“大姨妈”决定着你的脸色好坏

w418947655

w418947655

2015-09-17 21:34

月经是每个女性朋友都会经历的,生活中一定要了解些与之相关的健康小常识。今天给大家分享的是由图老师小编精心为您推荐的“大姨妈”决定着你的脸色好坏,喜欢的朋友可以分享一下,也算是给小编一份支持,大家都不容易啊!

摘要: 俗话说“一白遮百丑”,东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤,而中医是如何美白的呢?其实中医讲究的是整体观念,颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在健康状况。如果面色红润,皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现,反之则出现脏腑功能与气血失调的反应。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

“大姨妈”决定着你的脸色好坏

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

俗话说“一白遮百丑”,东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤,而中医是如何美白的呢?其实中医tulaoshi.com讲究的是整体观念,月经量少,颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在健康状况。如果面色红润,皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现,反之,则出现脏腑功能与气血失调的反应。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素,多半与脏腑功能紊乱,气血失调有关,这样内在的问题解决了,肤色自然光彩亮丽,因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

另外,大家要多注意月经情形,经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易暗沉;经期拖得长,容易贫血,面色苍白或萎黄,所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。除了中药调理与外敷之外,透过适当药膳茶饮,也可调整体质,改善气色。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

1:补气红枣茶

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

作法:将所有材料加2000CC的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

功效:补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

2:理气活血茶

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

作法:将药材加入1000CC的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

3:消斑养颜茶

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

作法:将药材加1000CC沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

功效:化斑美颜,一般人均可饮用。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

微微健康网小编提醒:月经和你的脸色是息息相关的哦,所以一定要调理好月经。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:

月经相关推荐
月经推迟吃什么好 月经不调吃什么调理 月经量少吃什么调理
月经推迟怎么办 月经期间吃什么好 月经量少怎么调理
来月经吃西瓜有危害吗 月经有血块是怎么回事 产后月经不调怎么办
月经时要注意什么 月经不调怎么办 女性月经期间注意事项

摘要: 女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多,因为正处于虚弱期间,我们不能做的事情一定不要去做。否则后面发生的事情,并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经期的5大禁忌女人千万不要犯

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

女人月经期并不是单纯流血的日子。女人月经期间需要注意的事情有很多,因为正处于虚弱期间,我们不能做的事情一定不要去做。否则后面发生的事情,并不是我们所能接受的。现在我们就来看看月经期间不能做的5件事。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

经期不适宜做5件事:

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

1、经期剧烈运动和重体力劳动

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经期间精力、体力、抗病力都有所降低,月经不调,不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体tulaoshi.com力劳动,以免引起腰酸腹坠、经量过多等。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

2、经期饮咖啡、浓茶

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

很多女性月经期会出现紧张、烦躁、失眠等不适症状,咖啡和茶叶中的咖啡碱会使这些症状加重。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

3、经期吃得太咸

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经前期身体内会有一定水平的水钠潴留,以保证女性不至于因为月经流血而丧失太多的体液。如果再吃得过咸,会使潴留加剧,诱发头痛、水肿等。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

4、经期贪食生冷

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

这很容易引起寒气凝滞,导致经血过少、甚至。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

5、经期饮酒

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

研究表明月经期间体内的解酒酶减少,饮酒不仅易醉还易伤肝。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经网小编提醒:月经期间是特殊的时期,不能做的事情我们一定不要犯,不然后悔的是自己。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:


摘要: 月经是女性每月的”例假”,不方便的日子虽然是挺麻烦,但毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经不来竟然是这7个原因,90%的人都在犯

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经是女性每月的”例假”,不方便的日子虽然是挺麻烦,但(图老师整理)毕竟正常情况来了好过不来。但是万一出现月经不来的情况又应该怎么办?是什么原因导致月经不来呢?相信不少女性朋友都很关心这个问题。以下我们就看看为什么有月经不来的情况出现。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经不来的原因

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)

月经不来怎么办?虽然没有那“不方便”的几天挺爽的,但是月事不来毕竟不是正常的。月经不来也是属于月经不调的一种。想要彻底改善,必须首先弄明白发病原因。

 

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuejing/)



延伸阅读:

月经期洗头会导致乳腺癌吗

  1、经期洗头会导致乳腺癌是谣言

  首先告诉大家不用恐慌,这绝对是谣言!广东省中医院妇科主治医师韩丽琳认为,这个观点对经期的禁忌事项有可取之处,但太过偏颇,更加跟癌症扯不上关系。可取之处是,女人在经期抵抗力下降,所谓“血室空虚,外邪容易入侵”要注意饮食与生活方式。此时若感受寒凉,则气血凝滞血行不畅,导致月经失调或痛经。因此经期不宜冒雨涉水,冷水洗脚或冷水寓食用生冷的东西、避免重体力劳动和剧烈体育运动。这一观点没有错。但说完全不能洗头就没有必要了。晚上洗头或洗头后不及时吹干头发,使头部散热快,如果本人抵抗力低,容易局部受凉而得感冒,仅此而已。这类抵抗力低、或处于经期抵抗力相对低的人,可以用温水洗头,及时把头发吹干,防止受凉就可以了。

  2、经期注意饮食可防病

  在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。医生发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。

月经相关推荐
月经推迟吃什么好 月经不调吃什么调理 月经量少吃什么调理
月经推迟怎么办 月经期间吃什么好 月经量少怎么调理
来月经吃西瓜有危害吗 月经有血块是怎么回事 产后月经不调怎么办
月经时要注意什么 月经不调怎么办 女性月经期间注意事项
展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

“大姨妈”决定着你的脸色好坏

月经
“大姨妈”决定着你的脸色好坏

工资就像大姨妈,你真的了解大姨妈吗

月经
工资就像大姨妈,你真的了解大姨妈吗

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

大姨妈or排卵期 谁决定谁?

月子
大姨妈or排卵期 谁决定谁?

“大姨妈”不是女人的专利 男人也来“大姨妈”

月经
“大姨妈”不是女人的专利 男人也来“大姨妈”

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

大姨妈走后吃什么补血? 大姨妈走后怎么补血?

月经 月经期间吃什么好 补血养颜 补血吃什么好
大姨妈走后吃什么补血?   大姨妈走后怎么补血?

别让你的大姨妈“被不孕了”

生活百科
别让你的大姨妈“被不孕了”

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

肥胖的女人月经不调吃什么好

肥胖的女人月经不调吃什么好

中医教你如何好好对待“大姨妈”

中医教你如何好好对待“大姨妈”
下拉加载更多内容 ↓