将20毫升白醋和20克蜂蜜调和均匀后加入适量温水,搅拌均匀后服下。每天2~3次,服用2个月左右可以见到比较明显的美白嫩肤效果。蜂蜜醋尤其适合皮肤粗糙黝黑的人群。
泡脚时在温水中加适量白醋,温热的水可以通过温暖足部活络静脉血,从而提高整个血液循环系统的运行速率,给身体各部位送去更多的养分,加速体内废物例如二氧化碳等的排放,让人体摆脱疲劳状态,恢复活力。
脚气又称为“香港脚”,是指足部真菌附着而导致的皮肤溃烂和发臭,最悲剧的就是奇痒无比,挠挠也痒,不挠更痒,给不少人造成了挺大的麻烦。白醋有杀菌的作用,用白醋泡脚可以消灭真菌,让脚部清洗更干净。如果足部没有外皮损伤,用醋泡脚可以有效的防治脚气。
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头皮屑比较多的人,洗头的时候在温水中加入水的体积的十分之一白醋,洗头后轻轻揉搓发根,按摩头皮,可以有效减少头屑。
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白醋性温,有活血化瘀,解毒消肿的功效;而现代医学也认为,用食醋洗头可以活络头部毛细血管,促进头部血液循环。白醋还可以中和洗发剂和自来水中的碱性物质,有利于清楚头发上的沉积物。坚持使用,能明显减少脱发。
做法:每次剪指甲前,在温水中加入适量白醋,用之泡脚和泡手,然后再修剪。
功效:白醋泡手脚能让手指甲和脚趾甲全部变软,不仅能让指甲更易剪除,还能轻易清除指甲缝中的污垢,从而让手指甲和脚趾甲都变得光亮晶莹。
做法:取用1小勺食盐,等量白醋,将之混合后用白开水冲泡融化,然后用消毒棉签蘸取少量洗脸,每天一次。
功效:坚持一段时间可以有效去除面部痤疮和痘痘。因为食盐和白醋都有杀菌消炎的功效,可以有效消灭寄存在面部皮肤的细菌和螨虫,从而防止痘痘反复发作。