听说喝茶也可以减肥,而我也爱喝茶,所以想试试坚持每天都喝茶来减肥,但不知道什么品种的茶在春天喝最好最减肥。春天喝什么茶减肥,分享给大家。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/)春天喝什么茶减肥 春天减肥茶推荐
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
乌龙茶——大便干燥,喝乌龙茶有通便作用
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jianfei/)洛神花——解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。(我最喜欢这个了,因为口感是酸酸的,泡出的颜色红红的十分漂亮,冷、热饮都很好)
玳玳花——清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片——利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。
大麦芽茶——对腹胀和胃胀有益
决明子——促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。(这个就不说了,网上有太多介绍了,通便减肥效果很好)
陈皮——可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。(许多中医减肥配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好)
普洱茶——胃里积食不化,脂肪、糖分得不到正常消耗者最适合
甜菊叶——天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。(最适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂)
山楂茶——山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合
春天喝什么茶减肥,分享给大家。