跆拳道的基础礼仪敬礼姿势

3.肘部弯曲120度，大臂放松。注意不要把肘部抬起，用大臂保护自己的肋部。小臂稍微向前倾斜，拳与身体的距离为一尺。随时保护自己身体的两侧。全身放松，挺胸抬头，目视前方

5.同时干脆利落的用力喊出“泰昆”（音译：跆拳的意思）。回到立正姿势

6.肘部弯曲120度，大臂放松。注意不要把肘部抬起，用大臂保护自己的肋部

8.在对手攻击自己侧肋部时，做下挡的动作，格挡开对手的攻击。