流产对于大多数夫妻来说都是残酷的事情,但是随着社会的开放性也有很多人对流产不重视,如果真的不能把孩子生下来的一定要进行流产的话那么就要了解关于流产的知识。怀孕一个月怎么流产?下面一起来了解一下。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)意外怀孕如今是不足为奇了先,有的孕妇在怀孕4周才发现自己已经怀孕了。很多人面对意外怀孕怎么流产都很迷茫,感到束手无措,流产要选最佳时间才能最快也最安全。了解这方面的知识是很有必要的,这也是对自己也是对他人的一种负责。如何选择流产的最佳方式呢?怀孕一个月怎么流产呢?
流产一般有人工流产和药物流产两大类,一般是根据孕妇的要求和孕妇的身体状况以及怀孕的时间来选择应该使用哪种流产方式。
药物流产是在停经49天之内的受孕者,年龄在34岁以下者。口服药物达到阻止胚囊生长,直至脱落的目的。不做手术但药物会引起胃肠反应,恶心不适等。痛感强烈,30%的不全流产率需二次清宫,出血时间长,易引发感染和不孕。据专家介绍,怀孕35-50天时做人流最好,因为此时孕囊大小合适,手术难度和身体损伤最小,术后恢复也最快。
人工流产是很多孕妇选择的流产方式,无痛人流安全性高,恢复也比较快。人工流产一般不超过10周,因为因为怀孕10周之内,胚胎或者胎儿骨骼还没有形成,通常无需扩张宫颈,很容易将胎块组织吸出。手术中反应轻。出血少,手术时间短,术后休息1-2小时就可以回家,恢复也很快,对身体影响小。若是怀孕在10周以上时,胎儿已经慢慢长大,子宫也随着长大,此时做无痛人流不宜用简单的吸宫术,而需要采用钳刮人流手术。该手术难度大,流血多,恢复也比较慢,对身体有一定影响。
无痛人流要注意以下几点:
1、找一家正规的医院做,不要到一些三流的小门诊;
2、最好是在49天之内做,超过49天,胎儿大了些,会对宫颈有影响;
3、术后医生开的消炎药要按时吃完,可以防止子宫发炎感染;
4、保持外阴卫生,每天都要用温水洗干净,可以防止感染;
5、术后至少30天内不过性生活,最好是等来过月经之后再过性生活;
6、休息半个月,如果条件不允许,至少要休息一周;
7、吃一些高蛋白的食物,吃些补血的补品;
8、不干重活,不干粗活,不沾冷水。
如果能做到上面8点,可以将人流的伤害降到最低。
怀孕4个月了,准妈妈要如何关注营养膳食呢?孕4月是宝宝长牙根的时期孕妈妈要多吃含钙的食物,让宝宝长上坚固的牙根。白砂糖有消耗钙的不良反应,且易使人发胖。孕妈妈可以用红糖来代替白糖。红糖中钙的含量比同量的白糖多2倍,铁质比白糖多1倍,还有人体所需的多种营养物质,有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。
该调整膳食构成和进食量了
孕中期的膳食构成和进食量,与孕早期应有所不同:谷类主食350-500克,如米、面、玉米、小米等;动物性食物100-150克,如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等;动物内脏50克,每周至少1-2次;水果100-200克;蔬菜500-750克;奶及其制品250-500克;豆及其制品50克,如豆腐、豆浆、豆制品、红小豆、绿豆、黄豆等;油脂类25克,如烹调油等。
同时要注意粗细搭配和荤素搭配。精米精面中缺乏B族维生素,这些粗粮可以弥补。荤菜中有提供胎宝宝生长发育所需的蛋白质、脂肪等,但缺乏素菜中的维生素和膳食纤维。所以吃饭要讲究搭配。
推荐食谱
核桃仁拌芹菜
特点:芹菜中含有丰富的维生素C、铁及植物纤维素,有润肤、明目、养血的作用,植物纤维素有利排便。
原料:芹菜、核桃仁、精盐、味精、香油适量
做法:
1。 将芹菜择洗干净,切成3厘米长的段,下沸水锅中焯2分钟捞出,注意不要焯得太熟。
2。 焯后的芹菜用凉水冲一下,沥干水分,放盘中,加精盐、味精、香油。
3。将核桃仁用热水浸泡后,去掉表皮,再用开水泡5分钟取出,放在芹菜上,吃时拌匀。
小白菜豆腐汤
原料:小白菜,冻豆腐,火腿粒、虾皮
做法:1、小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用;
2、锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮;
3、放入豆腐,加水,煮开。然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可。
准备怀孕五大秘籍(一)
高潮时孕育的孩子更聪明
性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现,性反应越好的女性在性生活后,子宫颈里的精子数目越多,怀孕几率也就越大。
“性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。同时,由于性兴奋,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。”
还有一个原因是,阴道正常pH值为4~5,不利于精子生存活动,而在达到性兴奋时,阴道酸碱度发生改变,随着分泌的“爱液”增多,pH值升高,便于精子向女性体内“突击”。
对于生育能力正常的夫妇来说,没有性高潮并不代表不能怀孕。和男性以射精为高潮标志相比,女性绝大多数难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时间,或是生过小孩子后,才逐渐出现性高潮感觉。
实际上,性高潮的重大意义更体现在优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。”美国性科学家通过试验得出的结论:孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。
原来,女性达到性高潮时,血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道,使进入的精子存活时间延长,运动能力增强。同时,小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧,阴道深部皱褶伸展变宽,便于储存精液,子宫颈口也松弛张开,使精子更容易进入。
精卵结合如同“千军万马过独木桥”,经过激烈竞争,数千万个精子中通常只有一个强壮而带有优秀遗传基因的精子能够成功与卵子结合。而参与竞争的精子数越多,孕育出智商较高下一代的机会越大。因此,年轻夫妇应注意性生活质量,抓住女性进入性高潮的机会让其受孕。
姿势与受孕几率:巧用体位也可避孕
性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。“有些性交体位可增加性感,有些体位可增加生育机会,有些体位有利于优生,有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”根据不同的需要可以选择合适的体位。
巧用体位也可起到避孕的效果。医学界认为,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样射出的精液积聚于宫颈口附近,形成一个精液池,宫颈口正好浸在池内,这样就有利于精子向子宫内游动。
一般认为,立位是最不容易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液流出体外,受孕几率是极低的。”其次是坐位可以减少受孕机会。此外,如采用女上位、侧位、蹲位、后位等体位都不利于精液池的形成,从而有可能造成不育。
不管何种体位,为了避免性交后精液外溢,减少怀孕的机会,性交后不宜立即排尿,应养成良好习惯,最好于行房事前排解小便。
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