如果月经来得频繁该如何调理

摘要： 一般来说，月经周期为25-35天。如果每40天来1次，(m.tulaoshi.com)就叫做月经稀少。但是，只要是定期排卵，月经稀少也不必担心。如果月经每24天来1次，就叫做月经频繁。如果每一个月一次，就叫做月经正常。

一般来说，月经周期为25-35天。如果每40天来1次，就叫做月经稀少。但是，只要是定期排卵，月经稀少也不必担心。如果月经每24天来1次，就叫做月经频繁。如果每一个月一次，就叫做月经正常。

成因

月经频繁是由激素异常(激素分泌失调)、无排卵或子宫肌瘤等引起的。特别是青春期女性的月经频繁多见于激素异常。另外，子宫或生殖器官疾病引起的经期外出血有时也被误认为是月经。

月经频繁的治疗：

如果是激素和无排卵引起的，可用激素治疗，其他疾病引起的，应治疗原发病。

调理

1.缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

2.多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

3.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。

4.不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。

5.当月经不调时应去看医生,多注意休息。

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摘要： 子宫内膜薄容易造成不孕或者是流产的情况出现，患了此病，应当要引起重视。子宫内膜薄不来月经怎么办？专家指出：子宫内膜薄不来月经应该要先找对病因，对症治疗是关键。因为引起子宫内膜薄不来月经的原因有很多。

子宫内膜薄容易造成不孕或者是流产的情况出现，患了此病，应当要引起重视。子宫内膜薄不来月经怎么办？专家指出：子宫内膜薄不来月经应该要先找对病因，对症治疗是关键。因为引起子宫内膜薄不来月经的原因有很多。

专家介绍，子宫内膜薄如何治疗，也如同其他疾病一样，需要对症治疗，明确病因是关键。针对不同病因引起的子宫内膜薄，其治疗方法也不一样。

1、内分泌失调导致子宫内膜薄的治疗

子宫内膜薄的原因，很多都是因为内分泌失调。对于内分泌失调引起的子宫内膜薄的治疗，主要采用的是内分泌平衡疗法，内分泌平衡疗法采用中西医结合治疗的方式，利用西药有效控制病情发展，减轻病人不适，再通过中医中药方法综合调理内分泌平衡，彻底治愈好内分泌失调引起的子宫内膜薄。

2、流产刮宫造成的子宫内膜薄的治疗

很多女性反复流产，容易使得子宫内膜变薄，这样的情况，多半要采用宫腹腔镜微创手术，效果显著。手术具有安全、损伤小、易恢复等优势。能将对患者造成的伤害，降到最小。仅需要一次手术就可以同时解决宫腔和腹腔内的病变。

宫腹腔镜手术主要有以下几点优势：

①、效果直观、无误诊。宫腹腔镜不但可用于诊断，还可用于治疗。能在不牵动脏器的前提下从不同角度和方向检查。

②、手术无并发症和后遗症。手术是在腹腔镜内进行的，对周围组织的干扰很小，因(图老师整理)而不会造成什么后遗症。

③、恢复快，住院时间短。手术创伤小，恢复快，大大缩短了住院时间和用药时间，减轻了患者负担。

3、年龄因素导致的子宫内膜薄的治疗

针对年龄越来越大，又需要再生养的女性，可以给以生长激素促进子宫内膜的生长，依据原因和年龄用法多种多样。更多相关的内容小编推荐：

摘要： 月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。如果是激素和无排卵引起的，可用激素治疗，其他疾病引起的，应治疗原发病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病 。如果是激素和无排卵引起的，可用激素治疗，其他疾病引起的，应治疗原发病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡(图老师整理)萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。分为月经提前，月经延迟，月经过多，月经过少，闭经五类。

月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简单的伸展动作。经期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。不过，还是要避免一些球类及负重较大的运动。

通过这些轻运动帮助身体血液顺利流通，缓解压力。运动期间，一定要避免对腹腔施压、避免将腿位抬得过高。如果感到疲劳或发现出血量突增或暴减的情况，需立即停止运动。

在日常生活中，要尽量保持私处的清洁，使用可有效抑杀妇科病致病病菌的洗液，不仅在清洁私处的同时有效抑杀病菌，还可增加私处自身抵抗力。女属阴，女性的生理结构比较复杂，身体各器官比较脆弱，稍不注意便可引起妇科器官的生理和结构紊乱，进而引发妇科病。

妇科常见的慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、体寒肢冷、痛经、月经量少、月经不调、宫寒不孕等都可以通过相应的治疗配合中药按摩、足浴达到治疗目的，同时，还可通过足部反射区的刺激，常用的是稳迈舒运动按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，可有效调节人体生理机能，提高免疫系统功能，缓解月经失调。达到防病、保健、强身的目的。更多相关内容小编推荐：

延伸阅读：

月经后几天能过性生活

　　月经过后几天可以同房呢?

　　专家表示，一般可选择在月经干净后的2、3天同房是最好的，因为在月经出血停止后她的子宫腔表面仍存在一些断裂的血管和腺管，部分微小血管还可能会有一定渗血现象，新的子宫内膜也才刚刚开始生长，宫腔表面还没有上皮覆盖祝这个时候，宫腔内的创面就如同表皮擦伤的皮肤一样，虽然已经不会再出血了，但是还是没有完全再生修复好。

　　月经未完同房的危害

　　1、因双方兴奋，阴茎插入会使女性生殖器充血，导致月经量增多，经期延长。

　　2、月经期间同房时，月经分泌物进入男子尿道，也可能会引起尿道炎的产生。

　　3、月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。

　　4、月经期同房，因精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。