（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/yyq/）1.智能旋风：绳子放松，球放在手掌上，左手用力搓，让球自然运动。收球。
2.高级智能旋风：做一个只能旋风，然后向前面转两下。上面搭一下线，下面搭一下线。在外面转两下上线。然后转回来反手上线。收球。
3.BURING BURING：做一个核子分裂的姿势，然后手一上一下的动。然后放出来。收球。
4.纵向技：做一个核子分裂的姿势，然后左手向下绕一下，向前压，同时左手再转一下。右手向前绕一圈，左手向前绕一圈。把球弹上去右手向前压，然后前面搭一下，后面搭一下。收球。
5.eli hop：做一个弹射，然后向里面转一圈放手，再做一个反过来的弹射，然后向上射上去，接住绳子，向后弹一下，弹上去反手接，弹上去把手放在下面接。弹上去把手绕一圈接住，。然后再弹上去，右手反过来接。收球。