受这种吊儿郎当、邋遢的生活方式影响最深的是未来孩子的父亲。好不容易经过轰轰烈烈的恋爱,结婚没多久,期待中的小宝宝来临之前,没想到最爱的人突然整个改变的模样,昔日的身影。
今何在?相信有这种慨叹的男性就不在少数。准妈妈常以肚子太大为理由:“喂,那个拿过来一下………”等理所当然地口气指使丈夫,也越来越不修边幅了。许多孕妇有这样的观念:“反正孕妇装再怎么穿都好看不到哪里去。”一怀孕似乎就完全忘记什么是美丽。
其实大肚子也有大肚子美丽的地方。有时甚至不需买新的衣服,例如:利用先生的运动衫或t恤,只要稍加变化,就会创造出十分贴切的效果。也许穿上先生的运动衫,然后在他下班时给他一个淘气的惊喜,说不定能产生新鲜感呢!
发型也很重要,不要老是一成不变。若是长发可以编成如女学生般的辫子,或视当天的气氛来改变发型,都可增加生活情趣。偶尔到美容院洗洗头,也许可使心情变得较为轻松,消除紧张的情绪。
当然啦!对于一个大腹便便的孕妇而言,过度忙碌操劳也不太好。但如果说因为怀孕就不再体贴丈夫,或者就缺乏自我充实的意念的话,那么更别奢言“生产”、“育儿”等大事,也别想能够将孩子教育成堂堂正正的人了。如此一来,当然也就很难获得丈夫的体贴及协助了。更何况对妻子容姿感到失望的丈夫,如果因此而不想与她拥有彼此心爱的结晶,那问题就更严重了。
总之,要一个父亲像一个身怀六甲的母亲般,对自己的孩子有强烈的认同感、真实感实在是件相当困难的事。而使一个丈夫有做父亲的准备,妻子的言行举止负有重大的责任。在成为一个母亲的同时,千万别认为自己已非一个女人,日常的生活细节(图老师整理)仍然必须面面俱到,是件相当重要的事。
而且现在也有些很漂亮的孕妇装,只要稍加打扮回头率那是“杠杠的”!
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本文导读:怀孕头三个月,被称之为孕早期。在孕早期,一些“准妈妈”都会出现一些不良的反应。很多孕早期孕妇都会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振的情况。对于一个孕早期的“准妈妈”来说,吃什么就是一个比较烦心的事情。没有食欲、又不知道该吃什么?不该吃什么?今天,小编就给“准妈妈”推荐一个孕早期食谱做法大全。
>>孕早期食谱有哪些?孕早期食谱推荐和做法
孕早期食谱做法大全推荐之——芝麻拌菠菜:
做法:选择新鲜的菠菜,洗净之后,将锅中放置一些凉水并且加热。然后,将洗好的菠菜放到热水中汆水,这个时候,要在热水中加入一些盐。这个汆水的过程,是为了去除菠菜中的草酸。汆水后,将菠菜中的水分沥干。然后,将沥干水分的菠菜切成小段放在一个容器内,依次放入少许的盐、糖、味精,最后加入芝麻既可以了。
孕早期食谱做法大全中介绍,菠菜富含大量的维生素、叶酸、铁以及多种矿物质。其中,叶酸对孕早期的孕妇来说是非常重要的。如果,孕早期孕妇缺乏叶酸,就会导致畸形儿的出现。口味清淡,色泽翠绿,也可以让孕妇食欲大开。
孕早期食谱做法大全推荐之——清蒸鲈鱼:
做法:选择一条新鲜的鲈鱼,在洗干净后,将水分沥干后放置在盘子里,用盐和料酒腌制20分钟。葱切成丝、蒜和姜切成片,分别摆放在盘子的周围和鲈鱼的腹部。在入锅蒸之前,要在鲈鱼的表面涂抹一些色拉油。入锅蒸大约十五分钟之后,将蒸好的鲈鱼盛放的盘子中。然后,就可以调制汤汁,在一个容器里加入糖、绍酒(图老师整理)、清汤、盐、胡椒粉、味精。这时,在起锅,将调制好的汤汁倒入锅内,烧开,勾芡,最后浇在蒸好的鲈鱼上即可。
孕早期食谱做法大全中考虑到孕早期的孕妇,因为早孕现象的困扰,都非常排斥油腻的食物。这款菜品最大的好处就是,不但可以为“准妈妈”补充大量的优质蛋白质,而且又非常的清淡。新鲜的鲈鱼富含大量的蛋白质、维生素A、钙、锌、镁、这些营养元素对孕早期孕妇有安胎的功效,是最理想的饮食选择。希望这个孕早期食谱做法大全可以为准妈妈带来一个好胃口。
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适合孕早期孕妇的早餐食谱
适合孕早期孕妇的午餐食谱
适合孕早期孕妇的晚餐食谱
孕妇护肤品哪个好?孕妇护肤品怎么选?下面看看小编为准妈妈们搜罗的全球十大孕妇护肤品排行榜吧。
1、亲润MOM FACE
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/huaiyun/)国际孕期护肤领先品牌,原生态孕妇护肤第一品牌,据数据魔方统计:亲润孕妇护肤品连续多年全网销量领先,拥有良好的口碑声誉,并入选“2012年中国美妆最畅销热卖奖”,亲润豆乳深层补水6件套成功入围“2012年中国美妆最畅销热卖单品奖”。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材,引进日本先进护肤科技,根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制。经权威机构安全检测和敏感性测试,不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分,孕期、哺乳期均可放心使用(图老师整理)。亲润核心产品豆乳系列孕妇护肤品,具有细致滋养、深层补水作用,可帮助全面改善孕期肌肤问题,深受广大孕妈喜爱。另有大米润白系列护肤品、苹果籽系列孕纹修复产品等,近年来也逐渐风靡热销,成为引领“越孕越美”孕育新风尚的行业之星。
备孕女性必知的怀孕十大征兆(一)
乳房变大、变敏感
怀孕早期的征兆之一就是乳房敏感、胀痛,这是由于你的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与你经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。
疲倦
你会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的,不过,快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平可能会使你感到特别困倦。
一旦进入怀孕中期,你就会开始感到精力比孕早期更充沛了,但是到了怀孕晚期,疲倦感通常会再次出现。因为,这时你的体重会大幅增加,而且孕期常见的不适反应也会影响你晚间的睡眠质量。
植入性出血
怀孕早期的征兆还可能表现为少量的阴道出血。在受孕后第11~12天左右,差不多在你发现自己错过月经的时候,一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的,这个过程在受精6天后开始。
植入性出血的出血量非常少,表现为一些红色血斑,或者粉红色、红褐色斑迹,这种情况大约会持续一两天。但是,如果你发现出血量比这个大,尤其是同时还伴有疼痛感的话,一定要去医院就诊,因为这有可能是宫外孕的征兆。
恶心呕吐
恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。不过,也有一部分女性在此之前,就会开始觉得恶心。孕吐不仅仅出现在早晨,在中午或晚上都有可能发生。
差不多一半有孕吐的女性,在孕中期开始后,就不再出现恶心、呕吐现象了。其余的大部分女性可能还需要再等1个月左右的时间,孕吐症状才会有所减轻。
对气味更加敏感
如果你突然对气味变得非常敏感,你也可以问自己:“我是不是怀孕了?”。如果你刚怀孕不久,可能会受不了炒菜的油烟味或茶叶的气味,而且某 些香味还会让你作呕。尽管没有人能够确定,但这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。你可能还会发现那些平时你很喜欢吃的东西,突然间也 会让你觉得恶心。
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