许多家长或是为了杀菌,或是为了速溶,经常会选用开水来冲奶粉,其实这样做的方法并不可取。水温高固然可以杀菌,但是同时也会破坏了奶粉中的营养价值,枉费我我们辛辛苦苦千挑万选买来的奶粉。冲奶粉既要考虑用什么水,还要考虑什么温度最好,因为这会直接影响到奶粉营养价值的高低。
如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物 质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。而水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说 明书,建议家长在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读,正确掌握水温。
不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。
还要说的一点就是,冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用纯净水,纯净水首先不讨论纯净与否,但是正是因为它的纯净,缺少了水里应该含有的益生菌等矿物质。也不要用矿泉水。矿泉水成分复杂,婴儿肾脏功能发育还不健全,肠胃消化功能有待提高。即使使用矿泉水也要再烧开之后沉淀后再用。另外,也不能用米汤,面汤,豆浆的食品冲奶粉,画蛇添足,不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。
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视力保健
大约到了3岁之后,婴儿的视力便会接近成人,在此之前是给视力奠基的最关键时期。充足均衡的营养有助于视网膜等视觉细胞的发展,而适当的互动亦会增进眼球的灵敏度以及协调性。
到了3岁之后,视力便开始定型,所以如有视力问题请尽快治疗,一旦恶化,以后再矫正势必要付出更多的时间和精力。
婴儿期营养
婴儿期最重要的营养来自奶类,母乳当然是最理想的选择。
一般来说,4~6个月之后便可以给宝宝添加辅。,一开始可以先添加米粉、麦粉,还可以给果汁等液态食物;然后再试着给果泥、菜泥、稀饭等半固态食物;随后再陆续添加一些好吸收的固态食物,例如蛋黄、碎肉、鱼肉、小鱼干、蔬菜、水果等。
新生儿沐浴与脐带护理
沐浴对小婴儿来说是件快乐的事,选用温和的婴儿沐浴乳于全身轻柔地拭浴,浸泡后再冲洗干净,有助于全身皮肤保养。请注意一定要事先调好水温和水深,而且在洗澡中途绝对不可以让宝宝独自留在浴盆中。
宝宝的脐带大约在出生后1周脱落、2周愈合,在此期间每天可先用酒精擦试3次,然后用干净纱布覆盖。如果脐带有异味或脓状分泌物,周围红肿或脐带超过1个月未脱落,则需就医诊治。
牙齿保健
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/xinshengerdehuli/)婴儿期正是开始冒新牙的阶段,牙齿还寥寥无几,喝完奶后用开水漱口或纱布清洁牙齿就可以了。等进入儿童时期牙齿逐渐多起来之后,开始会有一些牙缝和死角,这时便要使用牙刷。
烫伤了怎么办?
“冲脱泡盖送”的口诀务必要记住。先用水局部冲洗伤口5分钟,在水中小心地将衣服脱下并浸泡10分钟,盖上干净衣物后迅速送医院。但是一旦烫伤威胁到生命安全,则应马上送往医院。
婴幼儿腹泻
最重要的是预防脱水,给予宝宝专用的口服电解水是个不错的选择。在饮食控制方面,避免食用油腻食物、牛奶、蛋白及青菜水果,应选择不增加肠胃负担的清淡食物,如稀饭、吐司、馒头等。至于小婴儿则可改吃止泻奶粉。
尿布疹
症状轻微的话可使用收敛剂(如氧化锌),严重的话则可借助外用类固醇或抗生素,若有微菌感染的迹象则要使用抗微菌的药膏。
勤换尿布及洗屁屁是最基本的,尽量用温水冲洗后擦试,避免常用含香精等化学物质的混纸巾擦屁屁。
新生儿黄疸
造成新生儿黄疸的原因相当多,最常见的是“生理性黄疸”,其次是“母乳性黄疸”,这两种情况是良性的,不用太担心。但有些情况则可能是病态性的,例如溶血、产伤、感染、新生儿肝炎、先天性代谢异常等,这些应该交给专业医师去判断。
婴儿鹅口疮
所谓“鹅口疮”是指婴儿口腔受霉菌感染,在舌头、上颚、颊侧黏膜会出现类似奶块状的白色斑块,而且无法用清水或棉棒清除。虽然大部分宝宝不会感到不适,但有时会导致疼痛、食欲不振等症状。
口腔清洁是预防鹅口疮的重要方法,在口腔内涂抹抗霉菌药水或药膏大多能达到很好的效果。
先天性心脏病
先天性心脏病种类相当复杂,有些要限制饮食、限制活动,有些则要药物治疗。特别需要注意的是,若有发绀、四肢冒冷汗的现象,则表示病情有变化,应立即就医。
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新生儿吐奶的原因
新生儿的胃部,从正面看是横躺着的,呈不稳定状态,同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说,大人吃饭时,当食物进入胃部后,贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩,从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外,与大人相比,新生儿的喉头位置要高一些,再加上他们含乳头的方式比较笨拙,从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部,所以当孩子打嗝或身体晃动时,吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。
吃奶瓶的宝宝
如何避免孩子吐奶?吐奶后又该如何护理呢?
奶嘴孔如果过小,孩子就要用力吸吮,从而导致空气与奶汁被一起吸了进去,也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大,孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以,在选择奶嘴时,我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。
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