减肥潮好像是从来都为减弱过，面对成出不穷的减肥产品，有的黑心厂商就打了减肥瘦身贴的注意，到处以可以有效以看得见的方式给消费者排“油”，让很多人心动，那么这到底是真排油还是假排油呢，看看下面的网友经历你就心知肚明了。
减肥瘦身贴
主持人：到了夏天，对于身材肥胖的人来说有时候会有一些麻烦，因为一动就是一身汗。其实为了减肥，很多人想了很多招，可就是效果不明显。北京的张涛(化名)最近在实施一个神奇的减肥计划，说是用我手里这种溶脂泡减肥贴，只要贴在要减的部位，脂肪就可以自己排出来。结果用了以后，真的排出来不少油乎乎的东西，但同时奇怪的事情也发生了。
[同期] 张涛(化名)
你看这个，贴什么，什么出油，这太搞笑了，这简直是天大的笑话。
[正文]北京的张涛，最近买了一种名叫“美国七点瘦SP溶脂泡”的减肥产品，广告上说，只要在减肥的部位一贴，脂肪就可以透过皮肤流出来。张涛使用后，果真和广告上说的一样，一种黄色的油状物真的流了出来。然而，一次无意的举动让张涛发现了一件意想不到的事情。
[同期] 张涛(化名)
它这个小药膏撕下来以后，我想看看到底是什么东西。然后我就把小药膏泡在水里，发现它一样，也是能排出那种黄褐色的油体的那种东西。所以，我就感觉是不是所有的东西都能贴上它以后都可以出现那种黄褐色的油体呢?
[正文]
心生疑惑的张涛为了证实自己的推断， 又进一步做了几个实验。他分别把几片“美国七点瘦SP溶脂泡”贴在了发热的玻璃杯、电冰箱和电视机的发热处。几个小时以后，有趣的事情发生了。玻璃杯、电冰箱和电视机上面也都出现了一种黄褐色的油状物，看上去和张涛身上“流”出来的东西非常相似。
[同期] 张涛(化名)
你看油还在上面，所谓的油，这是从我身上揭下来的，不过现在这个已经比较干了，这是刚揭下来的。
你看，这是冰箱的脂肪。
看，这是从电视上取下来的。
你看看，这是我每天揭下来的都这样，黄褐色的，油乎乎的，多恶心，你看看，我还以为真是我身上掉下来的脂肪呢。
减肥瘦身贴
[正文]
原本是减肥产品，结果却出现了滑稽的一幕，只要遇热遇水，贴哪儿哪就出油。这究竟是怎么回事呢?
张涛使用的 “美国七点瘦”是时下正在市场上热销的一种减肥产品，它的广告频频出现在北京、山东、重庆、四川、浙江、黑龙江、辽宁等地的报纸、杂志上。广告中宣传说， “不手术，不节食，不反弹。贴哪瘦哪，一贴就可以减去一英磅，相当于0。908斤左右。两天一贴，15天一疗程，就可以塑造完美身材”，而且能直观地看到排出的脂肪，广告上还出现了产品在使用前后脂肪排出的效果对比图。在“美国七点瘦”的网站上，张涛也见到了类似的宣传内容。为了减肥，张涛曾经尝试过不少的办法，节食、锻炼、吃减肥药，结果都没有明显效果。这一回，广告上”美国七点瘦”神奇的效果立刻打动了张涛。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/）[同期]张涛(化名)
这个东西能清清楚楚看到你的脂肪，能看到你掉下来的东西，我觉得相比较来说可能神奇一些吧。
[正文]
“美国七点瘦”的广告上说，产品神奇的减肥效果就是利用LSC独特的大分子透皮运送技术，张贴于脂肪堆积处 ，将固态脂肪转化为游离态，燃烧分解再排出体外，是一种完全可取代任何药物的外用减肥产品，而且成为2006年美国最畅销产品。
减肥心切的张涛完全相信了这个宣传是高科技的美国减肥产品，于是花了158元钱买了一个疗程的”美国七点瘦”，一共6贴，并于当晚按照产品说明，把产品贴在了自己的腹部，结果出现了和广告上一样的效果。
[同期]张涛(化名)
表面油油的一层，让人非常恶心，我就觉得这个东西虽然恶心吧，但毕竟是我身上流出来的。
[正文]
看到每天从自己身体流出来的油状物，张涛对这次减肥充满信心。于是，他又买了一个疗程的”美国七点瘦’，两天一贴，一个月后，张涛已经使用了15贴。按照广告上的说法，一贴可以减掉0。908斤，那么到这时候张涛就应该减掉13斤多。但出乎他意料的是，自己的体重并没有减少。
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提高新陈代谢减肥 不影响生活的减肥方法
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/）一、减少饮食中的脂肪
人的胖瘦并不仅仅取决于摄入热量的多寡，关键是热量的来源。热量相同的两种食品，一是脂肪丰富的，而另一种则主要是由蛋白质和碳水化合物构成，那么前者更能使人肥胖，其主要原因是脂肪会使人的新陈代谢减慢。研究证明：如果人的肌体将摄入的含418.4焦热量的碳水化合物转变成体内脂肪，将消耗掉96.2焦热量；而将摄入的含同等热量的脂肪转变成体内脂肪，只需消耗12.5焦热量就够了。所以，富含蛋白质、碳水化合物的食品比脂肪含量高的食品更能加快人体的新陈代谢。
二、选择正确的碳水化合物
并不是所有的碳水化合物都一样比脂肪更能“消耗”热量，如食糖、蜂蜜、小甜饼等单糖制品，则可能成为减肥的破坏者。而多糖食品则是最佳选择，如蔬菜、水果、纯谷类面包和谷类都是多糖食品。每个减肥的人都常常听到一句话：要提高你的新陈代谢率，代谢率下降了，就会形成易胖难瘦的体质，哪怕吃的东西很少，也瘦不下去。
三、有氧运动与重量练习
有氧运动是提升代谢的快捷方式，而重量练习是最有效的建立和保存瘦肌肉的方式。每一磅肌肉每天可以提高代谢率15卡，排在第2位的是心肺运动。根据强度不同，心肺运动可以使新陈代谢提高20%到30%，并且可持续至练习结束之后的12小时。（本文由图老师网m.tulaoshi.com提供。）运动量每增加一个等级，身体就会将新陈代谢的速率提高10%。
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