（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/dlc/）第一步：在训练蹬车的时候，在车轮后边放一块木块。这样可以防止在蹬车的时候，车往后滑动。
第二步：左脚上车，右脚的踏板就应该放在后面。
第三步：一只手扶住车子的前扶手，独轮车的两个踏板，要处于左前右后的位置。右脚踏板要低于左脚踏板的水平位置。
第四步：右脚踏在朝后的右脚踏板上，左脚用力蹬地。同时向上提臀。
第五步:当车差与地面接近90度时，左脚落在左脚踏板上。
第六步：同时上体垂直下坐，稳坐在车座上。
第七步：双腿夹紧车座，向前骑行。