我们的“小姨妈”——月经罩杯如何使用

摘要： 如何使用小姨妈——月经罩杯呢？为正确使用“小姨妈”?我们建议您坐在座式马桶上使用。双膝张开。坐着时，阴道是水平稍稍倾斜向下的。将轻捏住边缘的“小姨妈”慢慢推入阴道。

如何使用小姨妈——月经罩杯呢？为正确使用“小姨妈”?我们建议您坐在座式马桶上使用。双膝张开。坐着时(图老师整理)，阴道是水平稍稍倾斜向下的。将轻捏住边缘的“小姨妈”慢慢推入阴道。

用手指将它向下向后轻推并直推到无法推进为止。此时它将置于子宫颈下、耻骨之后。不要将“小姨妈”向上推，否则它可能在子宫颈前卡住，导致漏出。如果发生这种情形，请将“小姨妈”拉出后再次向后下方置入。

“小姨妈”置入身体后，会立刻贴合您身体内部的结构，让您完全感觉不到它的存在。如果您感觉有东西在阴道内，可能是您推的还不够深入。只要将它取出，再以正确的方法 尝试一次即可。 使用“小姨妈”时一天只需更换两次。当然，每个人的经验可能不一样。使用时，您可以依照自己的实际情况来决定适合的更换频率和时间。

特别是在流量大的日子，请适当地调整 更换频率。 “小姨妈”不能重复使用，最长使用时间不要超过12小时。 如果您的手指没办法钩住外缘的下面，请先放松自己，然后深呼吸向下用力呼出。 以上是使用指南，月经不调，建议未性生活的不要使用。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

摘要： “过去一年内通过改变招待大姨妈的方式，身体上获得了极大的解放，非常希望能将经验和大家分享。不过直接向身边的女性朋友推荐多少会觉得尴尬，所以决定写下来，希望看到这篇文章的女性朋友能勇于尝试，勇于改变，如果能有更多的朋友因此每月少些痛苦与麻烦就好了。”网友说。

“过去一年内通过改变招待的方式，身体上获得了极大的解放，月经期注意事项，非常希望能将经验和大家分享。不过直接向身边的女性朋友推荐多少会觉得尴尬，所以决定写下来，希望看到这篇文章的女性朋友能勇于尝试，勇于改变，如果能有更多的朋友因此每月少些痛苦与麻烦就好了。”网友说。

言归正传，话说十几年来我都是用卫生巾迎接大姨妈，因为身边的女人都是如此，也就从未想过要改变，多年下来也遭了不少罪，在此总结一下。

卫生巾的优点：

1. 反复思量，除了替换还比较方便，实在想不出有什么值得表扬之处。

 卫生巾的缺点

1. 不舒服。特别是夏天闷热潮湿，肌肤敏感的姑娘还容易起湿疹，异常瘙痒难受，试过各种品牌，总的来说差异不大。还有成天坐在一滩血上，想一想心里也觉得又脏又别扭，特别是对于有轻微洁癖的人。

2. 容易漏。恐怕没有哪个女生没有经历过裤子裙子床单弄脏的尴尬，平安的日子都有着一样的平安，不幸的日子却有着各种不幸，就不必说了。

3. 不卫生。经血流出后和氧气接触容易滋生细菌，更换不勤就会产生健康隐患。单片卫生巾包装一般都不密封，装在包里也很不卫生。

(图老师整理)

4. 不环保。据说一个女人一生使用的卫生巾能装满一卡车，个人认为还不止。而且每一片卫生巾丢弃时不可能吸满，所以这种方式本身就存在浪费。

5. 不隐秘。夏天大姨妈来时，穿着没有口袋的衣裙去厕所总要遮遮掩掩，或者必须带着个包。上学时在教室从包里掏卫生巾总怕给男生看见，非常不便。

6. 运动不便。不要说游泳了，跑步打球恐怕都不行吧。

虽说有诸多不是，她也是我青春的记忆，在此表示诚挚的感谢。

摘要： 月亮杯，又叫月事杯，是一种用医疗硅胶(或天然橡胶)制成的杯子，柔软有弹性，置于因阴道内，较接近外阴部的位置来盛装经血。月事杯可盛装约1盎司的经血(一般说来，一次经期的经血量约2~4盎司)其实这样的产品并非新产品，早自1930年代起就有了。

月亮杯，又叫，是一种用医疗硅胶(或天然橡胶)制成的杯子，柔软有弹性，置于因阴道内，较接近外阴部的位置来盛装经血。月事杯可盛装约1盎司的经血(一般说来，一次经期的经血量约2~4盎司)其实这样的产品并非新产品，早自1930年代起就有了。

为什么月亮杯(月经杯、月事杯)写着处女勿用？

卫棉条般说损伤处膜,处膜间孔,直径约1.8-2.5cm,卫(m.tulaoshi.com)棉条直径仅1.5cm放置姿势确损伤处膜 月事杯1号杯:直径43mm50mm2号杯:直径46mm50mm肯定损伤处膜。

因此，月经期注意事项，处女美眉们就乖乖地使用卫生巾好啦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：

延伸阅读：

月经量少怎么调理

　　起居调理

　　月经量少的女性朋友在日常生活起居中要格外注意。比如避免接触冷水，热胀冷缩的道理我们都知道，冷水会导致血管收缩，不利于身体血液流通;同样的道理，经期要做好防寒保暖工作，腹部受凉，不仅会导致月经量少还可能造成痛经、闭经等出现等等。

　　睡眠调理

　　3在平时生活中注意保证充足的睡眠。女性熬夜就等于是在慢性自杀。作息不规律会导致身体内分泌紊乱，造成身体激素分泌出现异常，月经量少、月经周期不规律等等问题，严重的还可能造成身体不排卵影响生育。女性朋友除了要保证充足的睡眠之外，经期还要注意避免身体过于劳累才好。

　　运动调理

　　月经量少出现原因可能是气滞血瘀导致的。平时积极参与体育锻炼能够帮助改善身体气血运行。即便是在经期中，也可以通过进行柔和的散步等运动来促进气血运行，帮助调理月经量少。