心理健康：生活中幸福的女人最容易有抱怨

男人们，别以为让自己家里的女人生活幸福就可以远离女人们抱怨，虽不知，这生活中幸福的女人更容易引发抱怨，常常会更叫容易把工作上的不快往家里带，在家里发泄的哦。

心理学研究发现，女人更容易把工作中的不快发泄出来。

忙完一天的工作，人们回家后心情低落，心理学研究发现，女人更容易把工作中的不快发泄出来。

男人比较倾向于将家庭与工作分开，而且家庭关系越幸福、亲密关系越好的男人，越是不会让工作上的烦恼侵扰到家庭。调查数据显示，男人常常不会感情用事，不会在吃饭的时候谈起不愉快的工作话题。心理学家对此的解释是，男人在遇到麻烦事之后，情绪冷静得比较慢，避免花很长时间面对痛苦的体验。

女人则不然，倾向于公开谈论上班时发生的事情，而且在亲密关系中越幸福，就越喜欢把工作中的烦心事带回家。女人更善于处理她们的感受，能够开心见诚地与人沟通，情绪冷静得比较快。男女在情绪上的差异，已经得到生理学试验的支持。

应用心理学研究发现，婚姻幸福会放大两性在这个问题上的差异。在繁忙的工作之后，婚姻幸福的女性比婚姻不幸的女性更容易向老公发泄怒气。男人则相反，婚姻幸福的男人比较不愿意向妻子发作。

男性保健小常识，常按4穴位能长寿

随着社会的发展，家庭生活水平的提高，相应的男性的压力也越来越大，很多男性健康问题都让人堪忧，对于男性保健来说，按摩是很不错的一种养生按摩方式，还可以有助于释放压力。男性保健小常识男人们不妨每天抽点时间按摩以下4大穴位。

男性保健小常识，常按4穴位能长寿：

1、气海穴

位于脐下1。5寸、下腹部正中线之任脉上，此穴即古代所谓之“丹田”。按压此穴有助元气聚集，可促进腹部的气血循环，再配合向下推动或局部温灸，可助任脉之经气向下运行以利性功能，并可改善遗精、频尿的症状。

2、腰眼

腰眼位于第三腰椎棘突下旁开3。5寸的凹陷处。中医认为，腰眼居“带脉”，为肾脏所在部位。肾喜温恶寒，常按摩腰眼能温煦肾阳、畅达气血。中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。

按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。搓外后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。

3、百会穴

在头顶正中，古云“百会为诸阳之会”，气由命门(第二、三腰椎之间)沿脊椎循督脉往上循行到百会，然后沿腹部正中线的任脉走到会阴。所以疏通此穴，可改善任督二脉的机能，提高性功能。

4、委中穴

在腿弯正中(腘窝横纹的中点处)，古云“腰背委中求”。当行房过程中，腰背肌肉群协调性不佳，容易有阳痿早泄的感觉时，就要经常按摩此穴，配合气沉丹田，意在百会，自然气息运行顺畅，行房就不会“半途而废”。

男性应该如何保健养生呢?男性保健小常识有哪些?温馨建议男性朋友们在结束了一天繁忙的工作以后，可以在饭后与家人一起散散步，这样也可以让紧绷的心情得到放松。