秋季过敏知多少

情逾

情逾

2015-07-01 19:31

图老师为大家分享最全,最专业,最详细的生活健康小常识,今天为大家准备了秋季过敏知多少的生活常识,望给烦恼中的你一点帮助与了解。

再次,如果过敏原明确,可以打疫苗进行脱敏治疗。专家提醒,要明确过敏原,需要到医院进行相关检测;脱敏治疗的时间较长,患者需在专业医生指导下进行,高敏体质者尤其要慎重。 生活小窍门

立秋后过敏体质者提早做好防护措施

其次,增强体质,提高免疫力。老人和孩子抵抗力相对较差,往往成为过敏的受害者。日常生活中,多喝水、注意保暖、适当运动、保证充足的睡眠等,都可以提高人体免疫力,帮助抵抗外界侵袭。

首先,了解自身体质,切断过敏原。一般来说,父母或家中成员有某种过敏症,就要特别注意,比如对花粉过敏和灰尘过敏,出门最好戴上口罩;家庭养花要多通风换气,不要养植那些最能引起过敏的植物,如百合花、含羞草、雏菊等;经常开窗,并定期把被褥子、枕头拿到阳光下晒,定期清洗所有床上用品等,能有效消除尘螨。总之,彻底切断过敏源,是预防过敏的最有效措施。

春秋两季,花飞花落,往往是过敏的高发季节,医院的老人和儿童患者尤其多。杨勤指出,易过敏者需要加强对自身体质的了解,科学地做好各种防护措施: 健康知识

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过敏又称为变态反应性疾病,它的种类很多,较为常见的有过敏性鼻炎、过敏性哮喘湿疹荨麻疹、接触性皮炎、食物过敏、过敏性肠胃炎等。过敏性疾病的病因复杂,但主要是内在因素决定的,包括家族遗传、体质特点等。此外,冷暖不定的温度、干燥的气候、空气中的粉尘颗粒等,也会引起人体的过敏反应。 健康知识

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延伸阅读:

健康常识 正确的坐姿方式

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注养生。学会正确的养生方法对我们来说是很重要的。比如日常的坐姿,其实很多人并不知道正确的坐姿。那么你知道正确的坐姿有哪些吗?养生常识又有哪些呢?一起来了解下吧!

养生常识

常言道,“站如松,坐如钟”,告诫我们要时时刻刻保持端正的身姿。否则,不仅让人看起来无精打采,还会给身体带来各种不适。最近,日本“naver”刊文称,一旦出现以下问题,就要注意一下自己的姿势了。

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便秘、粉刺:姿势不端正,如弯腰驼背等,会压迫内脏,影响血液循环,降低肠胃消化功能,进而导致便秘。毒素在体内堆积,不能及时排除,还会令人嘴角周围长粉刺。

手脚冰冷:脊椎不仅支撑着上半身的重量,还是自律神经的通道。如果身姿不正,久而久之会压迫自律神经,导致失调,出现手脚冰冷、失眠头痛、容易疲劳等症状。

喘不上气:长期驼着背或抬着下巴工作、上网等,会令脊椎处于弯曲状态,压迫体内横膈膜的活动,从而使呼吸变浅,时间长了还会出现大脑缺氧的症状,如起立时头昏眼花、晕车等。

肥胖:弯腰驼背还会导致脖子等处的淋巴循环不畅,从而妨碍人体代谢废物的排泄,降低了新陈代谢的效率,导致体表脂肪堆积,人就会发胖。

脸浮肿:姿势不良的人通常肌肉无力或僵硬,脸部肌肉容易松弛,令人显得浮肿。

双下巴:脖子前伸等不良姿势会影响下巴的活动及血液循环,容易导致下巴周围代谢废物堆积,形成双下巴。

O型腿:年轻人的O型腿多是由于身姿不正,如跷二郎腿等,导致骨盆歪曲所致。

良好的坐姿应该是上身挺直,头与身体保持在一条直线上,两脚稍微打开,平放在地面上,使上身与大腿、大腿与小腿、小腿与脚腕处呈90度。良好的站姿应该是两脚略微分开,收腹提臀,胯部前挺,后脑勺、肩膀、臀部、小腿肚、脚后跟呈一条直线。

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