“人参补气，羊肉补形。”此说，久远。考羊肉，性温味甘，入肺经，食其皮肉，可补虚治劳，能充长形气;食其肝，补肝明目;食其肺，能止久咳;食其肾，可益精助阳;食其肚，能除反胃吐食。羊血，解毒;羊乳，益阴润燥，治反胃消渴;若自产自饮，除了有股膻味外，决无三聚氢胺，亦无庆大霉素之类添加剂，对人体有益而无害也。有此观之，羊，一身是宝，确实是食补之良物。
根据吃羊肉的经验以及对羊的认识，还须发挥一下的是，一一在偶蹄、奇蹄类动物中，唯独羊是不患肺结核的，说明其有独特的抗结核因子。按中医吃啥补啥的理论，有肺结核的、有久咳的人，平时吃点萝卜羊肺汤，不但必须，而且有益(萝卜既顺气，也化痰、消食，且能解羊膻)。
羊肉最好吃的部位，称为“环章”，大概属羊腿之部位，此处不易掺杂其他东西，故实足实，合算。吃羊肉时，有人喜醮细盐，有人醮酱油，我则喜欢以甜面酱为佐料，口感很好。若无，以酱油加糖代之。
羊心，极其嫩，食之，不废牙力，且少膻味，很适宜我等老年人享用。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/xiajiyangsheng/）羊肝，有糯硬之分，须观其色，一一褐者硬，粉者糯。因羊仅食草，其内脏及肉内决无“瘦肉精”，故比食猪肝、猪肉安全得多。
羊肚中的“花瓶头”，肥而软，且无瘦肉塞牙之苦，由于含有丰富的“胃膜素”，有胃病之人应该吃它。
羊脚，皮包骨头，若欠火候，食其累牙、费力;酥软者，有滋有味。据说，吃7只羊脚骨，胜过一只老山人参。此说虽溢美，但无恶意炒作。羊肉中可掺和猪肉，羊脚决不能作假。羊皮内富含胶原蛋白，同时按中医羊入肺经，肺主皮毛，以及以皮补皮的说法，其美容的功效不能轻估。
羊血，趁热饮，可能砒霜、硫黄毒。此说备忘。在缺医少药，交通不便之地，若遇急性砒中毒者，以此可作救急用。羊血、豆腐作羹，一红一白，上面再放蒜叶几片，色、香、味俱全，是一道经济实惠的大众菜，老少咸宜，且能清除人体内之有氧机。
羊腰粥，即把羊腰切成小块，与米一起煮粥。也有放麻雀一两只同煮者，书上说专治老年肾亏。麻雀虽能补阳，但其受法律保护，为补肾而食雀，若为之而刑拘，得不偿失。舍麻雀而多加一两只羊腰子，亦可。
有的地方地方，过去也有冬天吃羊膏的习惯。取1/4成1/2只羊洗净，放镬内，加萝卜、生姜、黄酒及水，煮熟。去萝卜、生姜，剔除羊骨后，再放回镬内，加冰糖、水，将羊肉煮烂。取出，俟冷，切成小块，即是羊膏。每日吃一两块，或多些，可根据自身情况而定。
把羊膏，放在暑天吃，便有了大暑吃羊肉的由头，也有了大暑吃羊肉烧酒这一招。于是也就有了羊肉节，有了伏羊节。当然，也有理由申报世界非物质文化遗了。
暑天，人体的能量消耗比较多，此时，以补虚治劳，充长形气的羊肉补充能量，应该说是非常合适和必要的。由于有效果，所以这个习俗得以保存，并被越来越多的人所接受。
羊肉辛温，并非人人都适宜。我自己虽喜好羊肉，但对很多病人来说，我都把羊肉例为禁忌入口之食品。其实，感冒咳嗽、皮肤病在发作及咯血的人，是不宜吃羊肉的。至于阴虚火旺的人，还是少食为好。
吃羊肉不宜过量，如果吃羊肉后出现了腹胀，可用桑叶茶解之。这也属于一物降一物。
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（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/xiajiyangsheng/）尽量每天通电消毒一次，这样既起到杀毒的目的，又可延长消毒柜使用寿命。同时应放置在干燥通风处，离墙不宜小于30厘米。切忌将带水的餐具放入柜内又不经常通电使用，致使消毒柜的各电器元件及金属表面受潮氧化，易烧坏管座或其他部件。
微波炉日常保养技巧：
微波炉是一种高技术家电产品，发现异常或故障，应及时通知生产厂家的维修部门或特约维修点来维修，千万不要自己检修或继续使用。因为其高压回路中蓄有高压电，触摸它将有被高压电电击的危险。
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内锅在使用洗涤后，必须揩干外表水后再放入电饭煲内。而外壳及发热盘切忌浸水，只能在切断电源后用湿布抹净。同时不宜放在有腐蚀性气体或潮湿的地方。
油烟机日常保养技巧：
使用抽油烟机的时候要保持厨房内的空气流通，防止厨房内的空气形成负压，保证油烟机的抽吸能力;为避免噪音或震动过大、滴油、漏油等情况的发生，应定时对油烟机进行清洗，以免电机、涡轮及油烟机内表粘油过多;最好不要擅自拆开油烟机清洗，应让厂家的专业人员进行操作。
