采访专家:广州医学院第三附属医院爱婴区护士长 陈郁葱
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshengerdehuli/)8月1日至7日是世界母乳喂养周,今年的主题是:回顾过去,展望未来。在母乳喂养周即将来临之际,图老师健康网请来广州医学院第三附属医院爱婴区护士长陈郁葱为各位新妈妈解答母乳喂养的困惑。
众所周知,母乳喂养对母婴都有说不尽的好处。不少妈妈从怀孕开始就下定决心要母乳喂养,但到产后喂奶的时候才发现要坚持下去困难重重:宝宝使劲吃奶不但使乳头疼痛,甚至还致乳头皲裂!乳头皲裂让新妈妈疼痛难耐,而且容易给细菌可趁之机,引发乳腺炎。为了缓解哺乳带来的疼痛,很多新妈妈将目光投向了吸奶器。吸奶器真的可以避免哺乳期乳头皲裂吗?广州医学院第三附属医院爱婴区护士长陈郁葱告诉图老师健康网,母乳喂养导致的乳头皲裂主要是因为哺乳方式不正确,而吸奶器使用不当同样也会造成乳头破损。
广州医学院第三附属医院爱婴区护士长陈郁葱
哺乳后挤少量乳汁涂乳头
可防止乳头皲裂
“很多新妈妈哺乳时只让宝宝含住乳头,这是错误的做法。”陈郁葱护士长表示,“正确的姿势应该是让宝宝含住乳头和大部分的乳晕。” 乳汁储存在乳晕下面的输乳壶腹内,而乳腺管虽开口于乳头,却汇集于乳晕,宝宝吃奶是通过牙龈挤压乳晕吸吮乳头,从而引起泌乳反应的。如果只是让宝宝含住乳头,就不能有效刺激乳晕处的乳腺管泌乳。宝宝因吸不到奶就会更着急使劲,加上新妈妈的乳头娇嫩,很容易造成乳头皮肤破损。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshengerdehuli/)陈郁葱护士长提醒,预防乳头皲裂要注意不要用刺激性的清洁用品清洗乳头,如碱性大的肥皂、酒精等。最方便简单的保养方式就是,每次哺乳完,挤少量乳汁涂于乳头上,待其干燥后再穿上衣服。陈郁葱介绍,因为乳汁有修复的成分,这样做可以有效预防乳头干裂。
吸奶器非万能
最好的喂养方式还是母亲直接哺乳
有些新妈妈由于怕痛便放弃哺乳,转而使用吸奶器。对此,广州医学院第三附属医院爱婴区护士长陈郁葱解释,其实使用吸奶器同样会损伤乳头。
陈郁葱护士长介绍,现在市面上的吸奶器主要分为电动和手动两种。新妈妈使用手动吸奶器时,不懂怎样调节最佳的吸奶频率,很久都没法把乳汁吸出。新妈妈越着急,吸奶频率就越快,这样很容易损伤乳头,致乳头皲裂。而电动吸奶器由于可以调节频率,相对来说比较适合初产妇使用。但是电动吸奶器吸奶时会加压在乳房上,时间一长会使乳房局部软组织损伤,进而造成水肿。
“婴儿最好的喂养方式还是母亲直接哺乳,”陈郁葱护士长强调,“过度使用、错误使用吸奶器都会损伤乳头,而正确的哺乳完全可以避免这种损伤。”
那什么时候才推荐使用吸奶器呢?陈郁葱护士长表示,在三种情况下,新妈妈可以使用吸奶器:
1. 乳头有缺陷。有些新妈妈的乳头有内陷或扁平的情况,宝宝无法吸奶,这时,可以借助吸奶器帮助矫正;
2. 奶水过多。有些妈妈奶水很多,宝宝又吃不完,不挤出来容易导致哺乳期乳腺炎,可通过吸奶器把多余乳汁吸出;
3. 母婴分离。早产宝宝出生后便需要在暖箱受特殊护理,由于母婴分离宝宝不能马上吮吸妈妈的乳房,可用吸奶器帮助开奶。
最后,陈郁葱护士长提醒各位新妈妈,使用吸奶器时间不要过长,一般情况下,两边乳房加起来不要超过半小时。若吸奶器已经造成乳头严重水肿,就要马上停止吸奶,先让乳头充分休息。
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下面介绍一下选择吸奶器时的注意事项,以及如何更高效、更方便地挤奶:
如果因为宝宝是早产儿或生病了没法吃奶而选择用吸奶器挤奶,建议你选一个医用的电动吸奶器。这种吸奶器效率最高,用起来也最方便,一天用个6~10次就能感觉出它的不同来。研究表明,用这种电动吸奶器同时挤两边,产生的泌乳素要比手动或用电池的吸奶器产生的高。为了宝宝,维持奶水供应是非常重要的。而这种吸奶器无疑是上好的工具。
价格相差很大。手动的吸奶器最便宜,而医用的电动吸奶器最贵。
除非你实在找不到插座,否则该考虑买一个高质量的电动吸奶器。这种吸奶器不仅接近婴儿的自然吮吸方式,还可以同时挤两边,节省时间。有的电动吸奶器也可以手动使用。
挤奶前看看宝宝的照片,想想宝宝。有的妈妈只要想到给宝宝喂奶或挤奶,就会刺激泌乳素分泌。
如果在挤奶的过程中感觉到乳头疼痛,可以在下次挤奶前用润肤霜按摩乳头。
吸奶器有很多种,可以适应不同场合和生活方式。为满足如今妈妈们的多种需求,吸奶器技术日新月异,你在选择吸奶器之前可以先从母乳喂养专家那里获取最新信息。
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如何判断新生儿发烧
下面提供父母几招辨别宝宝发烧的方法:
1.用触觉的方式,可发现宝宝的身体及额头温度比平常高。
2.以量体温的方式确知。如果宝宝体温超过摄氏37.8℃,即表示已发烧。
3.宝宝发烧时的外表特征:脸部潮红、嘴唇干热,并显现哭闹不安。
4.若已发烧一、二个小时,或因疾病引起之发烧,通常会影响宝宝食欲。
5.宝宝发烧后,其尿量较少且颜色较深。
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