照顾低体重儿的7大要诀

家中若有低体重儿，妈咪可千万别大意，宝宝除了对食物不感兴趣、肠胃功能较差之外，他们也时常会有粗细动作发育较慢、看起来较同龄小朋友矮小等生理发育较差的困扰。本篇将就低体重儿的定义与可能原因、照顾方式为爸比妈咪们做介绍，希望有助家长们提早解决低体重儿食欲不佳、发育较慢的问题。

　　一、低体重儿的标准

　　凡出生体重低于2500克的新生宝宝，皆可定义为低体重儿。一般临床诊断上，专科医生也会就孕妈咪怀孕周数与宝宝正常出生体重标准等考虑做判断，若发现宝宝的生长曲线低于标准10%，则为低体重儿。医生表示，低体重儿的成因有许多，例如胎盘发育不良、孕妈咪有不良的生活习惯或是营养失调等问题，都有可能产下低体重儿，因此孕妈咪若能保持身体健康，也将是让胎儿健康生长的重要关键。

　　若孕妈咪有定期做产检，在测量腹围、子宫底高度以及照超音波时，便可以先行发现胎儿是否有生长迟滞的情形。

　　除了胎盘问题可能为低体重儿的成因，母体状况也与胎儿息息相关，例如孕妈咪的营养状况、身心环境、有抽烟喝酒等不良习惯或营养不良等，也都可能产下低体重儿。若是因客观条件所造成的胎儿生长迟滞，则在改善生活习惯，维持良好作息，则胎儿的状况也可获得改善。

　　二、认识低体重儿

　　（1）足月宝宝

　　可能表现：足月(在37~42周内出生称之)出生的低体重儿宝宝，在外型上会较不足月的低体重儿宝宝体型正常，但仍可能会有较为瘦小的现象。

　　注意事项：医生指出，足月的低体重儿宝宝假如外观看起来与一般宝宝差异不大，仍须经由持续观察其神经、器官的各项发育及反应是否正常发展，经医生观察后认为发展正常便可出院返家。假如宝宝出生伴有先天疾病或是出现不正常的呼吸，都需要持续关注其健康状况，有必要时甚至需要进入保温箱，由专业医护人员照护。

　　（2）不足月宝宝

　　可能表现：不足月(在怀孕37周前便提早出生)出生的低体重儿宝宝，在外型上会较为瘦小外，可能还会伴随肺部发育不全的问题，需要专业小儿科特别照护。

　　注意事项：通常经细心照护，宝宝体重上升至2500~2700克，且其各项发展与神经反应皆正常时，便可离开保温箱了。

　　三、低体重儿特征表现

　　低体重儿宝宝除了外型较同龄宝宝娇小外，可能会对食物不感兴趣、肠胃功能不佳、便秘、粗细动作以及语言发育较慢、注意力不集中或是肾脏异常等，都是低体重儿的特征表现。

　　低体重儿高危险群

　　医生表示，若父母其中之一为早产儿，则其宝宝为早产儿的机率为3%~4%;若父母皆为早产儿，则其宝宝为早产儿的机率则升高为10%~15%。另外，孕妈咪年龄在16岁以下(因尚在发育当中)或是35岁以上，都应定期接受产检，以防发生早产。

　　四、照顾低体重儿7要诀

　　1、注意宝宝是否有呼吸、吞咽问题。

　　2、留意温度调节。

　　3、避免一次喂太饱，而是以少量多餐的方式喂食。

　　4、喂食时应注意喂食器皿是否清洁干净、是否安全，避免喂食过程造成宝宝受伤。

　　5、若宝宝出现呼吸或吞咽困难应尽速就医。

　　6、若宝宝不哭闹，对外界刺激也毫无反应应尽速就医。

　　7、母奶是宝宝获取营养的最佳途径。

一个妈妈的讲述：我永远也忘不了22个月大的女儿在看到从医院抱回来的弟弟时是什么反应。按道理说，我那时候是不能去抱女儿的，因为我还处于剖宫产恢复期。但是，女儿看起来特别需要一个拥抱，所以我就紧紧地把她揽入怀中。然后我带她去看看弟弟，没想到她竟然在我肩膀上咬了一口，当时感觉非常疼。

那一刻，我清楚地认识到：如果要同时照顾两个2岁以下的宝宝，生活注定会变得非常复杂、辛苦。但事实证明，这种生活非常精彩，还在姗姗学步的大宝逐渐爱上二宝，虽然她自己也还离不开纸尿裤，但是她会担当起保护者的角色。每次看到这一幕，内心就有无比的暖意。

照顾一个还用纸尿裤的宝宝已经相当困难了，如果再有一个刚出生的婴儿，那事情就会变得一团糟。这时候，你就需要从有过同样经历的妈妈们那儿学习一些应对方法。

同时解决两个宝宝的需求

妈妈说：“我家15个月大的大宝要换纸尿裤，二宝又在嚎啕大哭。我不知道应该先解决哪个。我都快崩溃了！”

解决方法：你要记住一点：我一次只能做这么多事，要先挑最紧急和最重要的做。你经常会遇到“两个宝宝都需要我”的情况，因此你要提前做好准备。在家里腾出一个专门给孩子换纸尿裤的地方，随时备好健康的小零食，这样你就能很快地哄好大宝。如果你去照顾一个宝宝的时候，另外一个会哭一两分钟，不用担心，心理治疗专家称，孩子能从这种经历中学会如何分享和等待。

大宝到处乱跑

妈妈说：“出门前，我要给二宝喂奶，换纸尿裤，然后把他抱到汽车内的婴儿座椅上。但是，如果我的动作慢了，大宝就会抢走我的钥匙，到处乱跑。随后而来的就是最艰难的事情：要把所有东西和两个包包都放到车里。”

解决方法：首先，出发前要留出充足的时间，保证你不用手忙脚乱地准备东西。其次，想想你要怎样到达目的地，比如让二宝坐在后排安全座椅里，你牵着大宝的手。不管怎样，你要把安全放到第一位。

妈妈们还要考虑去什么地方。咖啡店就不是合适的选择，大宝可能会把橘子汁洒一地，而此时你又要给二宝喂奶。因此，你要找到适合小孩子的地方，环境不能太吵闹，比如说，你可以去图书馆给宝宝读故事书，也可以去附近的公园散步。

有强烈的罪恶感

妈妈说：“有时候，我感觉非常愧对我们家半岁的宝宝，因为我们把太多注意力放到了大儿子身上，大儿子非常活泼好动，总是牵动我们的心。”

解决方法：在照顾两个宝宝时，你不可能做得完全一样，但是你可以做得更好。对于家里的大宝，你可能总是不断地关心这关心那，但其实孩子不需要这么高密度的关注。

另一方面，你可能担心二宝的降临会影响大宝的世界。值得高兴的是，如果你家大宝不到17个月大，那他几乎不会察觉到有什么变化。这时期的宝宝沉浸在他们自己的世界里，他们根本意识不到家里的新成员会对他们造成什么影响。

如果你家大宝已经超过18个月大，生活可能就没有那么轻松了。但是，你也可以做一些事情，让大宝更快地适应这种变化。心理专家建议，不管大宝多小，你都要提前告诉他小宝宝即将到来的事，然后几个月后再告诉他一次。通过这种方式，你可以让他放心，知道生活不会因此而有什么变化。给他读关于有个小弟弟或小妹妹的故事，买个玩具娃娃让他玩，向他解释生活会有何不同，但是你要强调哪些东西是不会变的。此外，你还可以考虑让大宝参加一些只有大一点的孩子才能报名的活动，例如父子足球班，这样不仅能拉近父子关系，而且还能让你有更多时间照顾二宝。

感到精疲力竭

妈妈说：“一天到晚，我没有半刻休息的时间。我要带着女儿们散步，给她们换纸尿裤，出门办事情的话，我都要非常紧急迅速，为的就是能快点回家照顾孩子睡觉。到了晚上，我感觉自己累得快崩溃了。”

解决方法：首先，你要提醒自己：你已经尽自己所能做到最好了。同时照顾两个宝宝会使人身心俱疲。你要推着小车，带着他们到处转，更难的一点是：他们是不理智的，他们不能告诉你到底它们需要什么。

其次，你要记住：如果你想要一个人来完成所有事情，那你注定会精疲力竭。你可以雇一个保姆或找朋友帮忙，即使只是帮你一个小时也是好的。如果你无法找到人帮忙，那一定要学会“忙里偷闲”。

大宝太黏人

妈妈说：“当时照顾大宝一个的时候，感觉很轻松，但是自从有了囡囡后，我总是想‘这种日子什么时候到头啊’，因为我家23个月大的大宝总是缠着我。”

解决方法：即使大宝很喜欢他的小妹妹或小弟弟，他也会有嫉妒之心的。18个月大的宝宝，刚开始经历复杂的心理阶段，他开始有自己的情感和意愿，但是无法用语言表达自己想要什么。一个小宝宝突然降临到这个家里，老大肯定会发泄内心的情绪。其实，父母最大的错误就是不允许大宝对二宝有什么抵触情绪。如果你家大宝想要打二宝，或者说‘我不喜欢她’之类的话，而你却说‘你要喜欢她，对她好点’，这种做法是最糟糕的。你要安抚他的情绪，把他抱在怀里。

花点时间，单独和大宝在一起是防止他发泄内心情绪的最佳方法。此外，鼓励大宝多和二宝在一起玩也是防止产生嫉妒心理的有效方法。

当然，如果是在喂奶过程中，这些方法基本起不到什么作用。你最好试试用一堆新奇的玩具和书籍吸引大宝的注意力，不让他打扰你给二宝喂奶。

老公让我很抓狂

妈妈说：“我和老公都有工作，但是照顾宝宝、购物、做饭这些事情都还要我去做！”

解决方法：即使你的老公已经尽力做到最好，但是有时候你仍然会觉得自己的婚姻很失败。因为突然间，你们有很多事情去做，但是时间却很紧张。在很多妈妈眼中，父亲本来能做更多事情。所以，你要和老公交流，把自己的想法说出来，看看有没有更好的解决办法。

你还可以寻找其他年轻妈妈们。女性之间的友谊非常重要，你可以和其他妈妈分享同样的经历，有时候笑一笑，事情就会有很大不同。

最后，你和老公一定要有专属于你们的时间。晓茹妈妈说：“虽然这是个陈词老调，但是晚上出去约个会能让我们的关系恢复如初。虽然请保姆回花很多钱，但是我和老公能在一起好好地放松几个小时，我觉得值了。”

合作杂志《妈妈宝宝社》2013年9月刊

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春天宝宝护理误区春天，春季是宝宝长身体的时刻，我们父母都希望宝宝能够健健康康，但是在春季宝宝护理方面，很多父母都在受一些长期形成的误区的误导，反而会不利于宝宝健康养护，因而我们有从衣食住行四个方面来做出相应指导，希望对您有所帮助。

　　1、春捂秋冻，得给宝宝多穿些

　　其实春“捂”是个相对的概念，是要我们根据室外温度来相应的增减衣物，而不是穿得越多就越好，随着气温的回升，宝宝在户外的活动量逐渐加大，穿的太厚的话很容易出汗，而一遇冷风会非常容易导致感冒，为此宝宝春季着衣标准为进行一般性的活动不出汗；

　　2、以手凉手热为标准判断宝宝衣物的增减

　　很多父母习惯通过抚摸宝宝的手或背部来判断宝宝是否需要增减衣物，但事实却是这两种判断方法都不是很准确。宝宝属阳盛体质，又容易发内火，因此大部分的宝宝都属于手热脚热型的，即手心脚心比较热，而有的宝宝也会手脚经常冰凉，这是宝宝体内阳气不足或脾胃虚寒的症状，为此父母最好还是根据实际的天气变化及自身感觉来为宝宝增减衣物；

　　3、宝宝爱吃什么都尽量满足

　　科学而合理的饮食结构是很重要的，在春季，气候干燥，宝宝非常容易上火，为此，在保证宝宝在足够蛋白质和脂肪摄入的基础上，饮食上还是要求清淡一点，还有宝宝应该多吃水果及新鲜蔬菜以补充维生素，同时还要注意多喝水，喝水时可在水中加入微量的食盐，对宝宝的饮食进行控制及合理搭配。儿童的生长速度在一年四季中并不相同，在春季长得最快。要想让孩子增高，应该抓住春季这个补钙的黄金季节；

　　4、春季乍暖还寒，最好少开窗

　　在早春时节，外部温度还是低的，有些父母担心宝宝冻到，就认为还是不开窗子的好，其实这个节气父母需要保证每天开窗半小时以上，以加强室内空气的对流，由于春天空气干燥，还要注意保持室内的湿度，这些都有利于提高宝宝的抵抗力；

　　5、春季易引发感染，宝宝在家更安全

　　这观点也是不对的，在春季阳光充足，此时应增加幼儿的户外活动时间，一天最好不少于2个小时，此外在活动时要让宝宝更大面积的直接接触阳光，增强体质并促进钙的吸收，可以补充牛初乳增强孩子抵抗力提示，不过要尽量少带宝宝去人群密集的地方，养成进门先漱口、洗手、洗脸的习惯；

　　对宝宝在春天的护理基本上都是结合时下的气候来进行的，掌握科学的护理，提高宝宝抵抗力与免疫力。

　　夏天最热的时候，马上就要来了，妈妈们肯定是想尽量让宝宝舒服些，有的给宝宝剃光头，有的让宝宝穿开裆裤，其实这些都是对宝宝健康很不利的事情，小编总结了6个夏天照顾宝宝不能做的事，如果你也有经验感紧来分享吧。

　　夏天尽量别剃光头

　　夏天到了,天气一天比一天热,有的家长会给宝宝理发。有的妈妈说干脆给宝宝剃个光头,清爽、凉快,不容易长痱子。专家指出:夏天,宝宝的头发不宜留得过长,因为除了通过呼吸排出人体部分热量外;皮肤排汗是排出热量的主要途径,但给宝宝剃太短的头发或剃光头并不可取。

　　宝宝一旦剃成光头,就等于失去了遮阳挡物的天然安全屏障,意外伤害、蚊虫叮咬,各种细菌在头皮上的感染机会大大增加。如果细菌侵入孩子头发根部,还会破坏头发毛囊,严重时会影响头发的正常生长。如果宝宝是光头,则皮肤吸收的热量反而会增加,皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,因而起不到通过汗液蒸发散热的作用，而且光头的宝宝头部很容易被强光晒成日光性皮炎,

　　头发可以保护宝宝的头部,当头部受到外界物件的伤害时,头发首当其冲,可以防止和减轻头部的损伤;其次头发就像天然遮阳伞,可以阻挡夏天强烈的阳光,使皮肤免受刺激,保护着宝宝的头部健康。再有头发能帮助人体散热,调解温度的功能。

　　夏季不宜给宝宝断奶

　　夏季，特别是7、8月份，天气炎热，导致婴儿食欲减退，而且会使食物中的细菌相应增多，出现消化道感染。另外，高温有利于苍蝇的繁衍，这增加了胃肠道传染病的发生机会，容易出现腹泻，因而影响婴儿健康，所以夏季不宜断奶。

　　夏季宝宝耳朵不能经常掏

　　现在天气炎热，宝宝出汗较多，真菌容易在潮湿的环境中生存，如果家长三天两头给孩子掏耳朵，容易造成细菌侵入，感染外耳道炎。建议每半年给孩子耳朵清洁一次。“另外，夏季许多小虫尤其是小飞蛾、蚊子经常在天空飞舞，很容易飞进宝宝耳朵里，这些虫子在耳道内爬行或飞动捣乱时，往往会给孩子带来难以忍受的耳鸣声和疼痛。这种情况下也不建议家长给宝宝掏耳朵，可以去医院让医生取出。”也可以尝试两种方法：

　　第一用酒精往宝宝耳朵里滴几滴，让小虫自己流出来，而且酒精还具有杀菌作用，不会感染病菌；

　　第二可以用麻醉药，让虫子麻醉，宝宝就不会感觉到疼痛。

　　别把成人防晒霜往孩子脸上抹

　　夏季带宝宝在户外运动时，一定要留意千万别让阳光直射宝宝的皮肤。一般情形下，可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可，也可以选择一些儿童专用的防晒霜，但千万别给宝宝用成人防晒霜，以免给孩子肌肤造成累赘。

　　此外，如果要给孩子涂抹防晒霜，以提前半小时涂抹较好。而且在给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。

　　夏天宝宝的袜子不能脱，也别光脚穿凉鞋

　　对于不会走路的婴儿来说，体温调节功能尚未发育成熟，产生热量的能力较小，而散热能力较大，加上体表面积相对较大，更容易散热。当环境温度略低时，小婴儿的末梢循环就不好，摸摸小脚凉凉的，如果给婴儿穿上袜子，可以起一定的保暖作用，避免着凉，孩子也觉得舒服。因此，家里的空调最好保持在26℃～28℃。如果温度太低，宝宝又光着脚的话，很可能会导致宝宝着凉、拉肚子。而带宝宝出门散步时，也应给他穿上袜子，因为当起风或阴天时，宝宝不穿袜子也容易着凉。

　　另外，常看见妈妈们给宝宝光脚丫穿上皮凉鞋或人造革凉鞋，这是非常错误的。因为袜子比鞋子更重要，宝宝可以只穿袜子不穿鞋，却万万不可反过来。除了小脚丫要保温外，有些童鞋因材质和工艺会受有害化学物质污染，直接接触宝宝幼嫩的皮肤和排毒功能尚不完善的机体，不穿袜子使宝宝的脚失去了一层有效保护，尤其是穿露趾凉鞋时很容易造成脚伤。同时，不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成脚垫。

　　随着小婴儿月龄的增长，他的能力也长了不少，特别是下肢活动增加很多。当他高兴的时候，会手舞足蹈，不高兴哭闹的时候，也常是乱*蹬，除了睡觉时间，他总是不停地活动，这样损伤皮肤、脚趾的机会也就增多了，有的小婴儿甚至磨破了足跟部位的皮肤，穿上袜子则可以减少这些损伤的发生。

　　随着小婴儿皮肤接触外界环境的机会日益增多，一些脏东西如尘土等有害物质，就可通过小孩子娇嫩的皮肤侵袭身体，增加感染的机会。有的家庭地上铺的是塑料拼板，如果宝宝光着小脚，拼板上的甲醛及铅等有害物质会沾在宝宝的脚上，随之附着在小手上再进入宝宝的嘴里。

　　宝宝夏季不适宜穿开裆裤

　　小宝宝穿开裆裤既不卫生也不安全。婴幼儿探索周围的世界，大部分是通过自己的小手。小手在对外界探索的过程，也包括对自己身体的了解。在这个过程中，穿开裆裤的宝宝小手会不可避免地触摸到自己的外阴。如果宝宝大小便后没有及时清洁干净，残留在尿道口的尿液和肛门的粪便污物会弄脏小手，而宝宝在婴幼儿期，大部分都会出现吸吮手指(或咬手指)的行为，这个行为也会很容易把小手上的尿液、粪便污物带入消化道，造成宝宝消化道和呼吸道的疾病。像手足口病、秋季腹泻等都有可能发生。

　　宝宝日常活动中穿开裆裤，阴部与外界物体直接接触，如桌椅、墙壁、玩具、地板、家人的衣服表面，这些地方其实也是病原体大量聚集的地方。相互接触过程就是一个相互污染的过程。尿道口和肛门有分泌物的湿润，在局部形成了一个有利于细菌、病毒生长的环境，成为病原体的温床和培养地。病原体能 除了不卫生，开裆裤还不安全。婴幼儿的活动量大，但开裆裤对宝宝的阴部却起不到任何的保护作用。宝宝阴部是身体中最柔弱的部位之一，也是最容易受到伤害的部位。没有了衣服或尿布的保护，外界物体的碰、撞、刺、夹、烫、擦等都会伤害到宝宝的阴部、阴茎。

　　因此，专家认为开裆裤虽然方便，但为了宝宝的卫生和安全，家长还是不能让小孩子光着屁股。

延伸阅读：

新生儿大便发绿怎么办

　　新生儿大便发绿怎么办?方法一：母乳喂养儿大便发绿，大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切的关系。小肠上部的胆汁含有胆红素和胆绿素，使大便呈黄绿色。当大便推送到结肠时，胆绿素经过还原作用，又转变为胆红素，这时大便呈黄色。母乳喂养的小儿的tulaoshi.com大便偏酸性，在肠道细菌的作用下，部分胆红素转变为胆绿素，使排出的大便呈浅绿色，这是正常现象。如果宝宝吃奶好，全身情况正常，新妈妈可不必担心，这只是暂时现象，随着宝宝长大，会有进步。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法二：着凉。孩子吃的奶有点偏凉了或者孩子的腹部、脚部受凉都可能大便发绿。这是因为，受凉会导致肠蠕动过快，在结肠胆绿素来不及被还原成胆红素，故呈现绿色。这是产生绿色大便的常见原因之一。这种原因引起的绿色大便，可能还有像感冒一类的症状。如果只有绿色大便，注意腹部保暖，尤其在晚上，过几天就会恢复。如果有感冒症状，应同时对感冒进行对症治疗。

　　新生儿大便发绿怎么办?方法三：饥饿。有的宝宝因没有吃饱,饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便，宝宝因饥饿有哭闹不安等表现，容易与其它述情况区分。这种情况只要增加奶量，让宝宝吃饱就可以了。