好处。

　　别以为爬行只是四肢锻炼，学习爬行其实是对脑神经系统功能的一次强化训练，经常训练爬行的宝宝思维、语言与想象能力自然也得到了发展与提高。

带宝宝最重要的一点就是细心观察，每天早上起床后就应该看看宝宝在身体方面有没有异常，相信这些很多妈咪都懂得。不过，宝宝的嘘嘘你又是否认真观察过？妈咪们平时可以多多交流心得和互相学习，小嘘嘘里有大秘密，认真观察，能及时发现健康问题！

妈咪：辉辉妈咪

宝宝：小辉辉（1岁6个月）

小辉辉现在1岁多了，吃得喝得睡得，身体状况不错。因为是第一胎，所以我们真把他当做宝来细心照料，看着他一天天健康成长，我们心里见着就高兴，也算是有个安慰。

小辉辉出生这么久没怎么生病，除了之前我们搞的“糊涂病”。之前我休了个长假，那几天都是我来带他，我发现刚给他换上新的纸尿裤，不一会儿去摸一摸，纸尿裤又湿了，而且那还装着不少的尿。我就奇怪了——为什么他嘘嘘这么频繁呢？没喝多少水，才换纸尿裤多久啊！

一次，正当我要给他换纸尿裤，他突然就嘘嘘了，那水“想出未出”的样子，好像他在忍着的感觉，断断续续，我就担心起来了——不会是尿道先天有什么问题吧？但是看看宝宝的神情，又好像一切都正常的样子！纠结的我，最后还是带宝宝去看医生了，幸好，原来只是自己搞出来的“糊涂病”——医生说小宝宝嘘嘘频繁或者断断续续，都是正常的！

小编提示：宝宝尚未发育完全，负责嘘嘘的一些肌肉、神经由于未发育成熟，所以功能上会有所欠缺，这是正常的。如宝宝嘘嘘频繁，这是因为膀胱肌肉尚未发育成熟，控制储尿排尿的力量较小，膀胱储存不了很多尿量，只好增加排尿的次数。也因为宝宝排尿功能发育的不完善，宝宝嘘嘘时会有断断续续的现象。但随着宝宝成长，这些现象就会慢慢消失了。

PS：出生第一年的宝宝每天的排尿次数一般在15-20次左右，到2岁以后，就会减少到每天5-8次了。

二、嘘嘘有异常，注意！

当妈咪发现宝宝嘘嘘有异常的时候，就要注意了，这可能在暗示着宝宝的健康出问题了！

妈咪：康康妈咪

宝宝：康康（2岁3个月）

其实我平时也挺注意看康康嘘嘘的颜色，因为一些老人家曾经教过我，如果宝宝的小便颜色偏黄，可能就是上火或者喝水喝太少了，如果是类似白色或淡黄色，那才是正常的。平时我常鼓励康康多喝水，因为白开水是最健康的，而且他是男孩子很好动，动一动就满头大汗了，不多喝水怎么能行呢？这种情况下他的小便是淡柠檬色小便，也没什么气味，看着他健康、活蹦乱跳的样子，心里真的有种说不出的安心。

小编提示：这位妈咪说得很有道理哦，正常小便的颜色是淡柠檬色或麦秸色，如果较黄，甚至是橙色、粉色，或者是小便中有白色浑浊物，应该尽早看医生了。除了观察宝宝嘘嘘的颜色异常，还应注意有没有这些方面的异常哦：

1、嘘嘘的气味。正常来说，小便应该是近似氨气的味道，有点像消毒液的气味，而且这味道往往不会立刻显现，要放一段时间，人才会有所察觉的。

2、嘘嘘的次数。宝宝逐渐长大，嘘嘘的次数应该得到了控制，如果妈咪发现某一天宝宝要经常嘘嘘，而饮水量又跟平时没什么大变化的话，妈咪就要注意了，如果情况很严重，应该早点看医生检查一下。

3、嘘嘘时有痛感、不顺畅。如果宝宝在嘘嘘的时候哭闹，妈咪一定要问清楚他为什么哭闹，因为这很可能是排尿有痛感或有尿不尽等的不适，另外，如果宝宝嘘嘘时小便分叉或有滴滴答答的情况，也要注意了！如果有这些情况，最好带宝宝去看医生。

三、伴随嘘嘘异常的其他危险信号

有时候宝宝尚小，不能很好地用语言来表达自己，因此，很多时候宝宝身体不舒服，如果不是太明显，妈咪也不能及时地发现。这时候，妈咪就要依靠一些身体信号了，例如嘘嘘异常，它有时也会伴随着一些危险信号，需要妈咪们注意！

妈咪：峰峰妈咪

宝宝：峰峰（2岁6个月）

峰峰这次尿道感染真是吓死我了，几个晚上我都没有好好地睡上一觉。刚开始他发烧，我们都以为他是被空调吹着凉了，于是在镇上的医院看了医生，吃了点退烧药。可是，过去了快一天的时间，他还是高烧不退，身体滚烫滚烫的，眼睛也没什么精神，看着他这样我们都心疼死了，想着第二天带他去广州的大医院去看。

怎料到了第二天，峰峰醒来嘘嘘，说那里好痛，我一看就被吓到了，嘘嘘那里红红肿肿的样子。最后，到了医院看，医生很快就诊断出来是尿道感染，后来吃了药才退了烧，还好没事！

小编提示：宝宝高烧不退，又没出现鼻塞、流鼻涕等感冒症状，妈咪就要考虑一下是不是有泌尿系统感染的可能了，这种感染不能随便吃点药解决，应该到正规的医院看医生。此外，如果宝宝的小便量、次数或颜色有异常，或身体有浮肿，特别是眼皮、手脚浮肿，要及时带宝宝看医生哦。

准备怀孕五大秘籍（二）

受孕需要浓情蜜意

性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

古人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如果女子进入性兴奋，却因其他因素干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而男子却无法“投桃报李”，或者只是为了“造人”而性交，以致造成精神紧张等，这些都会影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪明伶俐的下一代。古人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情意狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的条件，从而生出健康的后代。

现代医学研究表明，妇女精神紧张、焦虑等可能引起子宫收缩方式的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。张枫说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，断绝生育的念头后，精神一放松，反而无意中怀孕。

频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有一定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’”

给病人规定每月只能在排卵其性交1～2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果，并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力，拼命压抑自己的正常性需求，久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

若男性每月只射精1～2次，精子的数量虽然会有所增加，但精子的活动度和存活率却会下降，“老化”的精子比率将显著增加，反而不利于受孕。

还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间，这就导致精液变稀，精子数目显著下降，同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行 房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方吸收男方的精液越多，抗原激发抗体的程序 就越强烈。因此，对性交过频而不孕的夫妇，最好暂停一段性生活，或使用安全套3～6个月，以利于受孕。

究竟性交频率保持在多少才合适?这是见仁见智的问题。通常卵子离开卵巢后的“寿命”在1～2天，而精子在阴道酸性环境中至多能生存8小时，进入子宫后则可生存2～3天。“一般来说，性生活以每周1~2次为适中，女子排卵期前后可适当增多。”

时机与生育：秋冬季出生的宝宝更优秀

人的自然受孕率只有25%左右。也就是说，如果不采取任何避孕措施，4个周期中只有1次受孕机会。对于不育或生育力低下的人来说，正确地掌握性交的时间可起到事半功倍的效果。排卵期性交可增加怀孕的几率。但是，值得注意的是，“有些妇女在排卵期有少量出血，如误以为是来月经，人为地避开房事，这无疑是丢失了大好的机会。”

大量统计资料表明，金秋或初冬时节出生的孩子，无论在智力还是体力方面，都比其他季节出生者更胜一筹，其中以10月、11月、12月内出生者更为显著。

而中医认为，人体生长发育的规律应该与大自然的气候节律同步，即符合“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律。因此，同房受孕的时间最好安排在深秋或初 冬，即阳历12月和次年的1、2月。此时肾气闭藏，肾精充足，为胚胎提供了极好的生长发育场所。到了春季，自然界生机蓬勃，人体气血运行也随之旺盛，精血 充聚胎儿的大脑，有利于大脑的发育。夏日万物茂盛，有利于各器官的发育。到了秋天，是万物收获的季节，胎儿也已发育成熟，“瓜熟蒂落”，自然分娩。