产后避孕十大方法

避孕是一门学问，在生产期避孕并不是一项必做的工作。但是在女性生育过后，避孕在所难免。

什么是避孕

避孕是应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：1.抑制精子与卵子产生;2.阻止精子与卵子结合;3.使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育。常见的避孕法有：使用避孕药，避孕套，避孕膜，安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法，手术避孕法等等。

避孕的方法

各种避孕方法有不同的优、缺点，要根据男女双方的年龄、健康情况、子女的多少、生活习惯等的不同。

1、安全期避孕法：避孕成功率70%～80% 原理：根据排卵规律避免生育期性生活。 方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天(m.tulaoshi.com)排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。 医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。

2、外用避孕药——包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80% 原理：含杀精子药物的可溶性药膜，、减低精子的活动装置 方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。 医生关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。

3、男用避孕套：避孕成功率80%～98% 原理：避免精子与卵子相遇。 方法：在性交前，由男方套在生殖器上。 医生关照：是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。

4、液体避孕套：避孕成功率96%以上 原理：该品通过化学杀菌和物理屏障作用，1分钟内杀灭多种性病病原体和精子，从而起到避孕目的。 用法用量：使用特制推进器。在入睡或房事前3分钟，将4.2毫升膏液一次性注入阴道内即可，功效持续八小时。 医生关照：该品经国家计划生育委员会科学技术研究所检验，1分钟内100%杀死人体精子，期望怀孕的女士禁止使用。并按说明书操作!

5、宫内节育器：避孕成功率95%以上 原理：防止受精卵在子宫着床。 方法：由医生放入子宫内。 医生关照：环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，子宫穿孔，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。 必须注意：带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。

6、口服短效避孕药：避孕成功率99.9% 原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。 方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。 医生关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小辐度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。

7、避孕针：避孕成功率99.9% 原理：用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。 方法：每月肌肉注射一次。 医生关照：减少了每日服用的麻烦，容易引起月经不规律，如果尚未生育最好不用。

8、皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9% 原理：通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化，药效2-3年。 方法：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。 医生关照：这些长效的方法减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。

9、永久性避孕法——女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9% 原理：防止精子与卵子相遇。 方法：需到医院做手术。女性结扎输卵管极易误伤腹腔内重要脏器，造成手术中死亡。 医生关照：最常被误解，其实，产生女性激素的器官是卵巢，发生月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴，阴道和部分宫颈，这些都没有损伤，只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭，伤口范围示不超过1厘米。

10、紧急避孕 紧急避孕药——要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。 原理：改变子宫内膜，使孕卵不能着床。 医生关照：紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经。 在做人工流产术的同时放入宫内节育器：但对避孕环多次脱落和带环妊娠的妇女，应改用其它避孕方法服用女用避孕药：人工流产术后恢复月经者应及时请医生帮助选择避孕方法。

以上的十种避孕方法的成功率都很高，但都是相对而言的。当然有些人不适合这种方法，所以想要避孕请选择好避孕方法。并不是每种方法都适合你的。

避孕方法如何选择呢?如果你拿不定注意那就根据您的星座来决定你的避孕方式吧!看看哪种避孕方法更加时候您。

火相星座：白羊、狮子、射手

白羊、狮子、射手这三个星座的男性都是比较冲动的，而且也不希望后续有什么纠缠。所以他们更适合美国新研制出的点击避孕法，将一种微小的电击避孕仪放进子宫中，当精子通过的时候就会释放电厂将精子杀死。

土相星座：金牛、处女、魔羯

金牛、处女、魔羯这三个星座的男女都属于比较谨慎理智的，在性生活中会努力的避免意外的发生，会对伴侣非常的尊重。这样的男女可以选择一种瑞士生产的电子避孕表，能够显示出月经周期、排卵期、避孕安全期和怀孕危险期，提醒你在什么时候需要避孕，什么时候安全。

风相星座：双子、天秤

这两种星座的人更注重形象，不会对此投入太多的精力。在选择保护措施上会比较随意。所以他们更时候比较高科技的避孕方法，比如说皮下避孕法、项链避孕法。

皮下避孕法是将装有避孕药物的胶囊埋藏在前臂皮下，每天释放一定量的激素，直接作用于卵巢和垂体，达到避孕的效果。

项链避孕法就更加高科技了，它可以通过微型传感器感应孕妇的体温，测试月经安全期，达到避孕的效果。

水相星座：双鱼、巨蟹、天蝎

这三种星座的人对于感官和避孕都非常的重视，如果硬要选一个的话他们会更加注重避孕。那么他们该如何避孕呢?胸罩避孕法和嗅觉避孕法非常适合他们

胸罩避孕法是一种闪光避孕胸罩，其中置入了微电子系统感应人的体温，提前预告排卵期而达到避孕目的。

嗅觉避孕法是一种气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，但是在闻到的时候，其精子和卵子就已经死亡了，非常的安全。

当然这几种避孕方式都是比较先进的避孕方式，不知道你会选择哪种避孕方式呢?

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临时夫妻问题让不少的人渐渐的重视外出打工人群了。外出打工人群为了满足精神和生理的需求纷纷组成了临时夫妻。但是大家在组成临时夫妻的时候千万不要忘记了一件事，那就是注意避孕。

今年全国“两会”上，全国人大代表刘丽指出，一些已婚农民工来到城市打工，由于长期两地分居，出现了许多在不影响夫妻关系的情况下组建临时小夫妻的情况。随即，一石激起千层浪，农民工中“临时夫妻”问题，引起了全社会广泛热议。

在当下，我国城市化进程中，人口流动频繁，大批农民工涌入城市务工。然而在城市里的他们，正常的生理需求普遍不能满足，也很难获得和城里人一样的教育、就医、社保，有的甚至连一个住的地方都成问题。在这样的条件下，他们只能选择一方外出打工一方留守家中。“临时夫妻”正是在这样的条件下产生。那么临时夫妻如何避孕呢?

避孕套

大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕供销却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中土脱下过被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性疾病和传染疾病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

避孕针

避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

避孕贴

避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注(m.tulaoshi.com)意。

计算排卵期

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

从年龄上来选择避孕方法

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

如果组成临时夫妻并不想要影响到各自的家庭，那么就应该注意避孕，不要因为临时夫妻问题，导致了家庭的破裂。

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备孕二胎取环的注意事项（一）

注意事项一、最好不采用X线透视

根据一些有取环经历的妈妈总结，取环前确认避孕环位置的检查最好采用B超，避免X线透视。因为前者对身体的伤害弱于后者，X线透视容易引发流产。

注意事项二、提前至少3个月甚至半年

取环后不能马上开始备孕，最好推迟3个月甚至半年再进行备孕，所以取环可以根据你的备孕计划提前进行。因为在体内的环或多或少都会对子宫内膜组织有一定损害和影响，在取环后经过一定时间的休养使子宫恢复最佳状态再备孕，是极为明智的。如果时间着急，至少要等到2-3次正常生理期后。

注意事项三、术后护理要精心

取环的术后护理是非常重要的，直接影响到取环的效果。首先取环后2周内禁止同房。不管怎样取环都会对女性朋友的宫颈造成一定伤害，为避免二次伤害，术后2周内必须禁止同房和坐浴。为二胎备孕是爸爸妈妈都需要努力的事情，所以爸爸们也要换位思考，多为妈妈们的身体健康着想。

其次，最重要的是保持卫生和清洁。不管是哪种手术的术后护理都要注重清洁卫生，这样才有利于伤口的恢复。取环后妈妈们有可能会出现轻微下腹不适、腰痛或少量阴道出血等症状，不要慌张，这些都属于正常的现象。因为取环过程中不可避免会伤害到子宫内壁和宫颈组织，导致一定炎症的发生。妈妈们可以用碘伏或者是医生开的外用药来消炎。如果3天后出血量还是较大或者高烧不退，则需要去医院进行检查。

最后要注意休息和饮食健康。取环后最好不要熬夜，抓紧时间好好休息。饮食方面，避免太辣太燥的事物，以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜和水果补充营养和维生素，这样才有利于身体恢复。备孕的妈妈们还可以提前补充叶酸。

注意事项四、到正规医院取环

在不正规医院做手术，卫生、消毒、操作上的要求不严格，没有安全保障。为了妈妈们的健康着想，避免一些不必要的隐患，最好选择有资质的口碑好的医院进行取环手术，千万不要因为贪图便宜或者其他一些因素造成终生遗憾。

一个宝宝太少，两个宝宝刚刚好。计划生育政策的放宽，使得一些妈妈的二胎计划得以实施。上过环的妈妈想要一个二胎宝宝，不仅仅要制定一份备孕计划，同时还要 制定一份取环的计划。取环计划必须包括以上提到的四点取环的注意事项，从时间、检查方式、术后、医院的选择等四个方面安排妥当，避免取环所带来的风险因 素，这样才能将取环对妈妈们身体的不利影响降到最低，并且尽快恢复到最佳备孕状态。