咬过硬食物：若咀嚼很多硬物会使牙齿出现类似金属疲劳的现象，并导致牙齿折裂，如果情况很严重，则需要拔除牙齿。
偏侧咀嚼：若集中一侧咀嚼，会使肌肉关节及颌骨发育不平衡，若严重的话，会导致单侧牙齿的过度磨耗和颌关节的功能紊乱。
把牙齿作工具使用：千万别用牙齿开瓶塞以及咬缝线，因为这会让牙齿移位。
剔牙：剔牙会使牙颈甚至牙根暴露，从而造成牙齿敏感，并会导致患龋齿和牙周炎。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/shenghuoxiaochangshi/）随意服药：孕妇怀孕4月后至小孩7岁前勿服四环素类药物，因该药物会使牙齿颜色变黑，严重的话会阻碍牙体组织的发育，使表面缺损。
