简单4步瘦掉天生圆脸

这一生如履薄冰

这一生如履薄冰

2015-09-16 20:30

脸部肥胖的人经常被人认为是浮肿,想不想抛弃胖嘟嘟的脸?图老师小编精心整理了个瘦脸教程,下面给大家介绍简单4步瘦掉天生圆脸,快速瘦脸看过来!

  很多mm天生就脸圆,且肉嘟嘟的,年龄小的还说看起来可爱,可是年龄一大就显得脸非常大,很是不好看。针对天生的圆脸,我们教你4种瘦脸法。让你从此也变成瘦脸一族。

简单4步瘦掉天生圆脸

  瘦脸的方法

  一、脸圆的原因

  1、脂肪

  身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

  2、面部骨骼

  如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”,那么无论你有多么瘦,也不可能变成一个小脸美人了。

  3、肌肉

  面部咬肌发达,也是导致你胖脸的一大因素。

  二、瘦脸的方法

  1、运动法

  运动也可瘦脸。运动瘦脸的方法效果是全方位的,如果你的脸真的“肿”了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。

  2、饮食法

  平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜、海带、西瓜、苹果等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品,因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

  3、沐浴法

  我们都知道高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也是瘦脸的方法。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。

  4、瘦脸减肥操

  有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/soulian/)

  准备运动: 进行3分钟有氧运动。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/soulian/)

  第一步: 从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

  第二步: 双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

  第三步: 以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

  第四步: 以双手掌由下向上轻抚颈部。

  脸部肌肤较脆弱,每次做瘦脸操的时候一定要注意力度,力度过大易造成皮肤松弛,生成皱纹。

瘦脸相关推荐

瘦脸瑜伽小动作

男士快速有效瘦脸法则

早起的女生按摩瘦脸有奇效

婴儿肥怎样瘦脸最有效

男士瘦脸五法则

瘦脸最有效的十大食谱

瘦脸的最快方法

吃什么食物瘦脸

女生最有效瘦脸运动

刮痧瘦脸的方法

新式瘦脸6招

表情瘦脸操


  女子健身俱乐部老板购进假瘦脸针,给顾客注射,每支收取约相当于进价850倍的费用,攫取暴利。今天上午记者从海淀法院获悉,被告人李某以非法经营罪,被判处有期徒刑6个月,罚金12万元。

  受骗顾客怕被取笑

  作为北京一家女子健身俱乐部的女老板,李某去年2月以来,为牟取暴利,以每支10元左右的价格,从他人手里购买大量假瘦脸针,之后在美容院以3000元至8500元不等的价格向顾客注射。

  经核实,先后有十余名顾客上当受骗。李某的违法所得至少有11万余元。不过,发现被骗后,有的人并不积极配合作证,担心被亲戚朋友取笑。

  记者了解到,瘦脸针,专业名称为肉毒素针剂,注射后可以起到塑脸、除皱的效果,在整形美容行业得到广泛应用。正规的肉毒杆菌较贵,而市场上很多注射这种针剂的美容院使用的瘦脸针都是假货。肉毒杆菌是一种剧毒药,若注射过量可导致死亡,操作者必须是经过专业培训的医生,美容诊所必须是经过国家批准的医疗机构。

  一提韩国就有人相信

  “我跟顾客说自己刚从韩国学习美容技术回来,这样容易取得顾客的信任。为了漂亮,很多人都愿意试试。”李某说。

  去年5月24日,民警将李某抓获,当场起获肉毒素针剂14瓶,经鉴定均按假药论处。经查,该女子健身俱乐部的卫生许可有效期限为:2010年1月18日至2012年1月17日。在该许可证到期前,相关卫生部门未收到该公司延期申请,该卫生许可证已过期。而李某也从未取得执业医师或执业助理医师资格。

  海淀法院认为,李某作为公司直接负责的主管人员,违反国家规定,非法从事医疗执业行为,扰乱市场秩序,情节严重,已构成非法经营罪。鉴于被告人李某到案后能如实供认自己的罪行,认罪态度较好,法院对其依法从轻处罚,最终作出上述判决。

  注射假瘦脸针危害大

  据一位整形美容医生介绍,瘦脸针属肌肉控制类针剂,有一定毒性,注射者须经过专业培训,并具有整形美容医师资格。如果操作不当,可能引起呼吸障碍和面瘫;若注射剂量超出个人体质所能承受的标准,还可能引起全身肌肉系统运动障碍。而假瘦脸针,不知道产品里装的是什么,注射进身体里危害很大。

  海淀法院的覃波法官提醒:不少消费者听信了美容院等的虚假宣传,以为打瘦脸针不过是普通的美容。其实不然。注射瘦脸针属于医疗美容诊疗科目。顾客在接受美容时,要注意查看美容院是否具备医疗机构执业许可证和相关卫生许可证,还应查看美容师是否具备执业医师资格或者执业助理医师资格。“此外,在注射瘦脸针前,还应对瘦脸针的质量问题进行核实,查看有无明确的生产厂家、生产日期和生产批号。”

延伸阅读:

瘦脸小妙招

  一、瘦脸美人之理论篇

  1、皮肤营养不良:一个新鲜的苹果一定是充满水分和营养的。没有吸收到足够营养的肌肤,缺乏通畅的面部微循环,自然松弛、懈怠。

  2、肌肤被氧化了:一种叫做自由基的物质来自环境污染和人体内,它们会破坏健康的细胞,导致皮肤老化,面部变的松弛、肥胖。

  3、皮肤保养中的自残行为:每天我们都在清洁护理肌肤,却有可能每天都在伤害它。有很大一部分女性因为护理手法不当,让自己的肌肤变的越来越糟糕。

  此外,不科学的饮食习惯和不健康的生活方式,也是你丧失紧实有弹性肌肤的潜在威胁

  二、瘦脸美人之食疗篇

  1、多吃补血气的食物:气血不足,会导致肌肤营养缺乏而变的干燥松弛。而铁质不足是贫血的主要原因,贫血使肌肤无法取得充分的养料,看起来气色苍白、憔悴。肝脏、瘦肉、蛋类、绿色蔬菜等都具有丰富的铁质。

  2、多吃抗氧化的食物:绿茶、葡萄、西瓜、西红柿,不仅是好的饮用食物,更具有很强的抗氧化能力,可以促进皮肤角质的新陈代谢,让肌肤保持紧致而有弹性。

  3、多吃富含蛋白质的食物:蛋白质是皮肤组织再生的重要原料,起主要来源是奶、蛋、鱼肉和豆制品。充足的蛋白质摄取,可让体内合成足够的胶原蛋白,维持肌肤的正常结构和弹性。

瘦脸相关推荐

瘦脸瑜伽小动作

男士快速有效瘦脸法则

早起的女生按摩瘦脸有奇效

婴儿肥怎样瘦脸最有效

男士瘦脸五法则

瘦脸最有效的十大食谱

瘦脸的最快方法

吃什么食物瘦脸

女生最有效瘦脸运动

刮痧瘦脸的方法

新式瘦脸6招

表情瘦脸操

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

简单4步瘦掉天生圆脸

瘦脸 瘦脸方法
简单4步瘦掉天生圆脸

圆脸怎么瘦 天生圆脸瘦脸的几大妙招

瘦脸方法 减肥方法 瘦身
圆脸怎么瘦 天生圆脸瘦脸的几大妙招

晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

护手霜 保养 护手
晚上怎么用护手霜比较好 怎么保养手部比较好

天生圆脸怎么瘦 瘦脸的几大妙招

瘦脸 减肥 瘦身
天生圆脸怎么瘦 瘦脸的几大妙招

圆脸弄什么发型显瘦 圆脸适合什么刘海

流行发型 盘发发型 潮流发型 韩式发型
圆脸弄什么发型显瘦 圆脸适合什么刘海

怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

身材 减肥
怎么控制身材不发胖 吃什么蔬菜减肥快

手指戳伤 简单4步生活急救

生活常识 养生 健康
手指戳伤 简单4步生活急救

简单4步教你如何去除眼部细纹

细纹
简单4步教你如何去除眼部细纹

外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

眼袋
外切眼袋外翻多久会好 手术去眼袋需要注意什么

温水瓶瘦脸 简单方便又有效

温水瓶瘦脸 简单方便又有效

高钾质水果帮你速成小V脸

高钾质水果帮你速成小V脸
下拉加载更多内容 ↓