怀孕前的准备：备孕期需要做的7大功课

　　孕育生命是件幸福的事情，也是很多夫妻的美好愿望，而为了拥有健康的宝宝，准确了解备孕女性的经期史、怀孕史、性生活史等内容是拥有健康宝宝的重要功课。

　　一、经期史

　　1、您知道自己的月经周期多少天正常吗?

　　女性排卵期是通过月经周期的天数才能推断出的。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21-40天都是正常的。假如月经周期不规律，有可能预示着甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合征，应到妇科就诊。

　　2、您在月经周期的出血量会或多或少吗?

　　一般的，每个女性在经期每个月的出血量都是不同的，但是如果你长时间地流血，很可能预示着体内存在排卵问题;而突然的、大量得出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。

　　3、来月经的那几天，你是否会感到剧烈的骨盆痛或是腹部绞痛?

　　几乎每个女性在来月经的那几天，都会有轻微的不适感，但假如您在经期会有严重的疼痛，则是预示着可能患有子宫内膜异位症或是盆腔粘连，问题未查清之前不建议怀孕。

　　二、正常病史

　　1、您有在骨盆或腰部进行过手术吗?例如阑尾炎手术。

　　阑尾炎手术本身是不影响怀孕的，但这些外科手术会在腹部、腰部留下伤痕，而这些伤口的愈合至少需要一年以上的时间，否则受孕之后肚子增大，会造成旧伤口的崩裂等症状。如有应在孕前咨询妇产科医生。

　　2、您是否患有慢性疾病，例如糖尿病、甲状腺疾病或是高血压?

　　这些慢性疾病本身可能不影响怀孕，但是，这些疾病的治疗过程中，尤其是药物治疗过程中有可能会影响不孕或是高危妊娠，具体情况应等病情稳定后再考虑怀孕。

　　3、你是否正在服用某种忌孕药物?

　　在医学上，类固醇或者其他药物，包括中草药都会对怀孕有影响。所有对受孕有影响的药物应在停服6个月以上在考虑怀孕，包括避孕药。避孕药胎儿是有害，如果使用了常效避孕药或探亲避孕药失败后怀孕，应终止妊娠。

　　三、怀孕史

　　1、你是否曾经怀过孕，或者分娩过，或是出现过孕期并发症?

　　以前的怀孕有可能造成疤痕，或是使身体条件恶化，影响再次怀孕。比如第一次怀孕之后，生产的伤口至少需要一年以上的时间进行恢复。因此，如果是二胎怀孕应该先咨询妇产科医生意见。

　　2、你是否出现过流产?一共有过多少次?流产的原因医生是如何诊断的?

　　假如您之前有主动进行过流产，那么要注意间隔时间一年以上。而反复发生流产，被动的多次流产，则是生育机能存在问题的一种表现形式，意味着你的身体在怀孕过程中需要额外的帮助，所以更需要在孕前咨询医生的意见。

　　3、您是否有过宫外孕?

　　宫外孕术后，半年之内要避孕，让身体逐渐恢复，同时要经过检查，确定是否具备正常怀孕的条件。而患有盆腔炎等炎症的女性，最好先治好炎症，否则在炎症没有完全消除的情况下再次怀孕，会因输卵管有炎症而不通畅，有再次发生宫外孕的可能。

　　四、性生活史

　　1、您是否感染过性传播疾病?是哪一种?

　　性病的种类很多，有些甚至会通过遗传让胎儿也收到感染。输卵管问题和感染性盆腔疾病都与衣原体和淋病病毒的感染有关，应在疾病痊愈后再考虑怀孕，并在孕前咨询妇产科医生。

　　2、在和老公亲热时，您是否会感到阴道疼痛?

　　这种状况不仅影响了夫妻之间性生活的和谐，也是子宫内膜异位症或是盆腔粘连引发感染性盆腔疾病的征兆，建议女性还是要请到妇科查清原因。

　　3、在和老公亲热时，是否会流血?

　　同房后流血可能有很多原因，可能是生殖道感染或是子宫或子宫颈的问题，例如宫颈炎、宫颈息肉或是宫颈发育异常等等。如果出现出血现象，请到妇科就诊。

　　五、生活习惯

　　1、每天您平均会饮用多少杯含有咖啡因的饮料，例如茶、咖啡或者苏打水?

　　有实验证实女性喝的咖啡越多，怀孕的可能性越小。即使你怀了孕，过度摄取咖啡也会影响胎儿发育。所以，若要备孕期起最好少喝或不喝。

　　2、您是否有抽烟或者喝酒的习惯吗?

　　在备孕和受孕期间应该戒酒，研究证实饮酒会降低女性受孕的机率，而香烟中的烟碱会降低女性体内雌激素的水平，影响受孕。孕期，尤其是孕早期，是胎儿器官分化的重要时期，也应该戒酒。

　　3、你的体重是否偏低或超重?

　　在这样一个以瘦为美的年代，太瘦也未必是一件好事。因为太瘦或者超重都会打乱女性的排卵周期，从而造成受孕困难。

　　六、遗传病史

　　1、您是否有旁系亲戚出现不孕不育的现象?

　　2、您的家族里是否有遗传缺陷的孩子?

　　3、您家族的亲戚是否出现过死产?

　　针对以上三个问题，您可以找家族里的亲戚们聊聊，尤其是那些没有孩子的夫妇。毕竟遗传因子是一件复杂的事情，在孕前进行生育遗传咨询，必要的可以进行产前遗传疾病监测。

　　七、精神病史

　　1、您本身是否有过精神病史，如轻微精神分裂?

　　2、您的父母是否有过此类精神病史?

　　3、您目前是否仍在食用关于控制精神病的药物?

　　一般说来，精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素，而药物只是控制了疾病的某些症状，当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。假如备孕女性或者其家族中有人患有此类病史，应该咨询专业医生的建议是否可以怀孕。值得注意的是，假如备孕女性仍在服用控制精神病的药物，那是必须终止妊娠的。

延伸阅读：

怀孕生男生女早知道

　　具体方法为：计算孕妇的年龄(虚岁)与预产期月份(农历)的和，若所得数尾数为单数则是男孩，若是双数则是女孩。

　　步骤一：计算预产期

　　医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产期日。

　　举例：最后一次月经是2012年3月4日，预产期月份3 +9+12，日期4+7+11，预产期为12月11日。

　　步骤二：计算生男生女

　　若孕妇是1990年生，则年龄(虚岁)为24，预产期月份(农历)为11，24+11=35，尾数为单数，说明是生男孩。

　　此外，还有说法认为男孩易“早产”，即男孩大多在预产期前出生，女孩则大多超过预产期后才出生。