（本文来源于图老师网站，更多请访问https://m.tulaoshi.com/wd/）1.左转：面对五成线（就是逆时针方向运行）。第一拍，男士左脚向五成线前进，女士右脚向五成线后退。第二拍，男士右脚大横步左转，女士左脚小横步左转。第三拍，男士继续左转，左脚前锁步，女士继续左转，右脚并左脚。
2.第一拍，男士右脚后退向左转，女士左脚前进向左转。第二拍，男士左脚小横步左转，女士右脚大横步左转。第三拍，男士右脚并向左脚左转，女士左脚前锁步左转。
3.第一拍，男士右脚向前，女士左脚向后。第二拍，男士左脚横步右转，女士右脚小横步右转。第三拍，男士右脚并向左脚，女士左脚并向右脚。
4.第一拍，男士左脚后退向右转，女士右脚前进向右转。第二拍，男士右脚小横步右转，女士左脚横步右转。第三拍，男士左脚并向右脚右转，女士右脚并向左脚右转。