心理健康:五种心理会老得更快

做清净的自己

做清净的自己

2015-07-07 19:21

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当我们年岁减大的时候,看世界的眼光和对待人生的态度必然和朝气蓬勃的年轻时期不一样,但是即使我们心胸如何宽广,眼界如何独到,也总是难以看破生死的大关。当我们逐日衰老的时候,必然会产生各种无法适应的心理现象,但是也常常就是这些不正常的心理,加速了我们的衰老……

人到老年,脾气容易变得古怪,以下五种不良心理会加速老年人的衰老。

人至暮年,身体逐渐的走向老化,长期忍着病痛的折磨,难免脾气会变得暴躁。常言道,人越老脾气越怪就是这个道理。但是老年人的不良心理会加速老年人的衰老,下面就看看老年人需要避免哪些不良情绪。

抑郁:一些老年人心理较脆弱,面对衰老的事实既无奈又惧怕。这种心态假如不及时调整,很容易引起抑郁。抑郁的人极容易丧失生活兴趣,还容易情绪激动、动不动就发火,经常自卑自责、自怨自叹,严重者或有自杀倾向。

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延伸阅读:

健康常识 口臭的原因

现代白领有一个普遍尴尬的问题,就是每当与人交谈时,原本很近的距离由于口臭而变得越来越远。口臭不但影响了我们的工作还影响了我们的日常交际,很是令人烦恼。今天小编就为你介绍5个令你意想不到的口臭原因。

5个意想不到惹口臭的原因

蛀牙

一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖,就会在口腔中形成牙菌斑,必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙,引起牙齿腐烂,还会引发口臭。所以如果长期口臭,最好去看看牙医,以排除这些可能性。

鼻窦感染

鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在,就应该去看耳鼻喉科专科医生了。

扁桃体结石

扁桃体位于喉咙后方,它的形状看起来像是有裂缝的李子,细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来,就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻,会导致口臭。如果扁桃体的形状足够大,又经常结石,可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重,可考虑做摘除扁桃体的手术。

饮食问题

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大蒜和洋葱这类食物会引起口臭,但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例,大蒜中含有臭味的化学物质,一旦被血细胞吸收,这种臭味就会通过肺部排出。因此,这种臭味是身体挥发的实际气味,而不是口腔中的气息。在这种情况下,要么只能等臭味排放完毕,要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩,要么完全避免吃这类食物。

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