卵巢功能减退后内分泌量也随之减少,受内分泌功能的影响,植物神经功能开始出现紊乱,导致失眠、睡眠质量差、甚至耳鸣的症状。
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耳鸣是一种症状,引起耳鸣的原因有很多,虽然更年期会出现耳鸣的症状,并不代表出现耳鸣就一定是更年期的表现,如果在更年期的朋友出现耳鸣的症状,除了考虑更年期引起的耳鸣外,还需要考虑其他因素引起的耳鸣。
中医认为,更年期的人容易出现肾虚、肝气郁结的证候,主要症状有怕冷、腰酸、头晕、耳鸣、血压高、乳房胀痛、烦躁易怒等,饮食应以补肾为本,特别是补肾阴,同时,更年期妇女容易发生心烦、潮热等植物神经系统不稳定症状,饮食中应注意健脾、养心,多吃枸杞子、莲子粥、大枣、金针菇、黑木耳等食品,忌吃刺激和辣的食品。
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