心理健康:爸爸 谢谢您的爱!

噜麽猴酸仔

噜麽猴酸仔

2015-07-07 19:38

图老师为大家分享最全,最专业,最详细的生活健康小常识,今天为大家准备了心理健康:爸爸,谢谢您的爱!的生活常识,望给烦恼中的你一点帮助与了解。
从小至今,爸爸所给予我的那份爱,几天几夜说不完,也是任何语言都难以形容的。

  自从8年前我离开老家,调到丈夫身边工作,每隔一小段时间,爸爸的电话总会如约而至:“小三(我的小名),近来身体好吗?写些什么文章?累不累?”问完了我,又问他的外孙女和女婿。由于我女儿小时候缺钙,当时医生建议多吃虾,就这么件小事,爸爸一直记在心上。现在女儿早就不缺钙了,可这么多年来,几乎每次电话里,爸爸都要问一句:“最近吃虾了没有?” 听来,这样一份细致入微的爱,更像是来自于妈妈。而事实上,我少年丧母。那么,我的爸爸是个怎样的男人呢?

  他1947年参军,当时只有16岁。先后参加过解放战争、朝鲜战争、中缅边境勘界警卫作战,南征北战,数立战功。在文革期间,却遭迫害达10年之久。我的童年时期,正是爸爸被错打成“特嫌”,受审、被关、被斗、被监禁劳动的那10年。记忆中,从我出生起,爸爸总不在家。所以,现在回想起来,我的脑海里在那个时期,几乎没有和爸爸一起生活的片断。

  直到我5岁以后,爸爸才可以一星期回家一次。后来我才知道,那时爸爸仍在被监禁劳动中,即使在家里也受到监视。可是,年幼的我,并不知道这一切,总天真地认为爸爸出去劳动,就能给我买好吃的回来。

  有一件事让我印象很深。那时每逢星期六下午,我都会早早地坐在院外的石墩上,盼望爸爸回家。只要一看到爸爸骑着自行车过来,我便迫不及待地飞奔过去,一边喊着“爸爸”,一边兴奋地抢过他车把上的那只黑提包,翻腾包里有没有好吃的东西。记忆中,爸爸从来没有让我失望过,每次都会带回几只我最喜欢吃的“面炸虾”。虽然每次就那么几只,吃得我很不过瘾,有时还因此生气,小嘴撅得很高很高。但爸爸从不训斥我,总是疼爱地搂过我,许诺下次一定多带些。许多年以后,我才明白,就是这一点点,也是爸爸一个星期省吃俭用换来的。

  虽然,这是我如今惟一想得起来的童年时期爸爸留给我的印象,但是每次想起这个情景时,都会让我温暖和感动。

  1979年,爸爸终于得以平反昭雪,重返工作岗位,可妈妈被迫害去世。记得有一天深夜,我看到爸爸站在妈妈的遗像前悄然落泪。之前,我从未看到过禀性刚烈的爸爸掉过泪!我没有惊扰他,而是躲进自己的房间里,咬着被角偷偷哭泣。从那一刻起,我开始有了和爸爸相依为命的感觉,因为那时姐姐已出嫁,哥哥在外地工作。不过,也是许多年后才明白,当时年少的我,其实还不能真正理解爸爸内心深处的孤寂和苦楚。

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  我上初中的时候,爸爸的工作更忙了。那时候他经常出差,有时一走就是好几天。我经常一个人在家,顿顿吃“蛋炒饭”,所以经常便秘,可是我只会做这种最简单的饭。不过,我一点儿都不感觉委屈,也不怨恨爸爸,因为我知道他的工作很重要。而且,爸爸是非常疼爱我的,我喜欢吃什么他都知道,我有什么爱好他都支持。每次出差回来,他都不会忘记给我买漂亮的衣服或好吃的零食。就这样,失去妈妈的痛苦,慢慢地淹没在爸爸的疼爱中。

  可是,后来爸爸的再婚,一下子就砸碎了我对他的爱和信任,取而代之的是深深的怨恨。阿姨进门时,爸爸对我说:“阿姨来了,你就有妈妈了,她会照顾你,给你洗衣服做饭,以后我出差也能放心了。”但我的心里却在说:“爸爸,我不需要新妈妈!我只想和你在一起!”

  在阿姨刚来的那段日子里,爸爸的笑声明显多了,而我的情绪却一落千丈。我一直固执地相信:新妈妈来了,我就会失去爸爸的爱,就会沦为路边的小草。所以,他们平常的谈笑,都会深深地刺痛我的心。那段日子里,我特别想妈妈,每天晚上都抱着妈妈的照片,含着眼泪入睡。

  正处在叛逆时期的我,开始故意不好好念书了,有时还故意考不及格,我就是想以此来引起爸爸的注意,想让他伤心、失望、后悔。但是,每当爸爸看到我那糟糕的成绩单时,却从不打骂我,只对我说:“下次一定要努力!”这让我觉得是他对我的放任不管。直到有一次,无意中我听到爸爸和姐姐说:“小三不好好学习,不能全怪她,我也有很大的责任。”我惊呆了,原来爸爸的心里明白得很。现在想来,那时候爸爸绝不是对我放任不管,而是他觉得我很小失去母亲,又没有如他所愿得到继母的疼爱与照顾,所以在他表现的父爱里,就对我多了一些宽容和溺爱。

  再婚后的爸爸过得很不好。由于性格及人生价值观的不同,婚后不久,他与阿姨之间产生了极大的矛盾。此后,家里战火不断。在这场没有硝烟的战争中,爸爸受尽了折磨,身心俱疲。然而,爸爸的骨子里有着军人超常的坚强。所以,虽然那时爸爸内心承受着很大的压力和痛苦,但是脸上从不表露出来,而是始终非常乐观、积极地生活和工作。潜移默化,这也形成了日后我乐观、坚强的品格。

  一年年地过去,我渐渐地懂事。我开始有些明白,爸爸的再婚并不只是为了他自己,也是为了让我多一份疼爱与照顾。只不过,事与愿违。许多次,我想对正处在水深火热之中的爸爸,说出谅解的话,但每次总是一个字也说不出来。怎么说呢,那些年里,我对爸爸的感情很复杂,既心疼又有怨。

  后来,有件事令我特别难忘。那是我刚参加工作,爸爸做了一次胆囊切除手术。手术那天,由于我没有及时赶到医院,爸爸执意不进手术室。亲友和医护人员,一群人都心急如焚。只有爸爸静静地躺在手术推车上,不急不躁地等我。看到我出现时,爸爸笑了,并向我点了点头,示意我过去。我刚靠近他身边,他便快速地将一把温热的钥匙塞进我手里,然后紧攥住我的手,在我的耳边轻声说:“小三,如果爸爸下不了手术台,抽屉里有给你出嫁的钱。”顿时,我的泪汹涌而下。那一刻,我才终于明白,爸爸一直是这个世界上最疼爱我的人。那天,在手术室外面等候,我一直使劲地攥紧这把带着爸爸体温的钥匙,因为我相信攥紧了它,就攥牢了爸爸的生命,也攥牢了爸爸的爱。

  两年后,我出嫁了。丈夫是军人,婚后前几年,我们分居两地。那时,爸爸离休了,有了空闲时间。他知道我天天早晨不吃饭就去上班,所以就每天买两个我喜欢吃的大肉包,送到我单位,风雨无阻。不仅如此,我下班回到家,还经常会发现床上的被子晒过了,饭桌上有刚烧好的饭菜,冰箱里补满了我喜欢吃的水果。不是亲见亲受,怎能相信,曾是战地英雄的爸爸,一个粗线条的男人做着这些最细微而又最平常的事。

  2000年时,年近70的爸爸,又做了一件让人意想不到的事情—和阿姨离婚。离婚,对爸爸无疑是一个解脱。但我知道,这也是爸爸为了让我们子女们过得安心,不再因为他和阿姨之间日益激化的矛盾、日益激烈的吵闹而为他受惊担忧。

  从小至今,爸爸所给予我的那份爱,几天几夜说不完,也是任何语言都难以形容的。可说来惭愧,我是在自己做了妈妈之后,才真正地体会到爸爸给我的爱是那么无私、温暖。可是,我却从未对爸爸说过一句感谢的话。所以,在这个父亲节,借此一页,我要发自内心地对爸爸说一声:“爸爸,谢谢您给我的爱!”


延伸阅读:

缓解胃疼的生活小常识

缓解胃疼的生活小常识

1.精神胜利法:胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。

2.放松腹部:胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。

3.吃点东西:胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

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4.给点温暖:胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。

穴位疗法

(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。

(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。

(3)揉按腹部:两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀,增进食欲。

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