经行泄泻主要责之于脾肾虚弱。因脾主运化水湿,月经提前的原因,肾主温煦脾阳,又为胃关,主司二便。经行前或经时,血盈于冲任,气随血下,脾肾益虚,虚则不能运行其湿,湿聚而下走肠间,发为经行泄泻。经行泄泻分为脾虚型和肾虚型。
脾虚型
[证见]月经将潮或正值经期,大便溏泄,脘腹胀满,纳差神疲,或面浮肢肿。经行量多,经色淡红,质稀。面色黄,唇舌淡红,苔白,脉细缓。
[治法]健脾益气,化湿。
[方药]
1、主方:健固汤(傅山《傅青主女科》)加减
处方:党参20克,白术15克,云苓30克,巴戟天15克,生薏苡20克,砂仁6克(后下),木香10克(后下),白扁豆30克,山楂子20克,石榴皮15克。水煎服。
若腹痛必泻,两胁胀痛者,为脾虚肝木乘之,治宜扶脾柳木,方用痛泻要方(《丹溪心法》)加减。
处方:白术15克,白芍20克,陈皮6克,防风1(m.tulaoshi.com)5克,云苓20克,郁金15克,佛手12克,炙甘草6克。水煎服。
2、中成药
(1)理中丸,口服,每次1丸,每日2次。
(2)参苓白术散(丸、胶囊),口服,散剂每次6克,每日2次;水泛丸每次6克,每日2次。胶囊剂每次3粒,每日3次。
3、单方验方
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(1) 加味理中丸,口服,每次1丸,每日2次。
处方:党参12克,白术9克,炮姜6克,炙甘草6克,木香6克,砂仁3克,橘皮6克,麦芽15克。水煎服,每日1剂。
(2) 补脾止泻汤(赖天松等《临床方剂手册》)
处方:人参10克(另炖),白术12克(炒),云苓18克,附子9克,肉桂9克,吴茱萸9克,山萸肉10克,车前子15克,菟丝子12克。水煎服。
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摘要: 有些朋友来月经的时候发现有血(图老师整理)瘀加痛经的症状。痛经主要是肾气亏虚、气血不足,加上各方面的压力,令肝气郁结,以致气血运行不顺,造成痛经。那么经期血瘀痛经该吃什么好呢?
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有些朋友来月经的时候发现有血瘀加痛经的症状。痛经主要是肾气亏虚、气血不足,加上各方面的压力,令肝气郁结,以致气血运行不顺,造成。那么经期血瘀痛经该吃什么好呢?
1、益母草鸡肉汤:
主料:益母草100克,鸡肉250克,香附100克
调料:大葱15克,盐5克
做法:
1.把鲜益母草用温水泡,清水洗净;葱白洗净,用刀拍烂;香附用水洗净。
2.将鸡肉用水洗净,刀切成小块。
3.把益母草、葱白、香附和鸡肉一同放入煮锅内,加入少许清水煮1-2小时。
4.食时,放入精盐调味,即可食用。
2、益母糖茶:
主料:益母草12克
调料:味精2克 红糖
做法:
1.先将益母草择去杂物,清水洗净。
2.把益母草放入沙锅内,加入适量的清水,置于火上,用武火煮沸,放入红糖,再煮几遍,即可饮之。
健康提示:此茶具有活血调经的功效。
摘要: 俗话说,“未雨绸缪”,同样这个词也适用于女生身上。对于月经不调,我们同样可以先预防。预防月经不调不用买什么药来吃,自己动手做一款补血调经汤吧,真的能改善月经不调哦。
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补血调经汤的材料以及制作方法:
鸡腿 1只
鸡翅1只
鸡脚 3只
参须5钱
黄耆5钱
当归2钱
红花1钱
做法
(1)注入600cc於锅中煮滚後,放入鸡腿、鸡翅、鸡脚煮2分钟去血水,取出冲洗干净剁块备用。
(2)另取一锅注入1000cc水於锅中煮磙后,放入有材料一同熬煮1个半小时即可。
简单有效的补血调经汤,我们动手来做一下吧。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
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如何缓解月经期腰痛
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1、注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染、所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。
4、注意饮食,不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血。
5、不穿紧身裤。在月经期穿紧身内衣,会使经血流出不畅,而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,很容易造成经血逆流。
6、补充钾、铁。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量。补充含铁丰富的食物,如鱼类、各种动物肝、蛋黄等。
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