1.首先我们将手部按摩霜，或者是滋润霜也可以涂抹在手部。
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2.将刮痧板的凹陷口对准手掌的小指边缘由上往下刮。
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3.再将手掌摊开，使用刮板的立面刮手掌心。
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4.再将手背在手关节的位置上往下刮。
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5.再将凹口对准大拇指的上方，由上往下刮。
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6.最后将五指张开，逐一刮手指。
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7.如果女生们想瘦手，那么就可以戴上一个手套，手部会出汗的哦！
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