这周的胎宝贝样子与初生时更相像了,但比那时更像个小老头;长到了20厘米左右,体重大约450克;五官越发清晰,具备了微弱的视觉;胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中;肺中的血管形成,呼吸系统正在快速的建立。
他的嘴唇、眉毛和眼睫毛已各就各位,清晰可见,视网膜也已形成,具备了微弱的视觉。胎儿的胰腺及激素的分泌也正在稳定的发育过程中。此时在胎儿的牙龈下面,恒牙的牙胚也开始发育了,这是你没有想到的吧?为此你要多补充些钙质,为宝宝将来能长出一口好牙打下基础。
这时的胎动次数有所增加,并更加明显,在医院做产科检查时你可以听到十分有力的胎儿心跳的声音,这会使你有一种非常奇妙的体验。
这个阶段妈妈的体重在稳定增加,大约每周增重250克左右。现在你是不是对节制饮食嗜好有些厌倦了呢,看到平时爱吃的冰淇淋、可乐饮料或者麻辣豆腐时你是不是非常眼馋?没关系,你偶尔可以稍稍地放松一下对自己的要求,但一定还是要有节制,尽量用其他的健康食品,来替代这些可能给你和胎儿带来损害的食物。
也许有些孕妈咪会发现不只是乳房、腹部的妊娠纹增多了,大腿上也出现了淡红色的纹络,甚至耳朵、额头或嘴周围也生出小斑点,下腹及外阴的颜色似乎比以往加深了些。你还会发现自己变成了一个真正的“大肚婆”,肚子不仅是大了,也变得非常能装吃的,可能连一些你以前本不喜欢的食品都能让你感到很有食欲。是啊!一点也不奇怪,现在是“两人份”嘛!所以一定要好好利用这段时间,加强营养,增强体制。
但是,怀孕中后期的孕妈咪常会有“烧心感”,在弯腰、咳嗽、用力时这咱状况更容易发生。所以日常饮食要注意:不要过于饱食,也不要一次喝入大量的水或饮料,特别是不要喝浓茶及含咖啡因、巧克力的饮料,它们都会加重食道肌肉松驰;辛辣性食物、过冷或过热的食物少吃为宜,因为它们会刺激食道粘膜,加重“烧心感”;用餐后不要立即躺下。另外,缓解“烧心感”的方法有:在睡眠时将头部床脚下垫高15~20厘米,抬高上身的角度,这样做可有效减少胃液返流——只垫高枕头是不行的,因为那样不可能使整个上身抬高角度。还要避免腹压增压,如便秘。排便时不要过于屏气用力,衣带裤带要宽松;得了咳嗽也要积极治疗。
为了能更好的适应“日益壮大”的体态,从现在开始,你最好就要注意一些生活细节,并把它们养成一种习惯:站立时两腿要平行、两脚稍稍分开,把重心放在脚心上;走步时要抬头挺胸,下颌微低,后背直起,臀部绷紧,脚步要踩实;上下楼时切忌哈腰、腆肚,下楼时一定要扶着扶手,看清台阶踩稳了再迈步,尤其到孕晚期更要注意;坐下时要深而稳地坐在椅子上,后背伸直靠在椅背上,髋关节和膝关节呈直角状,切忌只坐在椅子边上;拾取东西要先曲膝、后弯腰,蹲好再拾,注意不要压迫肚子、不要用不曲膝只前倾上身拾物的姿势发;避免做这些动作:站在小凳子上够取高处的东西、长时间蹲着做家务、双手拾重东西,或是做使腰部受压迫的家务等等。
怀孕14周胎儿彩超图今天,我的宝宝在做什么呢?安详睡觉,调皮的做鬼脸,还是手舞足蹈呢?宝宝调皮蹬脚的时候是生气了吗?宝宝饿了会咬手指了吗?
四维彩超准妈咪的随身“DV”
准妈咪想要知道这一切,其实并不难,现代科技已经为准妈咪准备了一个实时 “DV”,记录宝宝在腹中的成长记录——四位彩超技术。当然,四维彩超的出现不仅仅只是为了满足一下准妈咪、准爸爸们的好奇心,它是妇婴医院产科专家和超声科大夫目前监测宝宝健康状况的最先进的手段之一。走进四维彩超,预知孩子五彩世界。
四维彩超 Q & A
Q:为什么将“四维彩超”叫准妈妈的实时“DV”呢?
A: 四维彩超能够显示未出生的宝宝的实时动态活动图像。同其它3D超声诊断过程相比,4D超声使得大夫可以实时的观察动态运动。
高清晰度的图像质量,能自动为胎儿进行宫内拍“写真”和动态录像,准妈妈们不再是仅仅感觉宝宝的呼吸和运动,而且可以亲眼目睹他们的一举一动和乖巧的面容。四维技术为众多准妈妈增添了安心和情趣。生个聪明健康的小宝宝,并且将宝宝的样子和动作制作成照片或VCD,让宝宝拥有最完整的0岁相册,这已经不再是幻想。
Q:先进的四维彩超能做什么呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)A:四维彩超就是四维成像技术(4D),能直观、立体显示人体器官的三维结构及动态,实时地观察立体结构。四维彩色超声诊断仪是世界上最先进的彩色超声设备。目前,北京有专业妇婴医院已经从美国GE公司引进了最新的四维彩超设备。
4维超声技术采用的是3D超声图像加上时间的维度参数。这项革命性的技术能够实时的获取三维图像,超越了传统超声的限制。作为一套完整的超声检查系统,主要运用于:1。测定胎儿年龄;2。分析胎儿的发育情况;3。评价多胞胎或高危妊娠;4。检测胎儿异常;5。检测子宫的结构异常;6。检测胎盘异常;7。检测异常的出血;8。检测各种异位妊娠;9。检测卵巢的肿瘤和纤维瘤;10。为胎盘定位等。
Q:四维的先进之处在哪里呢?
A:实时四维是崭新的超声术,是超声诊断的一种新依据。这种高科技设备能直观、立体显示人体器官的三维结构并动态、实时地观察立体结构,减少了疾病的漏诊,提高了诊疗质量。彩超的实时四维技术每秒可以实时得到16幅图像,超越传统超声的局限,将超声带入了崭新的四维时代。
Q:四维彩超能了解宝宝什么状况呢?
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)A:四维彩超的应用为医生的诊断提供更为丰富的信息,尤其是在产科方面,对胎儿进行实时四维检查,不仅可以立体地看到妊娠中晚期胎儿的全貌,直接检测到胎儿的四肢及内脏,还能清晰地显示胎儿的即时动态、活动图像以及宝宝在妈咪肚子里的各种神态;还能立体显示出胎儿各器官的发育情况,以尽早发现一些先天性畸形,例如对胎儿唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等早期诊断。早期发现残疾儿,降低残疾儿出生率,使医师、孕妇及其家人更全面的了解胎儿情况。
Q: 什么时候做四维彩超最好?
A: 一般在怀孕20周-28周做较为合适,因为胎儿20周左右时正是大脑突飞猛进的发育时期,过早接受四维彩超可以因为胎儿发育较小,一些组织看不清,不能达到筛查畸形的目的。四维彩超可以清晰地显示出体内的宝宝有无唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等异常存在。当然,因不同孕妇之间的差异,做四维彩超的具体时间还是希望个人能按妇婴医院专家的医嘱安排。
备孕禁忌知识大全(一)
不轻易减肥
临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。
不吃全素食
德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。
少穿紧身衣
英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。
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