寒冬中老年男人肌肤干燥切忌抓挠

巳麻吕

巳麻吕

2015-07-01 19:56

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  进入干燥季节,很多女性开始为皮肤干燥而烦恼了,但事实上很多男性身上也会出现皮肤干燥,甚至是瘙痒症状。而且据说中老年男性最容易出现这种情况。当他们在无意识中的抓挠时会让皮肤变红甚至出血。这样如果放置不管任其发展的话,很容易形成皮肤病。所以,男性不仅要关注自身新陈代谢等体内健康,也需要重视外部皮肤的状况。特别是处于四五十年龄段的男性,更要注重自身皮肤的养护。

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  健康的皮肤表面是一层表皮,表皮上遍布被称为皮脂的油脂层,它起着阻止外部细菌侵入肌肤内部的作用,还可以滋润皮肤、防止肌肤水分蒸发等。然而,进入中老年后分泌皮脂的皮脂腺功能下降,肌肤就会容易干燥缺水。 健康饮食

  日本临床皮肤科医学会副会长、东京逓信医院皮肤科主任江藤隆史表示,抓挠会使皮肤表层的保护功能下降,也更易刺激皮肤使瘙痒加剧。皮肤进一步被抓破将会引起严重的皮肤不适,从而引起皮肤病。据悉,干燥肌肤不进行护理置之不管将会形成皮肤病。在中老年男性中肌肤干燥最易引起的皮肤病是皮脂缺乏性湿疹,其次是常发生在头部,俗称头屑病的脂漏性湿疹。 健康小常识

  皮脂缺乏性湿疹容易出现在下肢和腰部。抓挠只会加重病情,也会引起钱币状湿疹的病变,从而形成全身出现红色小水疱的自身过敏性皮炎。可见重视肌肤干燥问题,及时改善肌肤状况有多么重要。

头皮或面部等处出现脂漏性湿疹会使肌肤干燥发红,表皮成屑状掉落。随着冬季的到来,压力过大的中老年上班族最容易出现这种症状。而且熬夜和过度饮酒也会加重病情。江藤主任表示,头屑病的中等或重度患者可能会发展成‘干癣’,所以一定要及早到皮肤科就医。干癣最易在50年龄段男性中发病。但 只要接受正确治疗基本都可痊愈。

  另外,江藤主任提出三条建议,帮助人们预防皮肤干燥。

  (1)入浴时不能用尼龙锦纶类搓澡巾擦洗身体,擦洗身体要轻柔

  (2)洗浴时间不宜过长 生活小窍门

  (3)不要经常泡含有硫磺成分的温泉 健康小常识

  因为泡在热水中时,人身上的皮脂很容易流失,而且有些温泉的成分会促使肌肤干燥,所以要避免长时间泡澡。洗完后要及时在身体上涂抹保湿乳液等。 健康小常识

  3721健康网温馨提示:除了皮肤干燥会引起皮肤病外,压力、疲劳等也会使人体免疫力低下,从而使潜伏在人体内的水痘病菌有机可乘,引起带刺痛感的带状疱疹等皮肤疾病。另外,严重的皮肤病有可能形成皮肤癌,所以绝对不能轻视重复出现的皮肤病及皮肤的非正常变化。不管是男性女性,都要从肌肤开始学习保护身体。
延伸阅读:

皮肤干燥起皮莫着急 合理护肤有常识

1、轻柔碰触的方式清洗,不能摩擦

洗脸时不要摩擦肌肤,要以轻柔碰触的方式清洗,时间不宜过长,建议用清水或者33℃的温水,清洗干净后用毛巾以按压的方式将脸擦干净。注意要沿脸部轮廓用右手向左侧、左手向右侧清洗冲洗至面部没有洁面产品残留为止。干燥敏感的皮肤不能使用清洁力太强的洁面产品。主要应该以口者喱状,乳液状或是直接就能积压出泡沫的洁面品为主。

2、洗脸后使用保湿化妆水

保湿化妆水可以镇静肌肤,适度缓解皮肤炎症,从而将肌肤调整到最适宜吸收养分的状态,提高其他产品的渗透力。敏感型肌肤挑选化妆水时切记千万不能选含有酒精的,香精的,以及带有清洁功能的化妆水,这样的水只会让你的肌肤越变越薄,起不到保养的功效。敏感肌应选用质地稍稍粘稠,无色无味,温和的保湿水。

3、在皮肤未干之前使用锁住水润的面霜

洗脸后,要在肌肤尚未干燥之前就立刻进行保湿,皮肤敏感干燥就是因为皮脂膜受损导致的,所以挑选一款好的面霜尤为关键。倚靠肌肤自身的力量难以留住水分和营养,因此,必须用面霜来“密封”水分,同时将营养成分送抵肌肤。涂抹保湿产品时必须轻柔缓慢,防止皮肤滑动,最后还要利用手心的温度令肌肤更好地吸收。涂抹手法更要轻柔。

4、用水洗保湿面膜补水温和

面膜种类很多,但对于敏感肌MM来说有两种面膜不能做,一个是清洁面膜,实在是要做也只能在夏天时敷在T区。一个就是撕拉型,它会严重损伤你的角质层。敏感肌最好使用口者喱状的补水面膜,或是霜状的保湿补水面膜,这些都是水洗式的,对皮肤没什么刺激。

5、生活小常识

1、在怀孕5个月后,皮肤问题会加剧,妊娠纹也随之而来。

2、孕期由于荷尔蒙的分泌和身体的新陈代谢导致肌肤容易出现松弛、起皱、起斑、长痘、皮肤干燥粗糙等问题。

3、暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血。

4、少用香味太浓的香水——刺激孕妈咪而引起皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等不适。

5、在外就餐不注意合理摄取营养——影响胎儿生长并使自己不留神地胖起来无论是脸部清洁还是手、唇保湿,作为孕妇,所使用的一切护肤品都要把安全性放在第一位。知道了孕妈妈如何护肤之后,还必须使用安全有效的孕妇护肤品。

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