月经提前或推后 呵护卵巢刻不容缓

liutengfeida

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2015-09-17 20:34

下面图老师小编跟大家分享一个月经小常识,介绍月经提前或推后 呵护卵巢刻不容缓,不了解的女性朋友们赶紧来了解了解吧!

摘要: 女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身。

 

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月经提前或推后 呵护卵巢刻不容缓

 

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女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识,缺乏对身体的保健,加之各种不良生活习惯等,使生理健康每况愈下,导致一些女性疾病缠身,且久治不愈,给正常的生活、工作带来极大的不便。

 

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1.中国女性每年有20万人死于妇科疾病,其实她们不是死于妇科疾病,是死于对自己的无知,太不了解自己了,所以才葬送了自己的生命。

 

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2.许多女性对宫颈糜烂不了解,以为白带异常、外阴瘙痒只是普通的妇科病并不治疗,久之就会发展成为重度宫颈糜烂或宫颈癌!另外,宫颈糜烂导致粘稠的白带是不利于精子正常穿透的,导致无法受孕,故宫颈糜烂还可能是导致女性不孕的症状表现。宫颈糜烂是女性常见妇科病之一。

 

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3. 宫颈糜烂并不是一种独立的疾病,而是慢性宫颈炎的一种表现形式。

 

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4.子宫是孕育生命的一个重要场所,未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕,子宫像气球一样膨胀,等到了分娩,子宫就要收缩回来,也就像拳头这么大了,这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝,也已经不再光滑了,这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。

 

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月经提前或推后 呵护卵巢刻不容缓

 

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5.体内到底残留多少垃圾?

 

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①生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾;

 

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②夫妻生活垃圾;

 

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③每个月内膜没脱落干净的垃圾;

 

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④再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾,这些垃圾日积月累,堆积成山,久而久之它就产生了毒素,万病起源于毒素,也就是现在为什么有那么肌瘤啊,囊肿啊,,内膜炎啊等等妇科疾病的原因。

 

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6.以前的人为什么没有这么多毛病呢?那是因为生育多,后一次把前一次的垃圾冲出来,没有陈年垃圾,加上不断地母乳喂养,乳腺不断地疏通,固难以造成阻塞,加上环境因素,妇科疾病没有现在这么多。

 

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7.宫颈这个地方一般是看不见的,三分之二处没有感觉神经,只有靠子宫根部一点点的毛细血管是有痛觉神经的,也就是告诉我们宫颈糜烂一度,二度是没有感觉的,就是到了三度也只是夫妻生活时有一点点的疼痛,这个疼痛十分钟,二十分钟就过去了,马上就不痛了,所以我们女性往往忽视这一块,最后殃成大祸

 

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8.急性宫颈炎一般是月经期过性生活而造成的,月经来之前宫颈要tulaoshi.com微张,这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态,如果有夫妻生活马上会让它充血,充血就会产生炎症,也就是急性宫颈炎。因宫颈没有疼觉神经,我们女性没有感觉,时间一长就变成慢性宫颈炎,宫颈糜烂一度二度三度就是慢性宫颈炎发展的严重症状。

 

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摘要: 卵巢是女人身体上一个很重要的器官。而这个器官和月经息息相关。女人每个月都要面临尴尬的“那几天”,从月经来潮到月经结束,女人一直笼罩在闷热、不安、烦躁的情绪中。其实,注重月经期间的护理,不仅能够使月经顺畅,避免痛经的产生,还能有效的保养卵巢,美容养颜。

 

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卵巢好女人就年轻,经期如何保养卵巢最好

 

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卵巢是女人身体上一个很重要的器官。而(图老师整理)这个器官和月经息息相关。女人每个月都要面临尴尬的“那几天”,从月经来潮到月经结束,女人一直笼罩在闷热、不安、烦躁的情绪中。其实,注重月经期间的护理,不仅能够使月经顺畅,避免痛经的产生,还能有效的保养卵巢,美容养颜。

 

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如何进行卵巢保养

 

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卵巢保养概念是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点,来改善卵巢功能,提高卵巢储备能力,促进卵泡发育和排卵,延缓卵巢早衰,调整,延缓衰老。

 

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女性在月经期间,体内的雌、孕激素含量迅速下降到最低水平,子宫内膜血管发生痉挛性收缩,随后出现子宫内膜脱落和出血,也就是我们所说的月经来潮。

 

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卵巢好女人就年轻,经期如何保养卵巢最好

 

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那么,女性在月经期间应该如何有效的保养卵巢呢?

 

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1、月经期间多补铁

 

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月经来潮时,随着经血的流出,会带走身体大量的铁元素,而铁能为卵子提供充足养分,因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

 

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2、月经期间要防止受寒

 

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中医认为,很多女性不孕的原因是宫寒所致,而中医所说的宫寒不仅仅是指“子宫”寒冷,经期保养,而是指包含子宫、卵巢、输卵管在内的女性生殖系统,其中卵巢是女性生殖系统中最重要的器官。因此,寒邪一旦入侵卵巢,就会导致卵巢排卵功能障碍,引发不孕。女性在月经期间更容易受到寒邪的入侵,因此,在此期间一定要注意做好保暖工作。

 

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3、月经期间忌捶腰

 

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很多女性月经期间会有腰酸的困扰,她们喜欢用手捶打腰背,其实这是十分伤害卵巢的做法。月经期间,女性的子宫、盆腔都会充血,如果用力捶打腰背,会导致盆腔处毛细血管破裂,影响子宫和卵巢的供血,导致营养物质无法有效到达卵巢,不利于卵泡的发育和排卵。

 

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4、月经期间重温补

 

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月经期间要多吃点暖性的食物,如黑糖桂圆生姜茶可温经补血。如会且月经量不多者,则宜选用养血活血调经的药物,如当归、黑姜、丹参等制成的生化汤加减方所制成的茶饮,口感温润易入喉,其具有养血活血调经的功能,可促进子宫内膜脱落,除旧布新,则自然不易产生妇科病。但如血热体质,月经量较多、味道较重或经期拖长者便不宜使用温性之品。

 

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经期的这几天,就如同做小月子,不能食用生冷食物,不宜做剧烈运动、行房,并忌湿着头吹风(这容易导致头风,妇女偏头痛的由来之一),为达将内膜排净,也该服用一些补血活血调经的中药,作为保养。更多相关阅读:


摘要: 女性的卵巢,影响着身体400多个器官的功能,是女人健康和美丽的开关。资料表明,现代女性卵巢早衰的发病率越来越高,严重威胁着女性身心健康。

 

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40岁前绝经女人增多,如何不然卵巢早衰

 

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女性的卵巢,影响着身体400多个器官的功能,是女人健康和美丽的开关。资料表明,现代女性卵巢早衰的发病率越来越高,严重威胁着女性身心健康。

 

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专家指出,卵巢早衰对妇女的生育与生活质量都有较大影响,除了闭经、不孕,还可出现潮热、脱发、盗汗、烦躁、失眠、性欲减退等症状;且半数以上卵巢早衰与多次人流、减肥不当、压力过大及不良生活习惯等有关;卵巢早衰并非毫无征兆,月经不调就是身体给出的警示,应及时去医院检查治疗。

 

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专家提醒,目前社会上一些精油按摩、服用保健品等五花八门的保养卵巢的方法都不靠谱,改变不良习惯,建立科学的生活方式,才是女性延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。

 

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身为女人,谁不羡慕光洁的肌肤,窈窕的腰身?这一切,都离不开女性分泌激素,而掌管激素分泌的开关便是卵巢。还有一些家庭面临着不孕不育难题,卵巢作为女性怀孕的重要器官,该如何预防卵巢功能早衰?相关妇产科专家表示,中国女性绝经年龄平均为50岁,但女性在40岁前就绝经的趋势在升高,染色体异常和卵巢囊肿等疾病和减肥过度、经常熬夜等不良生活习惯都容易导致。

 

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卵巢是女人健康和美丽的开关,卵巢早衰对女性身心健康都不利

 

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女性的卵巢,影响着身体400多个器官的功能,是女人健康和美丽的开关。资料表明,现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高,严重威胁着女性身心健康。北京大学第三医院妇产科主任张璐芳教授在接受记者采访时介绍,正常妇女的卵巢功能在45~50岁左右开始衰退。如果已建立规律月经的妇女,在40岁以前由于卵巢功能衰退,而出现闭经或少经和性器官萎缩的现象,医学上称之为卵巢功能早衰。

 

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张璐芳教授指出,卵巢早衰对妇女的生育与生活质量都有较大的影响,除了闭经、不孕,还可出现潮热、脱发、盗汗、烦躁、失眠、性欲减退等症状,应及时治疗,提前预防。

 

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卵巢功能降低会影响女性的方方面面:1.促使皮肤衰老:肌肤干燥、暗淡无光,皱纹滋生,各类斑点生成,毛孔粗大。2.致使女性体形改变:诸多部位脂肪堆积,形成局部肥胖。胸部脂肪流向背部、手臂、两肋,导致乳房变形、下垂外扩、松弛萎缩。3.对于女性健康埋下隐患:降低女性生理代谢,导致内分泌紊乱、更年期提前。4.精神上影响:出现失眠、烦躁、焦虑等现象。

 

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“女性在40岁以前绝经,也就是意味着卵巢里面没有卵子,所以她就不能再生孩子了。” 北京大学人民医院生殖医学中心主任沈浣教授接受在线访谈时表示,“卵巢早衰已经是导致年轻女性怀不上孩子的主要原因之一。近几年,卵巢功能下降甚至卵巢早衰的女性患者年龄呈年轻化趋势,年纪最轻的只有20多岁,所以女性一定要早些生孩子。”

 

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延伸阅读:

月经期洗头会导致乳腺癌吗

  1、经期洗头会导致乳腺癌是谣言

  首先告诉大家不用恐慌,这绝对是谣言!广东省中医院妇科主治医师韩丽琳认为,这个观点对经期的禁忌事项有可取之处,但太过偏颇,更加跟癌症扯不上关系。可取之处是,女人在经期抵抗力下降,所谓“血室空虚,外邪容易入侵”要注意饮食与生活方式。此时若感受寒凉,则气血凝滞血行不畅,导致月经失调或痛经。因此经期不宜冒雨涉水,冷水洗脚或冷水寓食用生冷的东西、避免重体力劳动和剧烈体育运动。这一观点没有错。但说完全不能洗头就没有必要了。晚上洗头或洗头后不及时吹干头发,使头部散热快,如果本人抵抗力低,容易局部受凉而得感冒,仅此而已。这类抵抗力低、或处于经期抵抗力相对低的人,可以用温水洗头,及时把头发吹干,防止受凉就可以了。

  2、经期注意饮食可防病

  在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。医生发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。

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