假体丰胸三个月了；胸部硬硬的 丰胸小技巧

如果很硬，可以采取下面3个建议：

1、在假体隆胸材料在植入女性乳房部位后，初期会有异物感，并且摸上去硬硬的，感觉乳房不是很真实。关注隆胸后的手感怎么样的您要特别注意假体隆胸手术后过一周便可进行乳房按摩，其按摩方法是将乳房尽量向上，向外，向tulaoshi.com内推挤，保持位置十秒，两侧乳房各做五分钟。假体隆胸手术后第一个月分早晚按摩二次。

2、隆胸后在笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时丰胸隆胸按摩。按摩乳房可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以tulaoshi.com恒，虽然假体隆胸一个月手感并不柔软，但是经过几个月的按摩后乳房会慢慢变软，半年后，乳房形态良好，和真实的乳房手感是一样的。

3、假体隆胸手感变硬要进行隆胸失败修复，要针对因假体植入腔隙太小，造成假体包膜太厚、变硬，做为施行手术的指针。按原手术切口将原假体取出后进行包膜挛缩去除术，进一步剥离假体植入，给再次隆胸假体一个充足的空间。出现这种情况最大的原因是手术后没有及时的进行按摩造成的，一般多加按摩是可以有效改善的。

　　1、抛弃自卑。一个自卑的人绝对是一个心理素质不好的(m.tulaoshi.com)人，要抛弃自卑就要首先做到第一点，对自己正确的评价，如果发现自己做的不好要勇于改正。

　　
　　2、肯定自己。当你做到第一和第二点后，应该就要肯定自己。坚信自己是可以做到的。抛弃自己的时候要否定自己做的不好的，肯定自己的时候要坚持自己做的正确的。
　　

　　3、克制自己。人生不如意事十之八九，很多事情我们可能会感觉高不满，想对着某人大声的喊大声的叫。我记得上学的时候我的老师说过，大多数人都有因为一点小事就想杀人的想法，有的人仅仅是想，有的人行动了。现在网络很发达，类似因为一点小事而闹出了大动静的报道不少，就是因为不能克制自己。
　　
　　4、适当的发泄。想起一句经典的台词。忍无可忍无需在忍。很多时候一些适当的发泄很重要。

简单快速丰胸的方法

要点1：按摩

自己心爱男人为乳头按摩是丰胸最佳的办法。假设你和你的男友分居异地又或者你仍然是单身的话，就不妨试试许多明星都大力推荐的喷头刺激法，每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩(夏天可以尝试冷热交替)，刺激胸部组织的血液循环，每天几分钟，曲线便不知不觉丰满。

要点2：内衣

胸部并没有属于自己的肌肉组织，所以要想它看起来挺拔美观那就需要借用外力的帮助了。还好，人类是最聪明的动物，胸罩绝对算的上是人类史上最伟大发明之一。但是小心哦，选择胸罩可是一门大学问，不是我危言耸听，如果做出了错误的选择，胸罩分分钟变“凶兆”!

要点3：食疗

女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。 现代医学早就证明，女人乳房的发育与食物有着莫大的关系。要知道，乳房是富于脂肪的腺体组织，除了部分人群由于先天遗传和自身内分泌的关系导致乳房发育会较同龄人更为迅速外，要想后天加强乳房的发育，多吃一些有利于刺激内分泌的食物就显得尤为重要。

要点4：姿势仪态

站如松，坐如钟，几千年的古训必然凝结着祖宗们几千年的经验和道理。 平日姿势正确与否对于胸部的线条是起着举足轻重的作用的。挺胸收腹并不是专业舞蹈中才需要的标准动作，弯背含胸的习惯却是最容易忽略的罩杯凶手，养成时刻收腹挺胸的习惯首先从视觉上便能让你up一个罩杯，另外对于胸腔骨骼的发育也很重要，所以，从现在开始，不论罩杯是否满意，先让自己做一个昂头挺胸的健康女人吧!

要点5：简单操

简单操，顾名思义，就是一些相当之简单方便的小运动。你已经想到了吗?没错，就是著名的扩胸运动。只不过我们这里介绍的会在原有的基础上加一点点小东东，效果却会更加的明显哦!