首先打开PS，我这个是7.0的版本(比较老了)。不过还能用。。。单击【文件】【新建】命令，打开对话框。这里可以进行设置，名称大小要看你做的图片是什么，而下方的模式我们通常选用【RGB颜色】。
单击右侧的【图层】面板下的【创建新的图层】按钮，创建新图层。(图层面板中有很多的命令，包括图层的样式，蒙版，填充效果等都在下方的下拉菜单中)
在左侧的工具箱中选择【椭圆选框工具】(在最左上角的图形右击)
，在空白处画一个大的椭圆，移动选区向下只显示上部分。(椭圆最好是对角线处画，尽量大一点)
点击下方的【渐变工具】，单击上方打开【渐变拾色器】，在【拾色器】中设置颜色
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单击确定后，新建一个图层，由下到上拉，松手后效果如下：
然后点【选择】下的【反选】，其余部分被选中。然后选择【设置前景色】，点击后选择一个比较深一点的颜色和前面那个作对比。按住【Alt+Delete】键填充。
接着点击【视图】【显示】【网格】命令，图片显示网格。(如果想对网格进行设置，大家可以点击【编辑】【预设】【参考线与网格】对网格的大小设置)。
利用网格子中间绘制椭圆选区，方法和上面的一样。然后点击下面的【从选区减去】命令，在水平方向也绘制一个椭圆选区，这时分成了两个对称的图形。
设置前景色为黑色，按住【Alt+Delete】填充。按下【Alt+J】组合键复制图层，再按【Alt+T】出现【自由变换工具】拉伸一下。
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然后右击选择“顺时针旋转90度”，效果如下：最后我们用【自由变换工具】将其缩小调整到最后效果。(记得去掉网格)
