现在很多女生做美甲更倾向于DIY美甲，对于指甲油和美甲工具的挑选、指甲的护理这些基本常识都不懂。女生怎样做指甲护理可以让指甲在做了美甲之后依然不受损伤呢?首先在挑选指甲油和美甲工具的时候要选择最适合的，其次才是后期护理问题。wed114图老师编发频道小编为大家带来有关美甲护理的一些常识，让指甲在美甲之后依然健康美丽。
美甲女生怎样做指甲护理 美甲指甲必知小常识
一、挑选
1.选购时将指甲油毛刷拿出来看看，顺着毛刷而下的指甲油是否流畅地呈水滴状往下滴，如果流动很慢，代表此瓶指甲油太浓稠将不容易擦匀。
2.刷子拿出来时，左右压一下瓶口，试试刷毛的弹性。
4.刷子沾满指甲油拿出来时，毛刷最好仍维持细长状，有些会因此变得很粗大
3.尽量选择刷毛较细长的指甲油，会比较容易上匀(比较一下不同品牌指甲油的刷毛就知道。)
5.看清制造日期。
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二、甲色
展现一双看起来就非常白嫩的双手绝对是增加美丽的致胜武力!而且，漂亮的指尖，还能透露期望展演的优雅气质。一般而言，偏黄而且干瘦的手型，适合选擦浅、淡、而且明亮的色系，就连想擦个正红色，也应该选择清、淡、透明;当然，一向让黄肤色有些胆怯的紫，也依然能利用银粉增加视觉幻影;至于较为咖啡的肤色，反而适合同样是咖啡色系的指尖来反映白晰，当然，闪亮银粉也是功臣之一;至于，本来就属于粉嫩的白肤色，最适合让粉红来增添抢眼夺目的优势，同时加分高雅模样。
指甲油的颜色选择主要是根据服装及唇膏的颜色来选择的，一定要选同一色系的。如果你经常换不同色系的服装，那么建议你选用浅色、金属色或米色系的。如果你手的颜色比较暗，可以选择较深的颜色来衬托肤色。一般而言，肤色深者应选用红色、棕色等较深的颜色;肤色较白者适合任何色彩，尤其是珠光色甲油(盛装宴会、可用带有珠光的颜色)。脚趾甲上的颜色应选择深色或闪亮的珠光色。
女生怎样做指甲护理
三、工具
1、去光水、化妆棉、分指器。
2、修甲棒：选择密度适合的锉刀，以45度角单一方向修整，不可将两侧磨的太过深入(切记不可使用金属的磨指甲刀，容易造成指甲分裂)
3、抛光刷/棉：为增加指甲的光泽，抛光的动作要从上向下斜向摩擦，并成交叉角度。也可用在保养完成后。
4、绘笔刷：上指甲油的基本工具，也可用来描绘彩绘的图案。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuoxiaochangshi/）5、棉花棒：方便卸除细微处的指甲油。
四、涂抹
首先在涂指甲油前要用温水洗手，用毛巾擦干后，再开始涂指甲油。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuoxiaochangshi/）1.先在指甲上涂一层底子。
2.再在上面涂两层颜色。注意涂抹时从指甲中间往两侧均匀、平滑地涂抹。注意刷子应与甲面呈45度。
3.再涂一层表面保护剂。要注意每一层要完全干后，才能再涂下一层，以免混污。用指甲油时要落大笔，不要一点点地往下加，因那样不易均匀。
4.用上法来涂指甲油，至少保持五天至一周，如不小心碰脱落，要立即修补好。
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五、护理
由于指甲上覆盖着一层可防止脱水或开裂的自然油膜，在为指甲补充营养之前，先要用洗甲水洗去这层油膜。杏仁油是一种极好的调理液，凡士林中掺上几滴维他命e油也能起到同样的作用。护理方法是先用洗甲水洗去指甲油，然后在温水中轻轻洗净指甲，在手上和指甲的根部表皮处抹上调理液，再将手分别插上塑料袋，裹在一条热毛巾中15分钟。睡觉之前这样护理指甲会让你的指甲受益匪浅。每7-10天修理指甲以防边缘开裂。大家可试着调制植物性护手油。将一些精炼杏仁油和蜂蜜加入柠檬汁中，再均匀抹到手上，可以起到去除死皮和保湿的作用。给双手涂抹保湿乳液，这样可以保持水分，更好地护理你的手。
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这些人千万不要饭后百步走
也许我们都听说过“饭后百步走，活到九十九”因此现在不管我们走到哪都能看见人们在饭后散步，饭后遛弯已成为每个城市不了缺少的一道风景线。可是你知道吗？其实饭后散步也是有讲究的，并不是所有的人都适合在饭后遛弯。下面就让我们一起去了解一下吧！
哪些人不适合饭后散步？
1、冠心病、心绞痛的人。进食后立刻进行大运动量活动，有可能诱发心绞痛甚至心肌梗死。最好餐后1小时再散步，每次半小时，注意步速不要过快。
2、有慢性活动性胃炎、消化性溃疡的人。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。
3、贫血、低血压的人。饭后大量血液都供给胃部了，散步时很容易造成脑部相对缺血，出现头昏、目眩，甚至昏厥。一般来说，这类人可选择早起散步。
4、高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直，否则可能压迫胸部，影响心脏功能。走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。
哪些人不适合饭后散步，相信看过这篇文章之后大家对于这些方面的知识应该有了更加深入的了解吧！散步虽然是一件很平常的事情，但是假如我们没有注意好这些小细节的话饭后散步不但对于我们的身体没有帮助，反而还会影响到我们的身体健康！
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