增加孩子的自信的方法一、认识自我
有些父母会担心,自己的宝宝怎么那么自私?总是把“我的”、“我想”、“我不要”挂在嘴边,凡事认自己那一套,对大人的感受根本不理会,也不懂得去理会。
其实,婴幼儿时期,是人生中最以自我为中心的阶段。孩子对自我的认识,就是从使用“我”称呼自己开始的。父母无需太担心,因为这是每个孩子的必经阶段。随着年龄的增长,经历各种人际关系,孩子就会自然地从别人的角度看世界,寻求别人的认同,变得不再以自我为中心,并且开始能了解及尊重他人的感受。
在孩子刚刚开始有自我意识时,教他多说“我”可以加强他对自己的认同。
刚刚学习说话的阶段,孩子还不会正确使用“我”,如果大人称他为“宝宝”,他也自称“宝宝”;会说自己的名字了,就用名字代替“我”,比如“安安的车”、 “妞妞要吃”等。从大人所看到的自己,和由自己的眼光看到自己的存在,其差距是不言而喻的。教孩子称自己为“我”,才能促进自立心的萌芽。
增加孩子的自信的方法二、肯定自我
一个能肯定自己、尊重别人的孩子,会有更大机会享受健康身心和愉快的社交生活。他们和人交往时,能自如地调节关系。要学会肯定自己,就要学会——
增加孩子的自信的方法三、接受自己
父母可以通过和孩子的沟通、别人的评语、参与游戏活动时的表现,让孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的强势弱势,同时建立一个接受自己强势弱势的态度。只有父母坦诚地引导孩子认识自己的强势弱势,并且认识到所有人都有各自的强势弱势,孩子便会明白,没有一个人是十全十美、无懈可击的,他才会很自然地产生自我接纳的态度。
这样还有一个好处,就是孩子自己和他人才会对他有正面与实际的期望,不会向他施以太大压力,比如非要让一个生性腼腆的孩子在陌生的客人面前表演节目。
增加孩子的自信的方法四、鼓励自己
每个人每天经历那么多人与事,要想让别人知道自己的每个成就并加以赞许,是件不可能又容易令人失望的事。所以,从幼儿时期就告诉孩子,首先做自己的好朋友,对自己感到满意的行为进行自我赞赏,遇到挫折时鼓励自己,自己打气,这样的孩子当然能够肯定自己了。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/yuerzhishi/)不过,父母最好也能注意到孩子的行为表现,比如他能逐渐独立处理自己的事情,可以适当地予以肯定和嘉奖。
增加孩子的自信的方法五、充实自己
认识自己,接纳自己是基础,能努力不懈地充实自己,克服弱点,发挥长项,才能维持自我肯定的状态。父母多带孩子参加户外活动或训练,鼓励孩子多看书多发问,都是让孩子充实自己的好方法。
孩子的自信心,是要通过“自我照顾”的(图老师整理)成长任务建立起来的。这包括个人生活起居的常识和技能,比如当一个两岁的孩子会自己拿勺吃饭时,完成这个“自我照顾”的任务,对他来说就是一个充实自己的过程,非常有成就感,也就增强了自信心。
增加孩子的自信的方法六、面对失败
孩子在成长过程中,经常会遇到挫折和失败。挫败对于孩子来说未尝不是一件好事。但太多挫败却会令孩子气馁。因此,父母对孩子来说便非常重要,孩子遇到什么困难,最终必定是向父母求救,依赖父母的帮助去解决问题。
但帮助孩子解决困难也应有技巧,当孩子正埋头苦干,也做不好的时候,父母应在一旁为孩子打气,给予他信心再做尝试;如发觉孩子始终都做得不得法,应该向孩子提示,但切勿太明显,使孩子感觉是你帮他去解决困难;当孩子得到负面评价时,提醒他的强势,可以帮助孩子尽快走出失意,找回自尊。
认识自己,接纳自己的强势和弱势,又知道自己在成长进步的孩子,自然会肯定自己、珍视自己;自尊、独立,在失败面前能够鼓励自己继续努力的孩子,自然也是自信乐观的。
增加孩子的自信的方法七、建立自尊
研究发现,接受良好照顾的婴儿会显得喜悦,与看护人产生亲昵的关系,长大后比较自信;相反,一个从婴儿时期至童年期间常遭冷遇的孩子,往往自我评价也相对较低。所以,帮助孩子建立自尊心,首先要给他一个良好的成长环境,有来自父母的足够的爱与关怀。不要过多限制孩子的行为,或者过分责备孩子的过错。父母应该协助孩子处理问题。但不要过分呵护孩子,当孩子做错事的时候,父母表现出不满、处罚孩子都是正确的做法,培养孩子自尊心并不等于让孩子任意妄为。
孩子在日常生活中要面对不同的挑战,最需要老师、父母的鼓励,自尊心有助他们接受考验,渡过难关,父母应该尽力营造与老师、孩子之间的良好关系。在这样的基础上,孩子与父母或老师、同学发生冲突,或遇到短暂挫折,可能会意志消沉,但是事情过后,自尊心又会重现,父母不必过于担心,孩子没有我们想象得那么脆弱,一点小小的挫折或者负面的评价,很难从根本上彻底打击孩子的自尊。
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母乳喂养姿势很重要,姿势不对,会影响宝宝吃奶的兴趣和奶量。那么什么样的姿势才是宝宝正确吃奶的姿势呢?一起来了解一下吧!
宝宝正确吃奶的姿势是,胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈一只手托住宝宝的臀部,另一只手肘部托住头颈部,宝宝的上身躺在tulaoshi.com妈妈的前臂上,这是宝宝吃奶最感舒服的姿势。
有的妈妈恰恰相反,宝宝越是衔不住乳头,妈妈越是把宝宝的头部往乳房上靠,结果鼻子被堵住了,不能出气,就无法吃奶。一定要让宝宝仰着头吃奶(就是让下颌贴乳房,前额和鼻部尽量远离乳房),这样宝宝食道伸直了,不但容易吸吮,也有利于呼吸,还有利于牙颌骨的发育,避免出现“兜齿”。
严重的还会让宝宝抗拒吃母乳,所以给宝宝喂奶,需要新手妈妈掌握宝宝正确吃奶的姿势,还要从实践中不断总结经验,不要急躁,慢慢熟悉就会好的。
责任编辑:浅夏孩子的便秘问题很多,妈妈很着急,可是又不知道该怎么办。宝宝便秘怎么调理?便秘虽不是大病,但危害却不小。所以妈妈很必要了解宝宝便秘怎么调理。
宝宝便秘怎么调理?方法一、多摄取瓜果
中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。
如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。
此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能(图老师整理)起到解热通便的作用。
宝宝便秘怎么调理?方法二、少食多餐,慎选优质点心
虽然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活动量大,几乎每3~4小时就需要给其补充饮食。所以,孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养,分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐,可以选择一些富含营养的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质,还有软便润肠的作用,是孩子最佳的活力补给来源。家长可将白木耳煮软剁碎做成甜羹给孩子食用;也可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干,用水冲泡给孩子当饮料喝;或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
宝宝便秘怎么调理?方法三、准备的饭食要少,要养成孩子每顿吃饭必吃完的好习惯
孩子的胃容量小,粗糙、大块或过量的食物,都容易让孩子的肠胃阻塞,引起消化不良。所以,孩子吃饭时,家长应给孩子准备一小份饭,一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样,孩子就不会有永远吃不完的感觉,吃完之后还会有成就感。
宝宝便秘怎么调理?方法四、注意孩子的口腔卫生
孩子的口腔卫生是很多家长容易忽略的。孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良。这自然会影响排便。因此,家长平常除了注意让孩子餐后正确刷牙外,还应定期(每三个月)带其到牙医诊所做一下检查。
宝宝便秘怎么调理?方法五、适当运动
平时,家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。家长也可在孩子临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位,也可促进其排便。
足三里穴:此穴位位于髌骨下缘3寸,胫骨外侧1寸处。可连续按压1~2分钟。
支沟穴:此穴位位于手腕背部横纹上3寸处,尺骨与桡骨之间。可连续按压1~2分钟。
宝宝便秘怎么调理?方法六、养成良好的排便习惯
不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3~7岁的儿童,其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段,排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间,经常需要家长的提醒。因此,家长可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。开始时,家长可以陪伴孩子排便,每次10分钟左右,渐渐帮助孩子养成定时如厕的习惯。如厕前可给孩子喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠。
宝宝便秘怎么调理?方法七、巧妙补充纤维质
如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果,可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物,以增加其纤维质的摄入,从而促进其排便。
如果你的孩子经常便秘,采取上述措施后也没有改善,或者有腹部剧痛、呕吐等症状,或有精神懒散、尿量减少等明显脱水症状,一定要尽快送孩子到医院诊治,以便能对症下药,及时解除孩子的患疾之苦。
了解了宝宝便秘怎么调理的方法,妈妈面对宝宝便秘就不必过于担心了,。总之,家长们要重视孩子的便秘问题,要让孩子养成生活好习惯,平时多注意饮食。
责任编辑:浅夏育儿喂药实用法则
第一、要按照医嘱细心喂药,如果在某些医嘱并不甚明白的情况下,还是要再次确定,不要怕麻烦而报着侥幸心理给孩子喂药,包括服用量,服用次数,药物成分,用药方式等。
第二、孩子还小对于苦涩的药物难免排斥,故而爸爸妈妈在喂药的时候要有更多的耐心,不要因为孩子的哭泣而倍感不耐烦,更不能够捏着孩子的鼻子给孩子喂药,这种方法容易让孩子呛鼻,使得药物流进孩子气管里,从而引发了意外。
第三、儿童药物一般来说比较好喂食,因为他们的包装都会考虑到孩子的喜好而且剂量比较小,用勺子或是奶瓶都可以,给孩子喂药的时候要轻轻将孩子抱起,以便药物进入孩子的器官,另外要抬高孩子的头部,固定颈部给孩子喂药,这也是为了让孩子在喂药的时候不要随意转头。
第四、苦涩的药物可以采用滴管或是塑胶管,这样子孩子反抗也会小一点,如果孩子吐药了,爸爸妈妈们不要着急,一点一点来,如果吐出来的量不多,也不用重复喂药了,但若是孩子发生呕吐,此时要在孩子呕吐完之后给孩子清洗口腔,耐心安慰孩子,等孩子心情平复了可以尝试着重复喂药。
第五、如果喂药结果不顺利,可以咨询下医生是否可以将药物跟孩子喜欢的吃食放在一起,例如将药片研碎放在果酱里给孩子吃,既可以感觉不到药物的味道,同时完成喂药,但是前提是必须详细咨询医生。
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