为什么每次来“大姨妈”的时候我们的皮肤会变差呢?“大姨妈”到访的那几天,体内激素发生变化,黄体酮波动较大。皮肤的供血和皮脂分泌增多。皮肤变得非常敏感。肌肤抵抗力也开始降低。导致皮肤油脂过多、毛细血管扩张,肌肤失去透明感。容易长粉刺,皮肤暗沉。也容易出现过敏反应。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。所以显得格外重要。
第一步:适度清洁
生理期就不要再用去角质产品啦~选择清洁产品时,最好使用能给肌肤补充水分的。例如含有玻尿酸、天然保湿因子这些有宝石作用的产品。
tips:生理期时的清洁工作不宜过多。
第二步:加强保湿
对于生理期脆弱的皮肤,护肤程序和护肤品要减少一些。可以选择一些有消炎镇定作用的补水面霜或者乳液。也可以使用一些含有海藻成分的化妆水,帮助修复和激活细胞。
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tips:可以在油脂较多的T字部位多涂一层平衡油脂分泌的精华素。
第三步:面膜急救
好朋友到访时,血液与水分都大量流失,肌肤容易干燥粗糙,保湿功课特别重要,这时敷上一片补水面膜,补充脸部需要的水分,可瞬间扫除暗哑。加上轻轻地打圈按摩,会让你的皮肤立即亮起来!
tips:血液循环不好,容易产生黑眼圈。这时候。可以请眼膜来帮忙~
第四步:做好防晒,少用化妆品
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此出门一定要注意防晒。但是,经期内最好不要使用含有激素的化妆品,容易长斑。
小习惯大改变:让你在经期也拥有水当当的诱人肌肤
1)在月经期间,月经提前的原因,要注意休息,保证充足的睡眠。
2)每日用温水清洁皮肤2—3次,适当地用一些清 洁霜,以防止皮肤的感染。
3)应适当地按摩皮肤,以改善眼圈周围皮肤的血液循环,消除黑眼圈。
4)经期内不宜浸浴,因为浸浴容易使污水进入阴道而滋生细菌。
5)月经期间应摄入丰富和均衡的饮食,应禁烟酒及辛辣燥热的食物,忌食生冷及寒性的食物,酸味不利于经血流畅,故经期应少食酸味食物。月经期间,女性的身体和脸部都会有轻微的水肿,所以不要吃太咸的食物。多吃含镁、维生素B族的食品,能让新陈代谢变得更好。
月经网小编提醒:在对的事情用对的护肤方法,是可以越来越美丽的哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
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摘要: 经期保养肌肤是我们不能忽略的事情,而在月经期间我们的皮肤比较脆弱,这时候进行护肤和化妆都要变得更加小心翼翼。那么月经期间如何护肤和化妆呢?现在小编就来给大家介绍一下。
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肌肤是我们不能忽略的事情,月经量少,而在月经期间我们的皮肤比较脆弱,这时候进行护肤和化妆都要变得更加小心翼翼。那么月经期间如何护肤和化妆呢?现在小编就来给大家介绍一下。
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如果有的姐妹平时使用感觉很好的化妆品,在经期忽然不适应了,脸上过敏、起小疙瘩等。这种情况要停止使用这种化妆品。经期过了之后在使用。经期可以使用一些没有任何反应的儿童用品(如:宝宝霜)等。
如果经期使用粉底霜或者含铅的化妆品,最容易长斑。所以经期中最好不要使用含铅的化妆品(如:粉并、粉底,有的润肤霜里也含铅)。
经期时可以用眼霜。因为眼霜一般没有刺激、过敏作用。
少用含有激素的化妆品。
经期不要使用高营养护肤品。月经期前后及排卵期前后,是肌肤变化最敏感的时期。因此,最好不要使用刺激性或营养性过高的保养品,为安全起见,甚至可以使用敏感性肌肤使用的护肤品。
女人月经期间脸上皮肤都不能太大受刺激,因此在护肤和化妆方面一定要特别小心。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小(m.tulaoshi.com)编在这里推荐:
摘要: 有些人认为女性在经期的时候多下些功夫在美容护肤上,会有意想不到的惊喜。月经期间体内的激tulaoshi.com素发生了改变,还会导致肌肤变得敏感。若是经期美容护肤陷入了误区里,就会伤害肌肤健康。现在我们来看看月经期间美容护肤的一些误区。
有些人认为女性在经期的时候多下些功夫在美容护肤上,会有意想不到的惊喜。月经期间体内的激素发生了改变,还会导致肌肤变得敏感。若是经期美容护肤陷入了误区里,就会伤害肌肤健康。现在我们来看看月经期间美容护肤的一些误区。
误区一:月经期间要用更好的护肤品
在月经期间,肌肤很敏感,对外界刺激的抵抗力比较差,在这个时候最好还是不要去尝试新的东西,以免加重肌肤的负担。
误区二:卵胞期用护肤品多余
虽然在卵胞期脸色和皮肤可以好到不化妆就能出门,月经提前的原因,但并不意味着就不需要管它了,否则就会为以后的护理埋下隐患。
误区三:黄体期要用深层洁净护肤品清洁
在黄体期的后期,月经开始之前,皮肤容易变得脆弱,最好暂时停用深层刺激的面膜和深层洁净的角质类的美容 品和强力洗面奶。
女人一定要根据月经周期进行正确的美容护肤方法,不然得到的不是美容而是毁容了。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章,小编在这里推荐:
延伸阅读:
来月经可以洗头吗
经期洗头的危害有哪些?
1、痛经
中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差,洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
2、头痛
由于发根上的毛孔张开,这时如果受了风寒,就容易导致头痛的问题,尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴,头为六阳之首,阴阳相背的情况下,头痛的情形会更严重,若是头发未完全干就马上就寝,在身体抵抗力及代谢力低的情况下,各种毛病绝对找上们。
微博传经期洗头易导致宫颈癌?
微博中开始盛传这样一个生活常识:有人调查发现,多数宫颈癌患者,在经期有洗头的习惯,并表示例假期间洗头,不是冷不冷的问题,而是这种做法会导致子宫收缩不完全,应该排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,使体内荷尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。
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