在排除一些疾病后，宝宝胀气很可能是喂奶不当造成的。专家建议，妈妈们在注意科学喂养和饮食的同时，不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”。
宝宝胀气虽然不是什么大病，但看到因胀气而难受的宝宝痛苦的表情和声嘶力竭的哭闹，也足以让手足无措的妈妈们心急火燎。专家指出，婴幼儿的结构和功能特点决定了它们本身就容易出现胀气。此外，喂奶时没有掌握好奶瓶的角度、乳母吃过多胀气和热气食物以及太过依赖安抚奶嘴等，都可能成为宝宝胀气的“元凶”。
为了让宝宝不再受胀气的折磨，专家建议，妈妈们在注意科学喂养和饮食的同时，不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”，帮助宝宝排出体内的废气。
医学指导/珠江医院儿科中心副主任医师、副教授李宏
误区
乳母饮食太热气宝宝也易胀气
误区一：宝宝一哭就喂奶
正确做法：饿时一次喂饱，不轻易打断宝宝睡觉。
首先，要注意宝宝饮食的规律性。“妈妈们最常犯的错误是喂奶时间不规律”，李宏表示，有些妈妈一看到宝宝哭就急着喂奶，这样其实很容易让宝宝出现消化道问题。他提醒说，如果宝宝真饿了，就一定要在孩子需要时一次喂饱，“千万不要宝宝正吃在兴头上时，想起来书上说一次应该喂120毫升，结果就不喂了。”
“还有一种情况是，宝宝正睡得好好的，结果妈妈看到书上说每3小时要喂一次，就把宝宝弄醒来喂奶，这样也是不科学的。”李宏表示，妈妈们不能机械地照搬书本，如果宝宝偶尔一两次睡的时间比较长，也没必要把他叫醒。
误区二：喂奶时放入空气
正确做法：注意奶瓶角度，选择合适奶嘴。
用奶瓶喂奶时方法不正确，也是导致宝宝胀气的原因之一。“有些妈妈用奶瓶喂奶时角度没有控制好，喂的时候奶嘴没有塞满宝宝的嘴，结果宝宝吸奶过程中吞进很多空气。”
此外，奶嘴的选择也有讲究，太大或太小都不行。“把奶瓶倒过来，如果奶是一滴一滴地滴下来，说明奶嘴大小正好，这样宝宝正好吸一口就出来，不吸则不会出来；如果奶瓶倒过来却不滴奶，说明奶嘴太小；如果奶呈直线落下来，则说明奶嘴太大，这样宝宝会来不及吞，也容易肚子胀。”
误区三：乳母吃太多胀气食物
正确做法：少吃土豆、红薯、煎炸食品。
如果宝宝是母乳喂养，那么乳母需要特别注意食物种类的选择。如果乳母吃过多容易引起胀气、热气的东西，比如土豆、红薯、洋葱，或是煎炸食品，也会造成宝宝胀气。此外，太油腻的东西也不行，“比如月子里吃鸡，那么鸡油、鸡皮就不要吃了。”过早添加辅食也可能出现问题，“很多广东人喜欢给刚满月的孩子吃米糊，这样也容易使宝宝腹胀。”
误区四：太过依赖安抚奶嘴
正确做法：变换体位安慰宝宝。
另一个可能引起宝宝胀气的因素是安抚奶嘴。李宏指出，有些安抚奶嘴是空的，宝宝含着它容易吸进空气；有些安抚奶嘴尽管是实的，但一旦奶嘴拔出来，宝宝就会哭，哭时也会吸入大量空气。“其实这时候安慰宝宝最好的方法是让他变换体位，比如抱起来竖一竖，晃一晃，通过这些变换，让宝宝产生一种安慰感。”
支招
给宝宝的肠子做“体操”
除了避免前述误区、采取科学的喂养方式外，根据婴幼儿的生理结构特点以及胀气产生的原因，李宏还教给妈妈们两种缓解宝宝胀气的保健操。这两种保健操都需要在吃完奶一个小时左右，等宝宝的胃基本排空后进行。
1.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩，每次轻轻按摩30~50下左右。
好处：腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气，通过抚触还可以使宝宝得到一种心理上的安慰感。
2.躺着“蹬单车”：把宝宝平躺放在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作。
好处：这个动作实际上有利于宝宝腹腔和肠道的挤压，宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。躺着“蹬单车”还有另一个好处：由于空气是往上走的，当宝宝的屁股抬起来以后，气就自然往上走，从肛门排出来了；如果往下走的话，肠道的气不会往上逆，就容易造成呕奶。
案例
宝宝胀气难受如便秘
王女士三周大的宝宝最近开始莫名其妙地长时间哭闹，无论大人怎么抱怎么哄都没用，“宝宝既没有发烧，也没有呕吐，但是看起来却很痛苦，一会儿涨得满脸通红，一会儿全身扭来扭去，像是便秘的样子”。
听了王女士的描述，医生马上摸了摸宝宝的肚子，结果发现宝宝的肚子果然有些硬。在排除了其他疾病之后，医生认为，宝宝哭闹的原因可能是胀气。在医生的建议下，王女士回家后尽量在喂奶时不让宝宝吸入空气，同时喂奶后为宝宝增加了腹部按摩和躺着“蹬单车”的运动，结果不到一天，“宝宝就排出了无数的嗝和屁，也不怎么哭闹了”。
原因
由其消化系统的结构、功能特点所决定
“从门诊的情况来看，许多因为吐奶、大便不规律、哭闹不安、睡眠不安等问题来就诊的婴幼儿，问题都出在消化功能紊乱上，而胀气就是一种常见的表现形式”，珠江医院儿科中心副主任医师、副教授李宏指出，婴幼儿之所以容易出现胀气，是由他们消化系统的结构和功能特点所决定的。
“在婴幼儿阶段，人的消化系统发育还不成熟”，李宏解释说，“正常成人的胃是往下垂的，但婴幼儿的胃位置却可能比较平，由于位置平，胃就会有一些扭曲，加上他们整天卧在床上，食物很容易积在胃里，积了以后容易胀，胀了以后就容易吐奶和消化不良。”
此外，婴幼儿体内的三种消化酶——蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶的分泌功能也尚未完善，“足月的孩子通常要到100天以后，消化酶才能完善。”
李宏提醒说，如果宝宝出现吐奶、大便不规律、哭闹不安、睡眠不安等情况，妈妈们就需要警惕宝宝是否出现了消化功能的紊乱。
“首先可以去专业医生那里看看，排除一些疾病，因为常见的感冒、喉咙发炎也可能引起宝宝不吃奶和吐奶。此外，胃肠道的炎症、肚脐的感染如脐炎等，也会引起婴幼儿肚子胀”。在排除掉疾病后，婴幼儿胀气就有可能是喂奶不当造成的。
在儿科门诊，有位年轻的母亲着急的抱着小宝宝，边给医生看边诉说：“我的宝宝出生25天了，这几天突然肚脐很鼓，哭闹时增大，不知怎么回事？”经医生仔细检查，发现小宝宝腹部有以脐部为中心的圆形突出物，用手按压可回纳。医生检查完告诉这位母亲，宝宝患“脐疝”了。
婴儿脐疝属先天性的。发病原因有脐部发育不全，脐环没有完全闭锁或脐部的瘢痕组织薄弱，不够坚固。在腹内压增加(经常啼哭、便秘、咳嗽等)情况下，内脏可以从脐环处突出而形成脐疝。脐疝突起或还纳时，小儿均无痛苦，不易发生嵌顿。往往当小儿哭闹时因腹压增高而突起较大，安静时则还纳入腹腔，包块消失，皮肤正常。绝大多数脐疝患儿在生长过程中由于脐部筋膜环的逐步收缩而在1岁内自愈。
怎样处理这种可以回纳的脐疝呢？一般采用非手术疗法促使自愈：脐疝较小者多能自愈，不需治疗。如果患儿的疝囊较大，哭闹时突出明显时可用胶布加压粘贴法：先在腹部涂以安息香酸酊，以保护皮肤及增强胶布粘性，加压使疝囊还纳，并推挤两侧腹壁，使脐部皮肤松弛出现纵行皱褶，用宽胶布条自一侧腹中线牵拉粘贴到对侧腋中线处，将脐部皮肤固定在胶布条下，以阻止疝囊外突，有助于自愈。并且注意保护局部的皮肤清洁，胶布一般1-2周换一次，应尽量避免孩子哭闹、便秘、咳嗽等引起脐疝突出的诱因。但经保守治疗后，脐疝仍不愈合直径超过1.5厘米且已满2周岁者，或者发生嵌顿的脐疝宜用手术治疗。
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英国的一项研究发现，足部和头部按摩有助于控制儿童不良行为。这种运用了反射原理的按摩，可以抚平宝宝的攻击性，提高他的自信心。
其实，我国中医也早有针对宝宝脾气急躁、多动症、注意力不集中等不良行为的纠正办法，譬如蜂针、针灸等，当然也包括一些简单的按摩手法，很容易操作。可以在临睡前15分钟，对宝宝的头部和小腿部进行按摩。按摩百会(位于头顶正中处)对扶助纠正宝宝脾气急躁、好动等有很好的帮助，可以起到镇静、醒神的作用。按摩3~5分钟后，可以把按摩的范围再向外扩大一点，这正好是四神聪穴(位于百会穴前后左右各一寸)的位置，每次同样按摩3~5分钟，手法要轻柔，力度不要过大。同样，按摩脚底部一些穴位将有助于宝宝安神、睡眠。按摩小腿上的足三里穴(位于外膝眼下10厘米，胫骨外侧一横指处)，是中医纠正宝宝注意力不集中的有效办法。蚊子叮咬后可以上用肥皂水或是小苏打冲洗，以中和蚊子分泌的酸性毒素，另可用花露水稀释后涂擦局部。如较痒可用复方炉甘石洗剂止痒。如伴有化脓，可用红霉素软膏局部涂抹，如感染较严重，则应配合用口服消炎药。如局部红、肿、热，有发烧，应考虑过敏情况，应结合抗过敏治疗，及时就诊。
让你的宝宝远离蚊虫叮咬随时避开蚊虫侵扰
室内
注意室内清洁卫生，定期打扫，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍之地;开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障，防止各种蚊虫飞入;在暖气罩、卫生间角落等房间死角定期喷洒杀蚊虫的药剂，最好在小孩不在的时候喷洒，并注意通风。
夜间
宝宝睡觉时，为了让他享受酣畅的睡眠，夏季可以给他的小床配上一盏透气性较好的蚊帐;或插上电蚊香，注意蚊香不要离宝宝太近;还可以在宝宝身上涂抹适量驱蚊剂;睡觉前沐浴时可以在宝宝的大盆里滴上适量花露水，使宝宝洗澡后肌肤上留有花露水的味道，对驱散蚊虫也有一定功效。
郊游时
郊游时尽量穿长袖衣裤;可以在外出前全身涂抹适量驱蚊用品，这种药品一般有膏状、液体和喷雾式三种剂型出售，其主要有效成分是避蚊胺，对驱赶蚊子有较好的效果;不要在河边、湖边、溪边等靠近水源的地方扎营，这些地方在夏天会有较多的蚊子;露营时一定要准备蚊帐，并用各种驱蚊器，需要通电的器具在外出前确保带够电池或充足电;尽量避免在草丛中穿行。
被蚊虫咬伤的宝宝会有哪些症状?
蚊虫叮咬后常会引起皮炎，此乃夏季小儿皮肤科常见病症，以面部、耳垂、四肢等裸露部位的丘疹或淤点为多见，亦可出现丘疱疹或水疱;损害中央可找到刺吮点，像针头大小暗红色的淤点，宝宝常会感到奇痒、烧灼或痛感，表现出烦躁、哭闹;个别严重者可于眼睑、耳廓口唇等处明显红肿，甚至发热、局部淋巴结肿大;偶发由于抓挠或过敏引起的局部大疱、出血性坏死等严重反应。
宝宝被蚊虫叮咬后怎么办?
止痒
一般性的虫咬皮炎的处理主要是止痒，可外涂虫咬水、复方炉甘石洗剂，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。
消炎
对于症状较重或有继发感染的患儿，可内服抗生素消炎，同时及时清洗并消毒被叮咬的局部，适量涂抹红霉素软膏等。
防抓挠
父母要监督宝宝洗手，剪短指甲，谨防小儿搔抓叮咬处，以防止继发感染。
爱心提示
蚊虫是传播乙型脑炎和多种热带病(如疟疾、丝虫病、黄热病和登革热)的主要媒介，夏秋季如发现宝宝有高热、呕吐，甚至惊厥等症状时，应及时就诊;
在使用驱蚊用品，特别是直接接触皮肤的防蚊剂、膏油等时，要注意观察是否有过敏现象，有过敏史的宝宝更应注意。
延伸阅读：
新生儿吐奶的原因
新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。
吃奶瓶的宝宝
如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?
奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。
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